गर्भधारणेदरम्यान सूज दूर कशी करावी

गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रियांना शरीरात द्रव धारणा होण्याची समस्या सतत येतात, ज्यामुळे शरीराच्या काही भागांमध्ये त्याचे संचय होतात. रक्ताच्या गुंतागुतीच्या धोक्यामुळे अतिरेकी प्रभावित होतात. सूज प्रामुख्याने उशीरा कालावधीत होते आणि त्यांच्या तीव्रतेनुसार, त्यांच्या निर्मितीचे कारण ठरवण्यासाठी आणि समस्या दूर करण्यासाठी डॉक्टरांशी सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

गरोदरपणात सूज ची कारणे

साधारणतः गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यामध्ये भविष्यात आईमध्ये सूक्ष्मजंतू सूजण्याची शक्यता आहे. अत्यंत क्वचित प्रसंगी, हे सर्वसामान्य प्रमाण पासून एक पॅथॉलॉजी विचलन एक प्रकटीकरण आहे, जे भविष्यात मुलाचे जीवन धोक्यात शकता

मुळात जीवनाच्या मूलभूत प्रक्रियांमध्ये बदल होण्यासाठी शरीराच्या पुनर्रचनाशी संबंधीत, मूत्रपिंड, हृदय व रक्तवाहिन्या, शरीरातील अतिरीक्त पाणी आणि अति शारीरिक शस्त्रक्रिया अनुचित कार्य केल्यामुळे सूज उद्भवू शकते.

गर्भधारणेदरम्यान पायांची सूज

गर्भवती स्त्रियांना बहुतेक वेळा पायाची सूज येते, कारण त्यांच्या शरीरात सोडियम जमा होतो कारण शरीरात द्रव कायम राहतो.

बहुतांश घटनांमध्ये, फुफ्फुसांची लक्षणे दुपारच्या आणि संध्याकाळी महिला येतात, जे आश्चर्यचकित नाहीत - झोपेच्या दरम्यान क्षैतिज स्थिती संपूर्ण शरीरातील द्रवपदार्थांच्या वितरणास हातभार लावते, त्यामुळे सकाळी सूज जवळजवळ अदृश्य आहे. लांब पल्ल्याच्या किंवा सरळ स्थितीत असल्याने, आर्द्रता खाली असलेल्या अंगांकडे जाते आणि अश्या गाठी आणि पायांवर सूज येते. सर्वसाधारणपणे, त्यात थोडीफार अभिव्यक्ती सह, काळजीसाठी काहीच कारण नाही, परंतु जर तुमच्याकडे रक्तदाब मध्ये लक्षणीय वाढ झाली असेल तर आपण तज्ञांशी संपर्क साधावा अन्यथा गर्व्हिससचे गंभीर स्वरूप विकसित करण्याची शक्यता आहे.

फुफ्फुसाचा प्रतिबंध आणि त्याचे उपचार

• अतिरेक्यांना सूज येण्याची समस्या दूर करण्यासाठी, हे अगदी सोपे वाटते - फक्त जास्त द्रव पिऊ नका. परंतु, जसजशा तो बाहेर पडतो तेंव्हा या प्रकरणी शरीराचे केवळ ऊतलेच ते ऊतकांत गोळा होतात. तर, भविष्यातील मातेने पेय निवडण्याच्या योग्यतेकडे लक्ष दिले पाहिजे - जर आपल्याजवळ एक फुफ्फुसाचा त्रास असेल तर, काही वेळसाठी ते रस, सोडा, चहा सोडणे चांगले आहे, त्यांना पिण्याचे पाणी सोडावे.
• एड्सच्या सुरवातीस प्रतिबंध करण्यामध्ये महत्वाची भूमिका म्हणजे संतुलित आहाराद्वारे खेळली जाते, ज्यामध्ये तळलेल्या आणि मसालेदार पदार्थ, स्मोक्ड आणि नमकीन पदार्थ, तसेच कॉफी, बाहेर टाकण्यात यावे, ज्यामुळे शरीरातील पाणी साठविण्यामध्ये योगदान देणारे एक पेय असे असावे.
• ग्रेट व्हॅल्यूमध्ये संपूर्ण विश्रांती देखील आहे, जे गर्भधारणेदरम्यान रात्री किमान 10 तास आणि काही तासांत - दिवसा दरम्यान असावे. पाय वर भार नियंत्रित करण्यासाठी गर्भवती असणे फारच महत्वाचे आहे आणि जर शक्य असेल तर सुजणे उघडण्यासाठी किमान अर्धा तास झोपून राहण्याचा प्रयत्न करा.

पाऊल सूज बाहेर लावतात इतर मार्गांपैकी, आपण समुद्र मीठ, पाऊल मालिश आणि ताज्या हवेचा मध्ये मीटरचा रन सह स्नान करावी. कधीकधी फाइटो चहाला मूत्रवर्धक प्रभाव आणि जीवनसत्त्वे वापरून रक्तवाहिन्यांना बळकट करण्याची गरज पडते आणि त्यामुळे रक्ताभिसरण सुधारते. कोणत्याही परिस्थितीत, आपण हे किंवा हे उपाय लागू करण्यापूर्वी आपण नेहमी प्रभारी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे हे विसरू नका - खरेतर आता तुम्हास आणखी एका लहान मुलाचा ताबा आहे, किंबहुना लहान.