रॉ बीटपासून भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)

साहित्य लिंबूवर्गीय पासून रस पिळून काढणे. एक कप किंवा वाडगा मध्ये, साहित्य सर्व साहित्य मिक्स करावे :

• बीट - 450 ग्राम
• नुकतेच निचोषित संत्रा रस - 6 कला चमच्याने
• ताज्या लिंबू रस निचरा - 2 आयटम. चमच्याने
• साखर - 2 कला चमच्याने
• व्हिनेगर - 2 आयटम चमच्याने
• ऑलिव्ह ऑइल - 2 आयटम चमच्याने
• अजमोदा (ओवा) - - चवीनुसार
• मीठ - - चवीनुसार

सूचना

साहित्य लिंबूवर्गीय पासून रस पिळून काढणे. एक कप किंवा वाडगा मध्ये, marinade सर्व साहित्य मिक्स - juices, ऑलिव तेल, व्हिनेगर, साखर आणि अजमोदा (ओवा) बीट हार्ड फळाची साल पासून साफ ​​आणि जोरदारपणे चोळण्यात आहेत किसलेले बीट मिरिनडमध्ये मिसळले जातात, चांगले मिक्स करावे व फ्रिजमध्ये 4-5 तास किमान द्यावे. ठराविक वेळानंतर, आम्ही पुन्हा सलाड एकत्र करतो, अतिरिक्त अचार घातला जातो (आणि तेथे बरेच काही येईल) आणि बीट टेबलवर दिली जातात. आनंददायी! :)

सर्व्हिंग: 3-4