चीनचे पियर हे अनुक्रमे चीनचेच आहे, जेथे ते अतिशय लोकप्रिय आहे. पण हे फळ कोरिया, जपान, इस्रायलमध्ये घेतले जाते. त्याच्या उल्लेखनीय चव गुणांमुळे, या नाशसवलत विविधता जगभरातील डझनभर देशांच्या शेल्फ आदींसह आपल्या देशासहित आला आहे.
पियर यामानाशी हे चिनी कांद्याचे पूर्वज होते. तिचे फळ कठिण व आंबट होते, जवळजवळ कोणतेही अन्न नव्हते पण चीनी प्रजनन एक आश्चर्यकारक चव सह एक चीनी PEAR बाहेर आणले.चीनी पिअटे प्रकार अनेक डझनभर आहेत, आणि ते सर्व आश्चर्यकारक चव गुण आहेत आणि, याव्यतिरिक्त, अतिशय रसाळ आकारानुसार, हे फळ म्हणजे सामान्य युरोपीयन नाशपाती आणि एक सफरचंद यांच्यातील क्रॉस आहे, सरासरी आकारमान आहेत आणि 300 ग्राम वजनाचे आहे. चिनी कीड म्हणजे सामान्यतः फिकट पिवळ्या (हिरव्या रंगाची छटा असलेले - कमी वेळा - लहान भोपळे). योग्य फळ आंबट नोट्स, पांढरा रसदार, एकदम दाट मांसासह एक गोड चव आहे चिलीचे पेअर हे वेगवेगळ्या सॅलड्स आणि डेझर्ट्सच्या तयारीसाठी वापरला जातो.
ग्राहकांचे विश्वास आणि चैतन्य यांचे गुणोत्तर यामुळे ग्राहकांच्या मनात लोकप्रियता वाढली आहे. त्यामुळेच चिनी भाषेतील पेअर युरोपीयनपेक्षा पुढे आहे. चीनी पिअर बद्दल आणखी काय चांगले आहे? हे, त्याचे औषधी गुणधर्मांसह, इतर अनेक फळे जसे आहारातील उत्पादन आहे. 100 ग्रॅम पिअर साठी, फक्त 42 कॅलरीज आहेत.
या फळामध्ये विविध जीवनसत्वे आणि खनिज असतात. चीनी पिअर शरीरात आवश्यक असलेल्या पोटॅशियममध्ये खूप समृद्ध आहे. हे पेशी, स्नायू, पेशींमध्ये होणारे कार्य नियंत्रित करते. शरीरातील चयापचयाची प्रक्रियांमध्ये पोटॅशिअम पेशी बांधण्यात सहभाग असतो. हे खनिज संपूर्ण शरीराची कार्यक्षमता आणि कार्यक्षमतेसाठी अपरिहार्य आहे. पोटॅशियम ग्लायकोकॉलेट अनुकूल रितीने आतड्यात असलेल्या क्रियाकलापांवर परिणाम करतात. या खनिज कमतरता हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, मज्जातंतुवादास आणि इतर काही रोगांना उत्तेजित करू शकतात. मुलांसाठी पोटॅशियमचे दैनिक डोस 600-1700 मिग्रॅ, प्रौढांसाठी - 1800-5000 मिग्रॅ. 100 ग्रॅम चिनी कीटकांचे सुमारे 120 मि.ग्रा. पोटॅशियम असते. या खनिज पुरेशा प्रमाणात विना, सामान्य हृदय फंक्शन, स्नायूंचे कार्य करणे, सेल पुनरूत्पादन करणे अशक्य आहे. जर आपल्याला आपल्या स्नायूंना वेदना झाल्या असतील तर काही पिअर्स खाऊ शकता - अशा प्रकारे, आपण पूर्णपणे काढून टाकत नसल्यास, कमीतकमी वेदना कमीपणे कमी करा पोटॅशियमच्या कमतरतेमुळे, ऊतींचे वाढते प्रमाण खाली येते, निद्रानाश आणि घबराट दिसू शकतात, रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढू शकते, आणि हृदयाची क्रिया हृदयावरील अपयशी झाल्यामुळे गती होऊ शकते.
पोटॅशियम सेल्युलर शिल्लक पुरवते हे देखील लक्षात घेण्यासारखे आहे, आणि हे कर्करोग टाळण्यासाठी एक मार्ग आहे. तसेच, पोटॅशियमच्या आहारातील मिठाच्या प्रमाणात कमी करण्यापेक्षा रक्तदाब सामान्य करण्यामध्ये अधिक महत्त्वाची भूमिका बजावते.
त्यामुळे, पोटॅशियमच्या अभावामुळे, मधुर चिंतेत आहारातील आहार घ्या - सुवासिक व उपयुक्त दोन्ही. चीनी pears फास्फोरस असतात - हृदय आणि मूत्रपिंड क्रियाकलाप प्रभावित शरीर शरीराच्या जीवन समर्थन मध्ये भाग घेते एक महत्त्वाचा घटक या फळांमध्ये कॅल्शिअम उपस्थित असतो शरीरातील विविध महत्वाच्या प्रक्रियांमध्ये हजर, दात, नखे, केस यांचा सामान्य स्वरूपासाठी आवश्यक.
हे अतिशय महत्वाचे आहे की फॉस्फरस व कॅल्शियम शरीरात योग्य रितीने उपस्थित असतात. जास्त प्रमाणात फॉस्फरस सह, कॅल्शियम हाडांमधून विलीन होऊन, कॅल्शियमची जास्त प्रमाणात वापरतात, युरोलिथियसिस विकसित होऊ शकतात. आधीच सूचित म्हणून, चीनी PEAR दोन्ही समाविष्टीत आहे, आणि दुसर्या घटक
तसेच चीनी पेअरमध्ये मॅग्नेशियम समाविष्ट होते - हृदयासाठी सर्वात महत्वाचे खनिजेपैकी एक, व्हिटॅमिन बी 9 (फोलिक ऍसिड), रक्ताभिसरण, रोगप्रतिकारक आणि इतर अनेक शरीरांच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक. याव्यतिरिक्त, चीनी मादक पेय म्हणजे जीवनसत्त्वे बी 1, बी 2, बी 3, बी 5, बी 6, व्हिटॅमिन सी, लोह, जस्त.
PEAR फळे समाविष्ट असलेल्या सेंद्रीय ऍसिडस्, पचन सुधारणे, चयापचय, मूत्रपिंड आणि यकृत. चीनी पेअर अत्यंत स्वादिष्ट आणि उपयुक्त फळ आहे, परंतु इतर अनेक परदेशी उत्पादनांप्रमाणे त्याचे आयात स्वतःचे सूक्ष्मजंतू आहे. रशिया आणि अमेरिकेत, सर्वात जास्त आयातित विविध "हां" नावाची चीनी पियर आहे दोन वर्षांपूर्वी अमेरिकेत चिनी कांद्याचे आयात बंदी घालण्यात आली होती. अमेरिकेमध्ये अज्ञात नसलेल्या पिअरवर जीवाणू सापडले. याव्यतिरिक्त, लाकडाचा परजीवी देशांत आणले गेले, लाकडी पेटी मध्ये pears वितरित झाले आता या समस्या सोडवल्या जातात - चीनने अमेरिकेत नाशपातीची वाहतूक करण्यासाठी प्लास्टिकच्या पेटीचा वापर करण्यास सुरुवात केली आणि जीवाणू नष्ट करणारी रचना असलेल्या उत्पादनांवर प्रक्रिया करण्यास सुरुवात केली. रशियात, चिनी काष्ठ अजूनही लाकडी खोक्यांमध्ये आयात केले जाते आणि यामुळे सामान्यतः रशियन जंगल व निसर्गाचे नुकसान होण्याचा धोका वाढतो.
चीनी पिअर विकत घेताना, हे फळदेखील लक्षात घ्या, की हे फळ दुर्दैवाने त्याच्या कमतरतेची जाणीव आहे - अशा पिअरच्या शेल्फ लाइफ मुळीच लांब नाही. स्टोरेजसाठी विशेष परिस्थिती तयार केली नसल्यास, हळूहळू त्यांच्या संकलनाच्या एक आठवडा उलटून ते हळुहळु लागले आणि काळिमा होणे सुरू झाले. पण रेफ्रिजरेटरमध्ये, किमान 2 आठवड्यासाठी चिनी पाईअर ठेवली जाते. नेहमी फळे वितरणाची तारीख पहा करण्याचा प्रयत्न करा, बाली आणि सवलतीच्या फळे विकत कधीही वाचतो कारण, कारण ही खरेदी आपल्या आरोग्यासाठी समस्या मध्ये होऊ शकते केवळ ताजे आणि गुणवत्ता उत्पादन खरेदी करा. चीनी औषधी वनस्पती, ज्याचे औषधी गुणधर्म त्यामुळे सकारात्मक मानवी आरोग्यावर परिणाम करतात, ते आपल्या आहारातील एक अपरिहार्य उत्पादन आहे. निरोगी राहा!