बीट झाडाचे मूळ रस

स्वत: बीट रस एक अतिशय विशिष्ट आणि किती कटू चव आहे, त्यानुसार साहित्य:

• बीट - 4 तुकडे
• ऍपल -2 तुकडे

सूचना

तो एक सफरचंद सह बीट झाडाचे मूळ रस पिळून चांगले आहे कारण स्वतः बीट रस, एक अतिशय विशिष्ट आणि खूपच अपुरे चव आहे. त्याची तयारी साठी आपण एक juicer आवश्यक आहे. 1. बीटचे तुकडे आणि 4-6 भागांमध्ये कट करा. 2. सफरचंद पूर्णपणे धुवून, फळाची साल, अर्धा कट आणि कोर काढा. 3. Juicer मध्ये beets आणि सफरचंद ठेवा आणि त्यांच्यातून रस बाहेर निचोडा. आपल्याकडे जुगार नसल्यास, आपण ब्लेंडरसह हे करू शकता. 4. एक परिणामी बीट रस एक cheesecloth किंवा चाळणी द्वारे पिळून काढणे, देह काढून टाकले जाते, आणि रस - टेबल सेवा आहे. निरोगी राहा!

सर्व्हिंग: 3-4