ठिसूळ आणि ठिसूळ नखे

समस्या सोडवा.
जर नख भंगुर आणि नाजूक असतील तर शरीरातील काहीतरी चुकीचे आहे, सर्वप्रथम, हे शक्य आहे, याचे कारण कॅल्शियम, कुपोषण, निकृष्ट अन्न म्हणून वापरले जाणारे एक रानटी बीजन आहेत. त्याचबरोबर क्षारयुक्त पदार्थ आणि डिटर्जंट्सना फारशी संपर्क झाल्यामुळे ही समस्या उद्भवली.
योग्य आकारात आणलेले नल चालू ठेवल्याने मोठ्या समस्या निर्माण होऊ शकतात, फक्त सौंदर्यपूर्ण स्वरूपच नव्हे तर गंभीर बुरशीजन्य रोग आणि नेली प्लेटचे संपूर्ण स्प्लिग्ज. याकडे लक्ष देऊ नका.

सुंदर नाखरे एक परिश्रमशील कार्य आहेत, परंतु जर त्यांना अखंडत्व आणि टिकाऊपणाची कमतरता असेल, तर त्यांना आकर्षक बनविण्यासाठी वार्निशने रंगवावे, तसे करणे योग्य नाही. आपल्याला आपल्या नखांची काळजी घ्यावी लागते, विशेष मार्ग वापरायचे आहेत, नियमीत नित्या करतात, चालत नाही आणि वार्निश, बिल्ड-अप आणि एसीटोन असलेली विविध उत्पादने वापरत नाहीत. याव्यतिरिक्त, तो या हंगामात आहे, लांब नाही नैसर्गिक नखे फॅशन परत.

काय करावे, ज्यामुळे भंगुर आणि ठिसूळ नखे मजबूत आणि निरोगी होतात.
प्रथम, आपण काय खाल्ल्याकडे लक्ष द्या, कदाचित, आपल्या आहारांमध्ये जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस घटक नसतील बरोबर खा, फळे आणि भाज्या, मासे, काजू, चिकन आणि अंडी, दुग्ध उत्पादने आणि कॉटेज चीज नियमितपणे खा. हे सर्व अन्न नाखरे, पोषक घटकांनी युक्त आहे.

आपल्याला व्यवस्थित खाण्याची संधी नसल्यास आपण फार्मेसमध्ये विकले जाणारे विशेष जीवनसत्वे वापरू शकता. त्यामधे घटक आणि घटक असतात ज्यात आपल्या शरीरास नाखून परिपूर्ण स्थितीत ठेवणे आवश्यक आहे.

घरात कॅल्शियम मिळविण्याची अशी एक पद्धत आहे, त्यासाठी आपण अंडंशेअर स्वच्छ धुवा आणि कोरडे करणे आवश्यक आहे, ती पावडरमध्ये बारीक करा आणि त्यावर दोन आठवडे चमचे वर वापरा.

कोरड्या नखे ​​पासून कटिकल्स साठी विशेष तेल आणि creams जतन करण्यात मदत करेल, ते दररोज लागू केले जाऊ शकते.

आम्ही आपल्याला आपल्या बोटांच्या बोटावर आणि हातांच्या त्वचेवर ऑलिव्ह ऑइल लावण्याबाबत सल्ला देतो आणि या साठी आपण रात्री सोडा, कापूस हातमोजे

एक हात मालिश करा, आपल्या नखे ​​विसरुन नाही. गुलाबी किंवा तिळाचे तेल घ्या आणि हातांच्या त्वचेत घासून काढा, त्यांना मासडी द्या.
नखे बळकट करण्यासाठी दुकानात विशेष वार्निश आहेत. त्यांचा नियमित वापर करा. आणि वैकल्पिकरित्या, त्यांच्यापैकी काही दिशांची संख्या केवळ बळकट करण्यासाठीच नव्हे तर त्यांच्या रंगात सुधारणा करण्याकरिता, वाढ उत्तेजित करते.

जर बुद्धीची समस्या खूप दूर गेली आहे, तर तुम्ही ब्युटी सलॉनला भेट देऊ शकता आणि "सीलिंग" करण्याची प्रक्रिया पार पाडू शकता - ही तयारीची मांडणी करण्याचा एक मार्ग आहे.

ऑलिव्हचे ट्रे, शक्यतो आपल्या मिश्रणावरुन, उदाहरणार्थ, ऑलिव्ह, तीळ आणि चंदनच्या पदार्थांपासून ते लिंबूच्या काही थेंब घाला आणि आपले हात कमी करा म्हणजे केवळ हातच नाहीत तर कोपराला हात लावा.

विविध प्रकारचे व्हिटॅमिन सोल्युशन्स आणि तेलांचे नखेचे मिश्रण असलेल्या त्वचेत घासणे देखील खूप उपयोगी आहे. नखे प्लेट व्हिनेगर, ब्लॅकबेरी रस, लिंबू आणि currants मध्ये घासणे.

प्रभावी मार्गांपैकी एक आहे, मीठाचे स्नान, फक्त यासाठीच समुद्री मीठ लागते. आठवड्यातून एकदा तरी करायला पुरेसे आहे.

रात्रीसाठी एक पौष्टिक क्रीम वापरणे विसरू नका, आपले हात वंगण घालणे आणि त्यातील लहान भाग नखांवर पडत नाहीत काळजी घेण्याच्या प्रक्रियेस आपल्या सवयीमध्ये प्रवेश करावा. शेवटी, नियमितपणा हा एक चांगला परिणाम हमी आहे.

खूप गहन निगातूनदेखील रिवर्स रिझल्ट देखील आहे, ते फक्त बाहेर पातळ करू शकतात. सर्व कार्यपद्धती एकाचवेळी दुरूपयोग करू नका, खासकरून जर आपले नख चांगल्या स्थितीत असतील

सुंदर नाखून एक वास्तव आहे, अपरिहार्यपणे अप इमारत करण्यासाठी रिसॉर्ट एकाच वेळी, फक्त त्यांना पालन, योग्य खाणे. कल्याण होण्याच्या प्रतिज्ञा आणि संपूर्ण जीवसृष्टीचे योग्य पोषण.