चिंता करू नका, मुदतीची ओळख करणे कठीण आहे, हे समजून घेणे पुरेसे आहे की स्त्रीच्या शरीराला स्वतःचे ताल आहे, ज्यामध्ये अंडाशया आणि गर्भाशयासारख्या अवयवांनी कार्य केले आहे. बाहेरून ही प्रक्रिया मासिक स्वरूपात लक्षात घेण्यासारखी आहे. मादी तत्वाने चंद्र नेहमीच ओळखला जातो, याचे एक कारण योग्य चक्र आहे, म्हणजे मासिक कालावधीच्या सुरुवातीपासून शेवटचा काळ 28 दिवस आहे आणि तो चंद्राच्या चक्राच्या लांबीच्या समतुल्य आहे.
ऐतिहासिकदृष्ट्या, जन्मतारीख ही अंतिम पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून मोजली जाते: या संख्यामध्ये 280 दिवस जोडले जातात, जे दहा प्रसवमय महिने आहेत. हे घडले कारण जुन्या दिवसात ओव्हुलेशनची तारीख ठरवण्यासाठी शरीरशास्त्राचे पुरेसे ज्ञान नव्हते. अंकगणित सोपे करण्यासाठी, आपण दिवसाला 7 घालू शकता (गर्भधारणा ovulation नंतर 7-14 दिवसांनंतर शक्य आहे), आणि 3 महिन्यांतून काढून टाकल्यापासून (कारण गर्भधारणेचे नऊ महिने होते). समजा की शेवटचा पाळी 3 डिसेंबर 2006 रोजी (03.12.2006 रोजी) आला, नंतर बाळाचा जन्म 10 सप्टेंबर 2007 (10.08.2007) रोजी होणार आहे. जर आपल्याकडे 28 ते 30 दिवसांचे नियमित चक्र असेल तर आपण 7 ऐवजी 14 ऐवजी सुरक्षितपणे जोडले जाऊ शकता. किंवा शेवटच्या मासिक पाळीच्या आधी 40 आठवडे जोडा. काही महिन्यांपूर्वीच प्रसवोत्सव गर्भधारणेचा विचार करतात. आणि सरासरी 40 आठवडे, एक सामान्य गर्भधारणा
भविष्यातील मातं ही मोजणीची ही पद्धत नेहमी समजत नाही, विशेषत: जेव्हा त्यांना माहित असेल की नेमके नक्की काय झाले असेल. असे मानले जाते की संकल्पनेचा आदर्श काळ ओव्हुलेशनचा क्षण आहे (मादी अंडाशय अंडी बाहेर पडणे आणि गर्भाशयाच्या दिशेने त्याच्या हालचाली). 28 दिवसांच्या सामान्य चक्राने 14 व्या दिवशी ovulation होते. यावेळेस, अंडी खाण्याची संभाव्यता सर्वात मोठी आहे. स्पर्मॅटोजून 3-5 दिवसासाठी जिवंत राहते, म्हणजेच मासिक पाळी सुरू झाल्यानंतर 9 व्या दिवशी लैंगिक संभोग झाल्यास स्त्री गर्भवती होऊ शकते. याचा अर्थ, लैंगिक संभोगानंतर 3-5 दिवसानंतर. अविश्वसनीय? पण खरंय! गर्भाशयाचा अवयव एका दिवसात असतो, गर्भधारणेनंतर, या कालावधीनंतर गर्भ धारण करणे संभव नाही
आपल्या चक्र मानक पेक्षा भिन्न असल्यास, स्त्रीबिजांचा काळ 2 ने सायकलच्या लांबीची विभागणी करून गणना केली जाऊ शकते. 2 आपल्या गर्भधारणेसाठी अनुकूल दिवस - गर्भधारणेच्या 4 दिवसांपूर्वी आणि स्त्रीबिजांचा दिवस स्वतः आणि नंतर गर्भधारणाची संभाव्यता कमी होते.
आणखी एक मार्ग आहे, अधिक अचूक याशिवाय, कसे स्त्रीबिजांचा दिनांक निश्चित करण्यासाठी. हे बेसल तापमान ठरवून केले जाते. कदाचित प्रत्येक स्त्रीला या पद्धतीबद्दल माहिती आहे. मापन एकाच वेळी केले जाणे आवश्यक आहे, आपण अंथरुणातून बाहेर पडू शकत नाही आणि मापन वेळ 10 मिनिटे असावी. स्त्रीबिजांपूर्वी, मूलभूत तापमान 37.0 अंश सेल्सिअस पेक्षा जास्त असणार नाही, आणि नंतर - कमीतकमी 0.2 अंश से. तापमान उडीआधीचा दिवस (या दिवशी तापमानाला एवढी घसरत नाही), हे केवळ स्त्रीबिजांचा दिवस असेल. सतत 3 महिन्यासाठी आधारभूत तपमान मोजण्यासाठी, आपण भविष्यातील ओव्हुलेशनचे अचूक अंदाज लावू शकता.
गर्भधारणा किंवा स्त्रीबिजांचा काळ माहित असल्यास बर्याच तंतोतंत, जन्मतारीख निर्धारित होते. या प्रकरणात, 280 जोडणे आवश्यक आहे, परंतु 266 दिवस - गर्भधारणा वास्तविक टर्म. जर आपला सायकल 28 दिवसांचा असेल तर ओव्हुलेशनच्या गणिते आणि मासिक पाळीत फरक नसावा. तथापि, जर सायकल वेगळा असेल, परिणामांमधील विचलन शक्य आहे. म्हणजेच, जर सायकल मानकापेक्षा कमी असेल तर मूळ जन्मतारीख मासिक मोजणीच्या वेळी असेल, आणि जर चक्र जास्त असेल तर, उलट, उलट.
आज, डिलिव्हरीची तारीख जाणून घेण्यासाठी अल्ट्रासाऊंडचा वापर केला जाऊ शकतो. अंदाज गर्भाच्या आकारावर आधारित आहे आणि त्याच्या अचूकतेवर अल्ट्रासाउंड किती लवकर सुरु होते यावर अवलंबून आहे. तर, गर्भधारणेच्या पहिल्या 12 आठवड्यांत जर अभ्यास केला गेला तर बाळाच्या जन्माच्या तारखेला 1 ते 3 दिवसात ठरवता येईल, आणि अल्ट्रासाउंड दुसऱ्या 12 आठवड्यांत केले तर अचूकता 7 दिवसांपर्यंत कमी होईल. हे खरं आहे की गर्भावस्थेच्या सुरवातीस, मुलाच्या आकाराचे वेळापत्रकानुसार स्पष्टपणे बदलते आणि मागील 12 आठवड्यात बदल पूर्णपणे वैयक्तिक आहेत, म्हणून त्यांच्यावरील अंदाज करणे जवळजवळ अशक्य आहे.
आणखी प्राचीन देखील आहे, आणि त्याच वेळी, संज्ञा निश्चित करण्याचा अयोग्य मार्ग. याचे मूळ कारण त्या वेळेस ठरवण्यामध्ये आहे जेंव्हा तरुण आईला प्रथम मुलाच्या विचित्र वागणुकीचा अनुभव आला. असा एक मत आहे की जर गर्भधारणा पहिला असेल तर आईला 20 व्या आठवड्यापासून ते लक्षात येईल आणि दुसरे म्हणजे 18 व्या आठवड्याच्या दुसर्या दिवशी. जीवनात, सर्वकाही वेगळ्या बाहेर येते आणि अशा सिद्धांताच्या त्रुटीचे मोठेपणा 4 आठवड्यापर्यंत वाढते. आईची संवेदनशीलता आणि बाळाची क्रिया विशेषतः वैयक्तिक आहे
कोणत्याही परिस्थितीत, आपण आपल्या जन्मतारीखची गणना कशी करायची ते महत्त्वाचे नाही, ते सहसा आपण गणना करत असताना त्या वेळेस येत नाही. तीन आठवडे पर्यंत विलंब शक्य आहे. एकदा पुन्हा एकदा गणना करणे उत्तम आहे कारण बहुतेक वेळा गणिते चुकून चिंतेचा स्रोत असतो. परंतु आपण एक महत्वाची गोष्ट लक्षात ठेवली पाहिजे. एक सामान्य गर्भधारणा 38 ते 40 आठवडे टिकू शकते. आणि आपण कशा प्रकारे अचूकपणे विश्वास ठेवला तरीही बाळाचा जन्म 38 आठवडे होऊ शकतो, आणि हे अपेक्षित तारखेपासून दोन आठवडे पुढे आहे. पण तरीही, आम्ही किती मोजू आणि गृहीत धरतो, फक्त जन्माला येण्याची सज्ज असते तेव्हा फक्त एका मुलालाच माहित असते. म्हणून, मी फक्त अशा सुंदर राज्याची वाट पाहत व आनंद घेण्याची शिफारस करतो.