कसे उदासीनता मध्ये पडणे नाही

नातेसंबंधांत कचरा एखाद्या व्यक्तीला उदासीन स्थितीत नेत असतो. पण उदासीनता टाळण्यासाठी कशी जगण्याची गरज आहे आणि काय करावे स्त्रियांमधील संबंधांमधील अंतर कायम राखणे हे विशेषकरून अवघड आहे. या प्रकारचे स्त्रिया तिच्या आरोग्यासाठी कमीतकमी हानीसह या नातेसंबंधात टिकून राहण्यास मदत करतात:

- आपल्याला 2 दिवस रडणे आवश्यक आहे;

- 2 दिवसात आपल्यासाठी दिलगीर वाटत;

- राग काढा 3 दिवस;

- आधीच्या 5 दिवसांचा द्वेष;

- आपल्या बदलाची योजना बनवा 3 दिवस;

- दोन दिवसांचा बदला घेणे मूर्खपणाचे आहे हे समजून घेणे;

- स्वत: ला 2 दिवसांसाठी खूप आनंद द्या;

- 5 दिवस तो विचार थांबवू;

- आपल्या मित्राला तुमचा मित्र 3 दिवसांसाठी बनवा.

- 4 दिवस दुसर्या माणसाच्या प्रेमात पडणे;

- 31 दिवस आनंदी आणि प्रिय साठी जागे

दिवसाची संख्या बदलू शकते, परंतु आदर्शपणे विसरून आणि एक नवीन नातेसंबंध सुरू करण्याची वेळ मर्यादा एका महिन्यापेक्षा जास्त नसावी. आपल्या मज्जासंस्थेचे संरक्षण करण्याचा प्रयत्न करा, कारण नसांना पुनर्संचयित करता येत नाही.

प्रथम आपल्याला दोन दिवस रडणे आवश्यक आहे अश्रू एका व्यक्तीला विविध नकारात्मक भावना आणि तणावपूर्ण परिस्थितीतून मुक्त करण्यास मदत करतात आणि कमीत कमी अश्रू दुःखातून मुक्त करतात. या कालावधीत आपल्याला आपल्या मित्रांना कॉल करण्याची गरज नाही, कारण हे एक निकटतम प्रक्रिया आहे आणि आपल्या मित्र आणि नातेवाईकांना अशा सुजलेल्या अवस्थेत पाहण्याची योग्यता नाही. म्हणूनच ही प्रक्रिया शुक्रवारी सायंकाळी चांगली योजना आहे, त्यामुळे सोमवारी सकाळी जागे होऊन कामावर जा आणि आपणास आपल्या आयुष्यातील दु: ख लपवण्यासाठी मेकअपचा एक टप्पा खर्च करण्याची आवश्यकता नाही.

पण जेव्हा तुम्ही रडतो तेव्हा मित्र आणि नातेवाईकांच्या कंपनीत तुम्हाला स्वतःबद्दल खेद वाटू लागते. या प्रक्रियेचा जवळपास जवळ जवळ सुमारे सराव केला जाऊ शकतो, परंतु कामापासून विचलित होऊ नका. आपल्या मित्रांना काही संस्थांना आमंत्रित करून आपल्याबद्दल खेद वाटणे सर्वोत्तम आहे जिथे आपण आपल्या आत्म्याला कमजोर करण्यासाठी थोडा अल्कोहोल पिऊ शकता आणि स्वतःला खेद वाटू देऊ शकता. या एकत्रिकरणासाठी, पोफिगस्टसमध्ये असलेले मित्र निवडा, जो खूप त्रास न करता, आपल्याला विशेष दुर्घटना न करता परिस्थितीकडे लक्ष देईल. परंतु आपण जर सामान्य मैत्रिणींना निवडले तर ही स्थिती बिघडू शकते आणि गर्लफ्रेंड स्वत: उदासीन स्थितीत पडतात.

आपण स्वत: ला खेद केल्यानंतर आपण आपल्या माजी वर संतप्त करण्यासाठी काही दिवस आवश्यक, किंवा उलट एक संताप सापडणे. या कार्यक्रमाच्या अंमलबजावणीसाठी, आपल्या पूर्वीच्या काही गोष्टी केल्या जातील, जे आपण रोखून देऊ शकता, उडी मारू शकता, ब्रेक करू शकता किंवा महान आनंदाने खंडित करु शकता. आपण जुन्या माणसाची आठवण करून देणारे सर्व फोटो देखील ब्रेक करू शकता. विशेषत: वेड असलेल्या मुलींसाठी एक कृती आहे: एक बॉक्सिंग पियर घ्या, आपल्या माजी फोटोला चिकटवा आणि जेव्हा आपण इच्छुक असाल तेव्हा ती चिकटवा.

पुढच्या टप्प्यावर आपल्याला ते द्वेष करण्याची आवश्यकता आहे. हा स्तर जवळपास जवळून जातोच असे नाही, कारण एक गोष्ट द्वेष करण्यासाठी प्रेमाची कहाणी येथे पूर्ण झाली आहे. या दिवसापासून आपण मानवजातीच्या सर्व पापेच्या पापांसाठी दोष देऊ शकता.

सर्वात शांत चरण म्हणजे पूर्वीच्या मनुष्याच्या बदल्याचा बदलाचा एक विकास. प्रक्रिया स्वतःच निदर्शनास येते की निराशेतून बाहेर पडतो आणि भविष्यात सर्वकाही आपल्याबरोबर चांगले असेल. आपल्या माजी बदलाचा विविध मार्ग लक्षात घेता, आपण आपला मूड सुधारू शकतो. आपल्या माजी साठी बदला एक उदाहरण: आपण एक नवीन स्टाईलिश hairstyle आणि मेक-अप मध्ये रस्त्यावर खाली चालणे, एक डोळ्यात भरणारा माणूस एक डोळ्यात भरणारा खटला मध्ये, आणि एक फिकट गुलाबी, क्षीण माजी पती आपल्या दिशेने वाटचाल आणि, gaping, आपल्या दिशेने दिसते. उत्तीर्ण झाल्यास तुम्ही त्याच्याकडे लक्ष देत नाही.

अव्यवहार्य राज्यापासून मुक्त होण्याचे पाच गुण सर्वात महत्वाचे आहेत, कारण 80 टक्क्यांमुळे ते एखाद्या व्यक्तीला नैराश्यातून बाहेर काढण्यास मदत करतात.