आपल्या बाळाला स्तनपान करताना स्तनपान करताना विशेष ब्राचा उपयोग होत नसल्यास, नंतर ते स्तब्ध होते आणि नंतर जन्म झाल्यानंतर प्लास्टिक सर्जनच्या मदतीने आपण स्तन आकार बदलू शकणार नाही. म्हणून जेव्हा तुम्ही प्रसूति रुग्णालयाला सोडता आणि बाळाची काळजी घेणे सुरु करता तेव्हा ही महत्त्वाची क्षण गमावू नका. सतत एक ब्रा बोलता
बाळाच्या जन्मानंतर स्तनाचा आकार पुन्हा मिळवणे शक्य आहे, पण त्याचा आकार कमी होऊन जन्माला आल्यापासून लहान होतो. मी हे माझ्या मित्रांकडून पाहिले, ज्यांच्याकडून ते एक किंवा दोन आकाराने कमी झाले तथापि, जरी अशा गोष्टींचे नैसर्गिक पद्धतीने उलट केले जाऊ शकत नसले तरी, बाळाच्या जन्मानंतर स्तनपान करणा-या स्तनपानाचे योग्य स्वरूप आपण पुनरुज्जीवन करू शकतो ज्यामुळे त्यास लवचिक आणि बारीक करण्यासाठी मदत होते.
स्तनपान दिल्यानंतर स्तनपान कसे करावे याबद्दल मी तुम्हाला या मौल्यवान टिपा देईन.
प्रसुतिनंतर स्तनाचा आकार पुन्हा मिळविण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे पौष्टिक क्रीम असलेले मसाज. मुख्य शस्त्रक्रिया आपल्या हातांनी ते स्तनपान करणारी स्तन मालिश आहे. मास हे निंबोळी नसावे, परंतु स्तनाग्रांपासून नव्हे. आणि स्तनातील स्तनाग्रांना स्पर्श करणे आवश्यक नाही. त्यानंतर त्वचेच्या त्वचेला हलके सर्पिल करा. या क्रिया 3 ते 4 वेळा प्रत्येक स्तन मालिश करा.
उदाहरणार्थ, प्रसव नंतर शरीराच्या आकाराला परत आणण्यासाठी मसाज काही अधिक हालचाली आणते.
स्तनाग्र पासून अनेक बोटांना (उंचवटयाच्या पृष्ठभागाचा त्यावर कागद ठेवून औषधाची छोटी पेटी) सोडताना, छातीवर मजबूत दाब न सोडता, स्तनाग्र पासून वाढत्या वर्तुळांचे रेखाचित्र काढणे.
आता आपण प्रसूत झाल्यानंतर स्तन आकार पुनर्संचयित करण्यासाठी वापरले creams बद्दल बोलू.
स्तनाप्रमाणे आपल्या चेहऱ्यासारखं पोषक आणि moisturizing देखील आवश्यक आहे. आपण छायेच्या त्वचेसाठी फर्मिंग क्रीमची मदत घेऊ शकता, जे स्टोअरमध्ये प्रचंड आहेत. आपण स्तन-विस्तारित पूरक वापरू शकतात असे creams देखील वापरू शकता. प्रामाणिक असणे, मी स्वत: दुसरा विचार विवादास्पद असलो आणि आयुष्याची सत्यापनाची आवश्यकता आहे.
एका आकर्षक, जवळ जवळ जन्मपूर्व जन्मापूर्वीचा प्रसव झाल्यानंतरही स्तनाचा आकार परत करण्यासाठी आपण मास्क वापरू शकता. म्हणून, अनेक मुखवटे स्तनांसाठी विशेषपणे डिझाइन केले आहेत आणि एक भारोत्तोलन प्रभाव आहे. योग्य प्रभावासाठी आपण त्यांना दर आठवड्यात 2-3 वेळा वापरू शकता.
प्रसूत झाल्यानंतर स्तनाचा आकार परत आणण्यासाठी अंडरवेअरचा वापर काय आहे?
सर्व प्रथम, आरामदायक आणि सुंदर असेल अशी चांगली ब्रा निवडा. असा विश्वास ठेवा, अशा चोळीत आपण आकर्षक दिसू शकाल आणि चांगले वाटेल. महाग आणि सर्वात सोयीस्कर ब्रा वर पैशाची दु: खे करु नका, जे आपणास अनुकूल करेल.
प्रसन्न झाल्यानंतर स्तन आकार कसा पुनचर्रचित करावा याबद्दल या लघुसूत्रात हे सांगणे सर्वात महत्त्वाचे आहे. लक्षात ठेवा, आपल्या छातीचा आकार जन्मानंतर काय आहे हे महत्वाचे नाही, सर्वात महत्वाची गोष्ट ही आहे की आपल्या पोटापैकी एक पौष्टिक मुल आहे, ज्यामध्ये पोषणद्रव्ये भरपूर असतात ज्यात बालकांची गरज असते. स्वत: ची काळजी घ्या आणि खेळांसाठी जा, आणि मग तुमच्या जन्मानंतर स्तनपान म्हणजे पुरुषांसाठी एक आकर्षक रूपरेषा. एका महिलेतील सर्वात महत्त्वाची गोष्ट ही शरीराच्या आकाराचे नसून तिचे आकार नव्हे. बर्याच स्त्रियांचे स्वागत आहे आणि लहान आकाराच्या, ते कुशलतेने त्यांच्या नैसर्गिक भेट वापरतात, म्हणजे प्रेमात पडणे आणि पुरुषांना वेडा बनवणे. त्यामुळे प्रसूतिपूर्व काळात बाळाच्या जन्मानंतर पुन्हा स्तनपान घडवायचे आहे का हे आपण स्वत: साठी ठरवू शकता.