गर्भधारणेच्या सुरुवातीपासून आणि बाळाच्या आवरणापूर्वी काय करावे?

आम्ही सर्वजण खरेदी करू इच्छितो, मग आम्ही ड्रेस, वॉशिंग मशीन, नोटबुक किंवा पावडर खरेदी करत असल्यास - आम्हाला त्यातून आनंद मिळतो. सहमत आहे की आपल्या हृदयाच्या खाली असलेल्या छोट्याशा व्यक्तीपेक्षा खरेदी करणे अधिक चांगले आहे ...

प्रथम तिमाही

स्वाभाविकच, पहिली खरेदी गर्भधारणा चाचणी आहे, ज्याद्वारे आपण आपले जीवन कसे पुढे जाऊ शकता हे शोधू शकता.

आता एक औषध दुकान मध्ये विविध कंपन्या कोणत्याही चाचण्या एक ढीग. सर्वात प्रसिद्ध पेपर टेस्ट स्ट्रिप आहेत प्रत्येकजण ते विकत घेऊ शकतो, आणि ते केवळ फार्मेसमध्येच नव्हे तर स्टोअरमध्ये देखील विकल्या जातात. परंतु हे लक्षात ठेवणे योग्यच आहे की त्यांचा परिणाम नेहमीच सत्य नाही. म्हणूनच जर आपण याप्रकरणी स्वत: चा परीक्षण करण्याचा निर्णय घेतला तर आपण एकाच वेळी अनेक चाचण्या विकत घ्याव्यात.

इंकजेट चाचण्या खूप चांगले आहेत. ते अधिक महाग आहेत, परंतु आपण ते अनेक वेळा आणि दिवसाच्या कोणत्याही वेळी ते वापरू शकता. अशा परीक्षणामुळे, आपण आपल्या संघटनेतील सर्वात लहान बदल ठरवण्यास सक्षम असाल.

तर, जर चाचणीत सकारात्मक परिणाम दिसला, तर आता ते जीवनसत्त्वे वाटून घेण्याची वेळ आली आहे. तुम्हाला कोणत्या व्हिटॅमिनची आवश्यकता आहे हे जाणून घेण्यासाठी, आपण डॉक्टरकडे जावे. तो एक विशिष्ट कॉम्प्लेक्स जीवनसत्त्वे लिहून देईल ज्यात कॅल्शियम, फॉलिक असिड, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ई आणि व्हिटॅमिन बी समाविष्ट आहे. अशा जीवनसत्त्वे सह आपण जीवन प्रतीक्षा करेल, आणि मूल पूर्णपणे विकसित होईल.

आता आपल्याला ब्लड प्रेशर मीटर आणि स्केल खरेदी करावे लागेल. हे आपल्याला संपूर्ण मुदतीसाठी आणि नंतर आवश्यक आहे. आपण स्केल उचलतांना सुरू करता, तेव्हा इलेक्ट्रॉनिक द्वारे थांबा ते यांत्रिक पेक्षा अधिक अचूक आहेत, ज्यामुळे आपण सर्वात लहान वजन वाढण्याबद्दल देखील माहिती मिळवू शकता. पहिल्या दहा आठवड्यांनी वजन प्रति सप्ताह 200 ग्रॅम, त्यानंतर 20 व्या आठवड्यात, 300 ग्रॅम्स ते 30 ते 400 ग्रॅम पर्यंत, आणि तीस ते तीनशे ते 200 ग्रॅम वजनाची वाढ करावी. अधिक अचूक गणना करणे हे प्रत्येक वेळी प्रत्येक वेळी वजन करणे योग्य असते, उदाहरणार्थ प्रत्येक रविवारी सकाळी. आपले निरिक्षण रेकॉर्ड करा आणि आपले डॉक्टर दाखवा.

आपण दबाव गेज उचलता तेव्हा, फक्त इलेक्ट्रॉनिक आवृत्ती प्राधान्ये द्या. तर आपण केवळ कमी आणि आतल्या दबावाचाच विचार करू शकता, परंतु आपले मिनिट किती मिनिटाने स्ट्रोक करते

जेव्हा आपण शॉपिंग करता तेव्हा स्टोअर अंडरवियरवर जा. प्रत्येक आठवड्यात आपल्या स्तन वाढतील, म्हणून आपल्याला सोयीस्कर काहीतरी शोधण्याची आवश्यकता आहे. कापूसपासून उत्पादने निवडणे चांगले. शिवाय, आपल्या लहान मुलांच्या विजार निवडा अंडरवियरची सिकॅशोग्रॉनी निवड - एक अवास्तव किंवा महत्वयुक्त कमर दोन्ही पर्याय पोट वर दाबा नाहीत. मोठ्या भागास धन्यवाद आपण आपल्या चव त्यानुसार कपडे धुऊन मिळण्याचे ठिकाण उचलू शकता.

द्वितीय तिमाही

दुस-या तिमाहीत, विषचिकित्सा अदृश्य होतो, पोटाला दिसण्यास सुरुवात होते, म्हणून आपण उपयुक्त गोष्टी विकत घेऊ शकता.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे शूज. अखेरीस, आपल्या स्थितीत, आपण कामावर जा, आपण स्टोअरमध्ये, स्त्रियांच्या सल्लामसलतस किंवा मित्राने संपूर्ण वजन आपल्या पायांवर टाकला जाईल. म्हणूनच आतापर्यंत केसांची टाच आणि हाय हील्स अपेक्षित आहेत. एका लहान प्लेटवर किंवा सपाट बेडवर, अधिक स्थिर टाचवर शूज खरेदी करा. शिवाय, ते नैसर्गिक सामग्री बनलेले होते की वस्तुकडे लक्ष द्या, जेणेकरून आपले पाय श्वास शकतो. आपण आपल्या ऊर्ध्वावर चालत नाही, आपण काही शूज जोडे घेवू शकत नाही या वस्तुस्थितीमुळे निराश नाही: सुट्टीसाठी, ऑफिससाठी, चालण्यासाठी.

आता गर्भवती महिलांसाठी स्टोअरमध्ये जाण्याची वेळ आहे आणि स्वत: ला एक नवीन कपडे द्या: ब्लॉग्ज, कपडे, जीन्स, अंगरखा आणि ताडाळे आता भविष्यातील माता साठी कपडे एक विशेष कट मध्ये sewn आणि बेल्ट sewed, जे समायोजित केले जाऊ शकते, त्यामुळे आपले कपडे पोट सह एकत्र वाढू शकते. तरीही या परिस्थितीत, आपण राणी होऊ शकता!

आपल्या स्तन आणि पोट सखोल वाढू लागतात तेव्हा, ताणून टाकणारे गुण दिसू शकतात. म्हणूनच या विषयावर डॉक्टरांना धैर्याने प्रश्न विचारणे आणि ओटीपोटा, पाय आणि छातीवर ताकदांच्या खुणा यातील जैल्स आणि क्रीम खरेदी करणे आवश्यक आहे. सर्वात महत्वाची गोष्ट अशी आहे की गर्भधारणेच्या या असहज सोबत्यांना उपस्थित राहण्यापासून ते दररोज वापरण्यासाठी वापरले जातात.

तिसऱ्या तिमाहीच्या शेवटी, पोट जड होईल, म्हणून आपल्याला एक मलमपट्टी खरेदी करणे आवश्यक आहे. हा बेल्ट आहे जो लोअरच्या पोटला समर्थन देतो. त्याच्याबरोबर आपण अधिक सोयीस्कर वाटू शकते. कोणत्याही विशेष दुकानात एक मलमपट्टी आपणास अनुभवी विक्री करणार्या लोकांची निवड करण्यास मदत करेल.

तिसरा तिमाही

आता मातृत्वाच्या रजेवर जाण्याची वेळ आली आहे आपल्या आईने आधीच अफवा निर्माण केली आहे, म्हणून त्याला शास्त्रीय संगीताची एक सीडी विकत घ्यावी लागेल. शास्त्रज्ञांनी लांब पुरावे दिले आहेत की शास्त्रीय संगीतामुळे जीवचे शरीर नकारात्मकतेतून शुद्ध होते विश्रांतीसाठी उत्कृष्ट चित्रपटांसह आणि प्राण्यांमागे डिस्कवर आधारित असेल.

बाळाच्या जन्मानंतर काही काळ शिल्लक असतो. हे दोन्ही शारीरिक आणि नैतिकदृष्ट्या तयार करणे आवश्यक आहे. लोक आणि गर्भधारणेच्या पुस्तके आणि नियतकालिके विकत घ्या. इंटरनेटवर उपयुक्त असलेल्या गोष्टी शोधणे देखील फायदेशीर ठरते.भविष्यित मummies आणि भेट देणाऱया मंचांसोबत संप्रेषण करणे हे फायदेशीर आहे, पॉलीक्लिनिक्स आणि प्रसूति गृहांविषयी माहिती गोळा करणे. हे आपल्यासाठी उपयुक्त ठरेल. आपल्या प्रश्नांची सर्व उत्तरे मिळविण्यासाठी, भविष्यातील माता साठी नावनोंदणी करणे आवश्यक आहे.ज्ञानी-रोगरोगतज्ज्ञ, मानसशास्त्रज्ञ आणि अनुभवी दादासाहत्यांमुळे तुम्हाला प्रसूती गृह कसे वागावे, आपल्या शरीराचा कसा आवाज येतो, योग्यरित्या कसे श्वास घ्यावे आणि सर्दी कशी दुखते तसेच, आपल्याला कसे स्तनपान करावे आणि फक्त नवजात बाळाची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल सांगण्यात येईल.

आपल्या परिस्थितीमध्ये, आपण डिशवॉशर आणि वॉशिंग मशिन खरेदी करण्याबद्दल विचार करणे आवश्यक आहे, अर्थातच, आपल्याकडे अजून एक नाही शेवटी, जेव्हा बाळ होते, तेव्हा धुण्यासाठी धुण्यासाठी आणि धुण्यासाठी वेळ शिल्लक राहणार नाही. आणि हे तंत्र आपल्याला खूप मदत करेल.

लवकरच रुग्णालयात

लवकरच आपल्याला हॉस्पिटलला जाणे आवश्यक आहे, म्हणून आपण निर्णय घेण्याची आवश्यकता आहे की आपण कुठपर्यंत जन्म द्याल आणि एक करार पूर्ण करू. का लवकरच? कारण आत्ताच, आपल्याव्यतिरिक्त, अनेक स्त्रिया आई बनण्यास तयार आहेत, आणि जेव्हा आपण करारातून बाहेर जाता, तेव्हा आपल्याला हमी मिळेल की सर्व काही शक्य तितक्या चांगल्या स्थितीत जातील. याव्यतिरिक्त, या करारामुळे बाळाच्या जन्मानंतर एका नातेवाइकला उपस्थित राहण्याची संधी मिळते.

जेव्हा आपण सर्वकाही शोधून काढता तेव्हा, करार निष्कर्ष काढला जातो, आपण आपल्या मुलासाठी काही विकत घेऊ शकता. अंधश्रद्धावर कोणीही विश्वास ठेवत नाही, परंतु जर आपण अद्याप मुलासाठी दहेरी विकत घेऊ इच्छित नसल्यास, आपण सर्वात आवश्यक गोष्टींची यादी बनवावी आणि आपल्या नातेवाईकांपैकी एकाने लहान टोपी, स्लाइडर, बूटी आणि ब्लॉग्ज पाहण्यासाठी शॉपिंग केले. बाळाचा जन्म रुग्णालयात होईल, नातेवाईक आपण नंतर पाहिले आहे की सर्व खरेदी करण्यास सक्षम असेल. तरीही, काही गोष्टींना बाळाला विकत घ्यावे लागते या गोष्टी आपल्याला प्रसूति रुग्णालयात आवश्यक आहेत - पातळ आणि फुलेंनल अंडरशार्ट्स, पातळ आणि फ्लॅनेलची डायपर, पट्ट्यावरील स्लाइडर, 2 ते 5 किलो डायपर किंवा 3 ते 6 किलो, कॅप, बेबी साबण आणि क्रीम. आपल्याला एक ड्रेसिंग गाउन, शर्ट, जे चांगल्याप्रकारे शोषीत, चाळण्यायोग्य चप्पल आणि इतर वैयक्तिक काळजी उत्पादने ओपरेटो आणि ऑर्टमेंट्सची काळजी घेणे योग्य आहे, जे निपल्स वर रडणे टाळते आणि उपचार करतात. कारण ही समस्या नेहमीच उद्भवते.

जेव्हा तुम्ही रुग्णालयात जाता, तेव्हा भविष्यातील भान्याला सांगा की तो विरहीत दिवशी व्हिडिओ शूटिंग आणि फोटोंची काळजी घेतो. शिवाय, ते ताबडतोब एक साहित्य तयार करणे आवश्यक आहे ज्यामध्ये आपल्याला सोडण्यात येईल, कारण ही प्रत्येकासाठी अशी सुट्टी आहे, परंतु आपल्यासाठी ती समान आहे. आपण 100% पूर्ण दिसू नये. आपण हॉस्पिटल सोडण्यापूर्वी पोप आपल्या वस्तू आणि सौंदर्यप्रसाधन लावू या.

विशेषतः दुराराध्य मummies साठी, अनेक कंपन्या सेवा प्रदान "आपल्या बाळाला पहिली रेल्वे." आपण ते ऑर्डर केले तर, एक आनंदी बाबा, पालक आणि इतर नातेवाईक एक बाळ आणि एक लिमोझिन साठी येऊ शकता, जे फुले आणि चेंडूत सह decorated जाईल त्यामुळे आनंदी कुटुंब थेट घरी वितरित केले जातील. आनंद आणि आपण इतका लांब प्रतीक्षेत असलेल्या बाळाबरोबर पूर्ण जीवन जगू.