जठराची सूज सह योग्य पोषण

जठराची सूज सह, पोषण उपचाराचा एक महत्वाचा घटक आहे. या रोगाची व्यक्ती संकलित करावी आणि जेवणाची सोय जेवणाची योग्य शेड्यूल पहायला पाहिजे.

मध्यम पोषण, विशेषत: निजायची वेळ, आहारांमध्ये गरम प्रथम अभ्यासक्रम अनिवार्य असण्याची, फॅटी पदार्थांच्या उपभोगात घट - जे जठराची सूज उपचार मदत करेल
दररोज जेवण, कोरडे अन्न, अन्न या दरम्यान अनावश्यक मोठे ब्रेक्स पण जेवणानंतर उबदार पेय त्वरीत पुनर्प्राप्ती करण्यासाठी योगदान.
धूम्रपान वगळता किंवा अल्कोहोल पिणे वगळणे किंवा कमी करणे फार महत्वाचे आहे.

जठराची सूज
जठराची सूज एलर्जी असल्यास, contraindicated पदार्थ आणि औषधे टाळण्यासाठी विविध औषधे घेतल्याबद्दल, एका विशेषज्ञकडून सल्ला घ्या.

जर तुमच्यातील गंजरोधक जठराची सूज असेल तर, अल्कली, ऍसिड, क्लोरोफॉर्म, आर्सेनिक, कृत्रिम अल्कोहोल, उच्च एकाग्रता अल्कोहोल, ऍस्पिरिन आणि सेलिसिलिक ऍसिडपासून दूर राहा.

कोणत्याही प्रकारची जठराची सूज वापरून, फॅटी जातीच्या मांस आणि मासे, सर्व प्रकारचे चरबी, जोरदार भाजलेले आणि स्मोक्ड मांस आणि फिश डिश, तळलेले अंडी ताजे बेकरी उत्पादने, मोठ्या पास्ता, शिंगे, सोयाबीन, मटार पासून परावृत्त. चॉकलेट, मिठाई, केक आणि पेस्ट्री, मसाले आणि मसालेदार मसाल्याच्या वेळेबद्दल आणि हार्ड आणि तीक्ष्ण चीज बद्दल देखील विसरून जा. या सर्व पदार्थांनी उपचारांच्या कालावधीसाठी आपल्या आहाराबाहेर राहू नयेत आणि पुनर्प्राप्तीनंतर ते नियंत्रणात उपस्थित राहतील.

जठराची सूज सह योग्य पोषण
या रोगाचा आहार, आम्लताची पर्वा न करता, पोट शांतता देणारे पदार्थ समाविष्ट करावे. त्यांचे वापर जठरासंबंधी रस विमोचन प्रक्रिया नेहमीसारखा मदत करेल.

या पदार्थ आणि उत्पादने काय आहेत? योग्य निवड कमी चरबीयुक्त पदार्थ मांस, सॉसेज, चीज आदींचा आहे. आहारातील सॉसेज आणि सॉसेज, चीज बटर, जनावराचे मासे आणि पूर्व-मासकट हॅरींग आपल्या मेनूमध्ये विविधता आणू शकतात.

बेकरी उत्पादने पासून फक्त पांढरा वाळलेल्या ब्रेड उपस्थित पाहिजे, फटाके

आपण स्वत: ला चरबी मुक्त संपूर्ण, घनरूप, acidophilic दूध लामा देऊन लावू शकता. बर्यापैकी अनुरुप आंबट-दूध नसलेले चरबी उत्पादने.

जठराची सूज असलेल्या वसाप्रमाणे, पिल्ले किंवा बटर आणि रिफाइन्ड भाजीपाला असणे आवश्यक आहे.

अंडी फक्त उकडलेले मऊ-उकडलेले आणि एका तळलेले अंडेच्या स्वरूपात खातात, अत्यावश्यकपणे काही जोडण्यासाठी

भाजीपाला - जठराची सूज असलेल्या रुग्णाचा आहार सर्वात महत्वाचा घटकांपैकी एक ते फक्त एक टेबल मध्ये कट, उकळणे किंवा भाजीपाला शुद्ध तेल refueling, त्यांच्यापासून भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) करा. पाककला मध्ये हिरव्या भाज्या वापरा.

फळे गोड वाण आणि मऊ करण्यासाठी श्रेयस्कर आहे. त्यांना ताजे वापरणे नेहमी अधिक उपयुक्त असते, परंतु आपण त्यांना उकळणे किंवा बेक करू शकता. फक्त शिफारस करण्यात येते, फक्त गोड वाण

गोडपासून स्वत: लाच घेणे शक्य आहे का? हे जेली, जेली, कॉम्पोटेस, मॅश बेरीज आणि कस्टर्ड क्रीमसाठी योग्य आहे.

सर्वात उपयुक्त सूप, दुग्धशाळा , भाज्या सर्व प्रकारच्या, मॅश तृणधान्ये आणि मशरूम सह soups आहेत
खराब झालेले आणि ठेचून धान्ये सर्व प्रकारच्या पासून पोट लापशी वर खूप फायदेशीर परिणाम.

जठराची सूज उपचार करताना शिफारस केलेले पेय दुध किंवा दूध सह diluted दूध किंवा मलई, सैल चहा आणि मध्यम शक्ती कॉफी, च्या व्यतिरिक्त सह कोकाआ आहेत.

योग्य पोषण मध्ये जीवनसत्त्वे भूमिका.
शरीरातील अपुरा जीवनसत्वे कोणत्याही परिस्थितीत एक दुःखी तथ्य आहे, आणि जठराची सूज च्या बाबतीत तो रोग गुंतागुंत होऊ शकते. या रोगाच्या काही स्वरूपात, डॉक्टर विविध जीवनसत्त्वे, मल्टीव्हिटामन्स आणि व्हिटॅमिन उत्पादनांच्या अतिरिक्त सेवनची शिफारस करतात.