प्रलोभन बाळगणे कधी सुरू करावे?

कसे, बाळाच्या फुलांचा जन्म कधी सुरू करावा? हे प्रश्न एखाद्या लहान मुलाच्या प्रत्येक आईसमोर उभे राहतात. असे दिसते आहे की आई दूध खातो किंवा एक रुपांतर मिश्रण आहे, आणि तसेच, त्याला आणखी काय हवे आहे, तर तो एक लहान मूल आहे. खरंच, आईच्या दुधाला बाळासाठी सर्वात उपयुक्त आणि आवश्यक अन्न आहे आणि त्याला प्रौढ अन्न असलेल्या बाळाला पोसण्यासाठी काढला जाऊ नये. पण पूरक अन्नाचे नमुने विलंब न लावणे फारच मोठे आहे.

तर, पूरक पदार्थांची व्याख्या करणे आवश्यक का आहे?
सर्वप्रथम, बाळाच्या आतड्यांमधील पाचक पध्दती आणि मोटर फलन निर्मितीमध्ये मोलाचा वाटा असतो, पाचन व्यवस्थेच्या एन्झामेकेट आणि पाचक क्रियाकलापांच्या विकासाला उत्तेजन देते.
दुसरे म्हणजे, बाळाचे शरीर, प्राणी आणि भाज्या प्रथिने, विविध कर्बोदकांमधे, फॅटी ऍसिडस्, आहारातील फायबर आणि शेवटी वाढणारी आणि विकासासाठी आवश्यक असलेली जीवनसत्त्वे, बाळाच्या जीवनामध्ये पडतात.
तिसर्यांदा, प्रलोभन धन्यवाद, मूल अन्न चव आणि गिळविणे शिकतो, दूध पेक्षा सुसंगतता अधिक घन आहे, नवीन चव आणि स्पर्शग्राहक sensations परिचित नाही.
आणि, पाचव्या, एक सामान्य टेबलवर कौटुंबिक जेवणांमध्ये एक हळूहळू संक्रमण आहे
सहमत आहे, वरील सर्व कारणे लक्ष देण्याच्या योग्य आहेत.
मुलासाठी त्याच्यासाठी नवीन अन्न कधी सुरू करणे आवश्यक आहे?
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (डब्ल्यूएचओ) 6 महिन्यांपेक्षा जास्त नसेल तर मुलाला पोसणे सुरू करण्याची शिफारस करते, जर मूल कृत्रिम आहार देण्यावर असेल, तर थोडीशी लवकर. अर्थात, प्रत्येक आईने स्वत: साठी या समस्येचे निराकरण केले आहे, परंतु येथे काय पहायचे आहे. लॉर सुरु होऊ शकते जर:
-बाळा जन्मापासून दुप्पट असतो
-बच्चर स्वतःच्या किंवा समर्थनाला बसू शकतात, डोक्यावर ताबा ठेवू शकतात आणि खाणे नकार देण्यास सक्षम असतील, त्याला ते आवडत नसेल तर
- बाळ दात फुटायला सुरुवात केली
- चघळण्याची हालचाल विकसित करा
- स्तनपान करवल्यानंतर बाळाला भूक लागते, प्रौढ अन्नांमध्ये रस दाखवतो
आपण कुठे भ्रमण सुरू करावे?
सुमारे 10 ते 15 वर्षांपूर्वी, रौग लोरिड किंवा सफरचंदाचा रस आणि मॅश बटाटे यापासून सुरूवात झाली. आता बालरोगतज्ज्ञ एक वेगळे दृष्टिकोणास आहेत: भाज्यापासून प्युरीपर्यंत बाळाला परिचय देण्याची शिफारस केली जाते. ही शिफारस खालील प्रमाणे स्पष्ट केली आहे: भाज्यामध्ये अधिक जीवनसत्त्वे आणि खनिज असतात, भाजीपाला प्युरी गोड नाही आणि मुलाला ते स्वादुपिंड मधुर फळे पुरी किंवा लापशीच्या ओळखीपेक्षा जास्त खावे लागेल.
एका घटक पुरीने सुरुवात करणे आवश्यक आहे. हे झुकिची, फुलकोबी, ब्रोकोली असू शकते - कमीत कमी ऍलर्जॅनिक भाज्या. मग आपण carrots, भोपळा, बटाटे, turnips प्रयत्न करू शकता. जर पहिल्या पिठाचा वेळ एखाद्या हंगामात पडतो ज्यामध्ये भाजीपाला (हिवाळा, वसंत ऋतु, अगदी उन्हाळ्याच्या सुरुवातीच्या) नाही ताजे पीक आहे, तर कॅन केलेला मॅश बटाटेपासून सुरुवात करणे चांगले आहे - आता चांगले पर्याय आहे कारण जुने वासरे मध्ये काही उपयोग नाही जारसाठी म्हणून, ही सल्ले - एकाच वेळी एकाच उत्पादकाकडून बर्याच उत्पादने खरेदी करू नका, विविध कंपन्यांकडून घ्या, कारण मुलाला किलकिलेचा आस्वाद आवडत नाही अशी शक्यता आहे, मग ते पर्यायी पर्याय देऊ शकतात. आणि आपण भविष्यातील भुरळ घालू शकता आगाऊ मध्ये आणि आपल्या बागेत भाज्या गोठवू किंवा ते खात्री आहे की त्या.
प्रत्येक नवीन भाजी थोड्या प्रमाणात द्यायचे होते - अक्षरशः एक चमचे, हळूहळू भाग वाढविणे. सकाळच्या वेळी दूध (मिश्रण) आधी लावायची गरज आहे. प्रत्येक नवीन उत्पादनामध्ये बाळाची प्रतिक्रिया लक्षपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे (स्टूल बदलू शकते, पुरळ दिसू शकते). कोणतीही नकारात्मक पाहू, लावायचा रद्द करावा आणि थोड्या वेळाने त्याच्याशी परिचित पुन्हा करा. काही प्रकारचे भाज्या प्रयत्न केल्यानंतर, दोन घटक पुरी जा.
हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की जर मुलाला अस्वस्थ आहे तर आपण काही नवीन प्रकारचा परिचय करून देऊ नये, ताप किंवा अपचन असल्यास, जर लस दिली असेल तर, थंडी वाजून येणे कठीण असेल तर.
पुढील प्रकारचे खाद्य डेअरी मुक्त अन्नधान्य (बावर्ली किंवा तांदूळ), फळ पुरी, रस असू शकतात. फळ पुरी आणि रस समान उत्पादनांपासून (सफरचंद सॉस, सफरचंद रस, पेअर प्युरी, पेअरचा रस) पासून समांतर असावा. फळांना पूरक अन्न निवडताना, काही भाज्या शिजल्या गेल्या हे लक्षात घ्यावे लागतील आणि काहींमध्ये बाळाच्या आतड्यांवर रेचक प्रभाव पडतो (ते पाय टाकतात: नायट्रोजन, केळी, ब्ल्यूबेरी, कमकुवत: सफरचंद, आल्यासारखे, मनुका).
नंतर मुलाची मेन्यू, आंबट-दुग्ध उत्पादने, मांस आणि मासे शुद्धीमुळे वाढवली आहे. मॅश आणि भाजीपाला मलईमध्ये, सूर्यफूल तेल जोडले जाते, तसेच चिकन किंवा लहान पक्षी अंडी च्या अंड्यातील पिवळ बलक म्हणून.
हळूहळू महिन्यातून महिन्यातच, बाळाचं अन्न अधिक वेगाने होतं. प्रत्येक नवीन प्रकारचे पूरक आहार स्तनपान (एक मिश्रण) सह आहार घेण्याऐवजी
परंतु, मुलाला वेगवेगळ्या प्रकारचे श्वास न घेता कितीही चांगले असो, बाळाला एक वर्ष जुना होईपर्यंत स्तनपान थांबवू नका. त्याच्या आहार मध्ये पहिल्या सकाळी सकाळी आणि शेवटच्या संध्याकाळी खाद्य देणे मध्ये आईचा दूध समावेश असेल द्या आता तुम्हाला माहित आहे की बाळाच्या फुलांचा जन्म कधी करावा.