चहा प्राचीन काळापासून लोकप्रिय आहे चहा-मद्यपान प्रक्रिया ही केवळ एक सामान्य क्रियाकलाप असू शकत नाही, तर एक संपूर्ण विधी, विशेष महत्त्व प्राप्त होते. उदाहरणार्थ, पूर्वीच्या देशांतील रहिवाशांना हा व्यापार करताना दुकानात चहा घेण्याची प्रथा आहे - असे म्हटले जाते की चहाचा एक कप चवदार संभाषणात योगदान देते, त्याचा परिणाम म्हणजे व्यवहार निष्कर्ष.
आजकाल बर्याच चहा स्टोअर्समध्ये विकल्या जातात म्हणूनच प्रत्येकजण सहज त्याच्या चहावर चहा निवडू शकतो. पण, एक सुगंधी सुगंधव्यतिरिक्त, या प्राचीन पेयमध्ये शरीराच्या आरोग्यावर परिणाम करणारी काही विशिष्ट वैशिष्ट्ये देखील आहेत.तर सामान्य प्रकारचे चहा आणि त्यांच्या मालकीची मालमत्ता विचारात घ्या.
काळी चहा
कॅफिन सामग्रीमुळे काळ्या चहामुळे शक्तिवर्धक प्रभाव पडतो. अशी चहा, विशेषत: जोरदार पीठ, रक्ताभिसरण वाढते आणि रक्तवाहिन्या फैलावते. त्यानुसार, सकाळचा वापर करणे उचित आहे आणि झोपायच्या आधी थेट पिणे शिफारसित नाही. हे लक्षात ठेवा की अशा चहा वाढत्या रक्तदाबांमुळे ग्रस्त झालेल्या लोकांनी काढून टाकल्या जाऊ नयेत.रिक्त पोट वर पिण्यास योग्य प्रमाणात पीढलेला चहा चांगला नाही - यामुळे मळमळ होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, सशक्त काळा चहाच्या प्रेमींना चेतावणी दिली जाऊ शकते की अशा प्रकारचे पेय दुरुपयोग दात वर बेज पट्टिका निर्मिती सक्रीय करु शकतात. काळा चहाचा मध्यम वापराने, ही समस्या सामान्यतः उद्भवू शकत नाही.
हिरवा चहा
ग्रीन चहा ही पाचक प्रणालीसाठी उपयुक्त आहे, शरीराबातून विषारी पदार्थ काढून टाकते आणि त्वचेची स्थिती सुधारते. ही चहा गरम हवामानात चांगली सेवा देऊ शकते - उबदार कप (किंवा अगदी गरम) चहानंतरही गॅस खूपच सोपे होते, हिरव्या चहाला तहान लागते आणि एका व्यक्तीच्या शरीराचे तापमान सामान्य होते. पण रिक्त पोट वर हिरवा चहा पिण्याची नका - तो पोटात वेदना भोगणे शकता.पुदीनासह चहा
मिंटमध्ये केवळ एक आनंददायी सुगंध नाही, तर एक आश्चर्यजनक सौम्य प्रभाव आहे, त्यामुळे चहाची ही आवृत्ती वाढीच्या चिंताग्रस्त जागरुकता असलेल्या लोकांसाठी परिपूर्ण आहे. याव्यतिरिक्त, अशा चहा जठरोगविषयक मार्ग स्थितीवर सकारात्मक परिणाम आहे, आणि तो देखील ओटीपोटात वेदना सामोरे आणि मळमळ भावना आराम करण्यास सक्षम आहे.कुत्रा बरोबर चहा गुलाब
गुलाबचा प्रतिकार मानवी रोगप्रतिकारक प्रणालीवर फायदेशीर ठरतो कारण ह्यामुळे व्हिटॅमिन सीच्या उच्च सामुग्रीचा फायदा होतो. ह्यामुळे, सर्दी, सामान्य अशक्तपणा, उष्णकटिबंधासाठी हे चहा उपयुक्त ठरू शकते. याव्यतिरिक्त, कुत्रा गुलाब सह चहा चयापचय वर सकारात्मक प्रभाव आहे.दालचिनी चहा
सर्वसाधारणपणे हे चहा आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त मानले जाते. त्यामध्ये मोठ्या प्रमाणातील जीवनसत्त्वे असतात आणि त्यात प्रदार्य विरोधी प्रहार असतो. करकरेडे चहा रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर फायदेशीर ठरते आणि रक्तदाब सामान्य करते, त्यामुळे कोणत्याही वयात ते मद्यधुंद असू शकते. तथापि, खूप मोठ्या प्रमाणामध्ये ती वापरणे आवश्यक नाही - आतड्याचा मायक्रोफ्लोरा व्यत्यय आणला जाऊ शकतो आणि दातचा मुलामा चढवणे देखील कदाचित प्रभावित होऊ शकते.दुधासह चहा
हा चहा इंग्रजीचा एक आवडता पेय आहे शरीराच्या दुधासह चहा चांगल्या प्रकारे शोषला जातो, जठरोगविषयक मार्ग आणि एकूणच कल्याण या स्थितीवर फायदेशीर परिणाम होतो. याव्यतिरिक्त, त्याचा हृदयावर सकारात्मक परिणाम होतो आणि मूत्रपिंडाला पूर्णपणे पुर्णपणे मूत्रवर्धक प्रभाव असतो.तुम्ही बघू शकता की, अनेक प्रकारचे चहा आहेत - जसे की खरंच आणि बी तयार करण्याच्या पद्धती. म्हणून, आपण इच्छुक असल्यास, आपण केवळ आपल्यास स्वाद लागेल असे पर्याय निवडू शकता परंतु हे आपल्या जीवनाच्या वैशिष्ठतेनुसार आरोग्यासाठी उपयोगी ठरेल.