कळस आणि रजोनिवृत्ती - शरीराच्या पुनर्रचना

कळस आणि रजोनिवृत्ती - शरीराच्या पुनर्रचना, कुठल्याही वयात स्त्रियांची काळजी घेतात, अगदी दूर असलेल्यांनाही. या कालावधीत शरीरात कोणते बदल होतात?

बर्याच स्त्रियांना वयोमर्यादा असलेला रोग म्हणून रजोनिवृत्ती जाणवते, आरंभीच्या वृद्धत्वाची पहिली लक्षणं, 45 वर्षांनी एक वृद्ध स्त्रीमध्ये नावनोंदणी करण्याची घाई करू लागल्या.

खरं तर, रजोनिवृत्ती एक रोग किंवा वृद्धत्व नाही. मानवतेच्या सुप्रसिद्ध अर्धा जीवनात हे केवळ एक टप्पा आहे, ज्यामध्ये शरीराच्या वय-संबंधित शारीरिक पुनर्रचना आहे, ज्यामुळे हळूहळू नष्ट होणे आणि अंडकोषांच्या संप्रेरक फंडाचा अंत होऊ शकतो. स्त्री लैंगिक हार्मोन्स (एस्ट्रोजन आणि प्रोजेस्टेरॉन) कमी आणि कमी उत्पादन केले जातात.

रजोनिवृत्ती आणि रजोनिवृत्तीचा परिणाम म्हणून - शरीरातील बदल, मासिक पाळीत आणि जननेंद्रियाच्या कार्यप्रणालींना प्रभावित करणा-या शरीरात अनेक बदल होतात - मासिक पाळीत हळूहळू थांबते (गेल्या मासिक पाळी 50-51 मध्ये येते), गर्भधारणा आता नाही.

तरीसुद्धा , रजोनिवृत्ती सुंदर स्त्रियांच्या आकर्षण आणि लैंगिकता प्रभावित करत नाही आणि 50 च्या व 60 च्या बर्याच स्त्रियांमध्ये एक सक्रिय जीवन जगू लागले, उलट सेक्सची उधळपट्टीदार दृश्ये पकडत रहात, बंडखोर कारकीर्द घडवून आणण्यासाठी आणि अप्रतिम यश प्राप्त करण्यासाठी (उदाहरणार्थ, मार्गारेट थॅचर लक्षात ठेवा). येथे मुख्य गोष्ट एक मनोवैज्ञानिक वृत्ती आणि विशेषज्ञांच्या वेळेवर मदत आहे!

सकारात्मक दृष्टीने ट्यून!

रजोनिवृत्ती आणि रजोनिवृत्तीपर्यंत पोहोचणार्या स्त्रिया - शरीरातील पुनर्रचना, शरीरातील वय-संबंधित बदलांना कधी कधी कठोरपणे सहन करणे. "हॉट फॅशशेज", उष्णता, डोकेदुखी, हृदयाची धडधडणे, घाम येणे, अचानक मूड बदलणे, चिडचिड, कमकुवतपणा, खराब झोपणे, स्मरणशक्ती कमी होणे, रक्तदाबातील चढउतार, मूत्राशयाचा दोष आणि मादक स्त्रियांच्या हार्मोनच्या अभावामुळे रजोनिवृत्तीचे इतर अप्रिय लक्षण. प्रौढ वय असलेल्या अनेक स्त्रियांना परिचित नियमानुसार, क्लाएंमॅटीक सिंड्रोमच्या अभिव्यक्तींशी सामना करण्यासाठी, डॉक्टर हार्मोनल थेरेपी लिहून देतात पण, दुर्दैवाने, हे उपचार सर्वांना दाखवत नाही. काही वेळा हार्मोन वापरण्याचा धोका त्यांच्या संभाव्य लाभांपेक्षा अधिक असतो. म्हणूनच डॉक्टरांनी लोकांच्या अनुभवाकडे वळले. त्यामुळे विशेष phytocomplexes विकसित होते.

निसर्ग हातात पासून

क्लार्मॅटीक सिन्ड्रोमची प्रतिबंध व उपचार यासाठी हर्बल तयारी वाढत्या प्रमाणात वापरली जातात. ते बर्याच जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटकांपासून बनले आहेत, उदाहरणार्थ फायटोएस्ट्रॉन्स - नैसर्गिक पदार्थ, क्रिया आणि मादी सेक्स हार्मोन सदृश ते चयापचय आणि हार्मोनल शिल्लक नियंत्रित करतात, रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांपासून मुक्त होतात, जुनी प्रक्रिया टाळतात आणि सिंथेटिक संप्रेरकांप्रमाणे, शरीरावर कोणताही दुष्परिणाम नाही.

भाजीपाल्याच्या तयारीमध्ये लोकप्रिय फाइटोस्टेरोजेन (उदा. त्सिमिकफुजी अर्क, सोया अर्क) आणि इतर जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटक (चिचवणे अर्क, चैनीत) असतात.

गारगोटी सेंद्रीय ऍसिड, फ्यॉऑटोसाइड, ट्रेस एलिमेंट्स, एस्कॉर्बिक अॅसिड, कॅरोटीन आणि व्हिटॅमिन के समृद्ध आहे. नंतरचे, शरीरातील ऑक्सिडेशन-कमी करण्याच्या प्रक्रियेच्या नियमन सहभाग घेते आणि ऑस्टियोपोरोसिसच्या विकासास प्रतिबंध करते, ज्यात postmenopausal महिलांचा समावेश होतो.

सॅमिटिसफुगा (किंवा क्लोपोगोन) - एक असंभवनीय नाव असूनही, एक अतिशय उपयुक्त वनस्पती. त्याचे शांत परिणाम आहेत, रक्तदाब सामान्य होतो, डोकेदुखी आराम करते, हृदयाचे कार्य सुधारते याच्या व्यतिरिक्त, वैज्ञानिकदृष्ट्या काय सिद्ध झाले आहे, हे केवळ एक रोप आहे जे प्रभावीपणे "भरती" च्या विरोधात लढते.

Phytoestrogens व्यतिरिक्त सोया bioflavonoids समाविष्टीत - पदार्थ संपूर्ण नष्ट त्वचा, आणि संपूर्ण शरीर rejuvenating, नाश पासून पेशी संरक्षण. सोयाबीनमध्ये खूप प्रथिने, फायबर आहेत आणि कोलेस्टरॉल नक्कीच नाही आणि म्हणून हे उत्पादन हृदय आणि रक्तवाहिन्यांसाठी उपयुक्त आहे, हे रजोनिवृत्ती आणि रजोनिवृत्ती दरम्यान वापरले जाऊ शकते - शरीर पुनर्रचना.

कोबी (पांढरा, लाल, रंगीत, ब्रोकोली, कोल्हाबी, रंग) एक अद्वितीय वनस्पती घटक - इंडोलकार्बिनॉलचा स्रोत आहे. त्याचा मुख्य फायदा हार्मोनवर आधारित ट्यूमर विकसित होण्याचा धोका कमी होतो. याव्यतिरिक्त, इंडोल-3-कॅरिनोल ट्यूमर पेशींच्या वाढीस दडप करतो, रक्तातील एस्ट्रोजेनच्या पातळीला सामान्य बनण्यास मदत करतो आणि पेशींच्या वृध्दत्वलाही मंद करतो.

बहुतेक पुरुष मानतात की रजोनिवृत्ती केवळ स्त्री विशेषाधिकार आहे पण प्रत्यक्षात, हे प्रकरणापेक्षा लांब आहे. वय-संबंधित संप्रेरक पुनर्गठनाने (दुसर्या शब्दात, आणि स्त्रोत), सशक्त लैंगिक प्रतिनिधींना देखील तोंड द्यावे लागते. त्याची मुख्य कारण नर संप्रेरकांच्या पातळीत घट आहे - टेस्टोस्टेरोन खरे, अनेकदा andropause इतके उज्ज्वल नाही, म्हणून बहुतेक पुरुष प्रौढ वय लक्षात घेतात. क्वचित प्रसंगी, गर्भश्रीमंत, अनिद्रा, चक्कर येणे, हृदयातील अप्रिय संवेदना, भावनिक अस्थिरता, थकवा यांमुळे तीव्र संभोग होऊ शकते.