सुंदर हात एका स्त्रीचा अभिमान असतो. ते, चेहरा सारखे, नेहमी दृष्टीने आहेत परंतु, दुर्दैवाने, हात हा आपल्या शरीराचा सर्वात कमजोर भाग असतो. महिलेचे वय तिच्या हातांनी नाही असे वाटणार नाही. हे निवेदन योग्य आहे कारण कुस्तीचा चेहरा आणि मान झुरणे आजकाल आधुनिक औषधांमुळे अगदी सोपे झाले आहे आणि आजही हातातील वृद्धत्व बदलण्याचे कोणतेही प्रभावी उपाय नाहीत. पण चांगल्या स्थितीत आपल्या पेन ठेवण्यात मदत करण्यासाठी पाककृती भरपूर आहेत. आणि, अर्थातच, सर्वात महत्वाची निष्ठा मसाज आहे. जागृत केल्यानंतर ताबडतोब, आपल्या उबदार अंथरुणावर पडलेले, आपल्या हाताकडे पहा, काळजीपूर्वक प्रत्येक बोटाकडे पाहा ... त्यांना ते आवडते! फक्त पेन योग्य आहेत याची जाणीव झाल्यावर, आपण बर्याच काळापासून सौंदर्य ठेवण्यासाठी स्वयं-मालिश ब्रश करू शकता. प्रत्येक अंगणाची हालचाल हाताळणे. मग परत जा. हळूहळू कोपरा आणि खांद्यावर वाढणारी आपल्या मनगटावर लक्ष केंद्रित करणे, मालिश हालचाली सुरू ठेवणे आवश्यक आहे. ब्रशेससह अनेक परिपत्रक हालचाली करा आणि कॅम्समधून बाहेर येणे आणि अचूकतेने व्यायाम करून कॉम्पलेक्स पूर्ण करा. आता आपले हात चांगल्या आकारात आहेत!
हे नेहमी लक्षात ठेवावे की बरेचदा थंड किंवा गरम पाण्याने धुतलेले हात हातातल्या त्वचेचे डिहाइड्रेट करतात, ते खडबडीत, खडबडीत होतात.
कोणत्याही परिस्थितीत त्वचा वाळू, पृथ्वी, चिकणमाती किंवा भूसाबरोबर साफ होऊ शकत नाही, कारण ती नुकसान करू शकते. गॅसोलीन, केरोसिन, क्लोरीन चुना, कपडे धुण्याचे साबण वापरास सक्तीने निषिद्ध आहे. हे पदार्थ त्वचा सोडुन काढून टाकतात, त्याची संरक्षणात्मक गुणधर्म कमी करतात ज्यामुळे जीवाणूंच्या प्रसारासाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण होते.
हाताळलेले साबण असलेली क्रीम किंवा मॉइस्चरायझिंग ऑइलसह खोलीच्या तापमानाला पाण्याने धुतले पाहिजे. आपल्या हातांना कोरडी करणे आवश्यक असते, प्रत्येक बोटकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे
हातांचे सौंदर्य टिकवून ठेवण्यासाठी, काही मूलभूत नियम लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे.
- स्वयंपाक करताना, आपल्या हातात गडद तपकिरी ठेवण्यासाठी स्टेनलेस स्टीलचा चाकू वापरा.
- कॉफी ग्राउंड लसणीच्या गंधला परावृत्त करतो
- कोरड्या स्वच्छतेच्या बाबतीत, हातमोजे वापरा (प्रथम त्वचा स्वच्छ करा आणि मलई सह वंगण घालणे)
- ओले स्वच्छता, भाज्या आणि फळांची साफसफाई करणे, रबरच्या हातमोजेमध्ये धुणे धुवून घ्यावे (हाताने मलकेसह वंगण घालणे आणि ताकदीने शिडकावे)
- रबर थेंब असलेल्या लोकसमुदायातील हातमोजे मध्ये थंड हवामानात रस्त्यावर काम करणे आवश्यक आहे.
- दर आठवड्याला दोनदा हात असलेल्या खडबडीत हाताने, आपण सावळणाचा रस, दह्याचे मळे, आलू मटनाचा रस्सा च्या रस पासून स्नान करावी. प्रक्रिया झाल्यानंतर, आपल्याला आपले हात मलई सह वंगण घालणे आवश्यक आहे.
- सौम्य वनस्पतीच्या तेलामुळे सुखदायक परिणाम प्रदान केला जातो.
- जबडे वर केअरटाइज्जेटेड त्वचा साबण आणि सोडा द्रावणाने स्नान करण्यास मदत करते. नंतर आपल्या कोप एक चरबी मलई सह वंगण.
- लिंबूच्या स्लाईसने चोळले तर हात वर चिमटा स्पॉट अदृश्य होतील.
- नखांना आठवड्यातून दोन वेळा मजबूत करण्यासाठी आपण त्यास उबदार वनस्पतींच्या आंघोळीत आणि लिंबाचा रस असलेल्या 5 थेंबमध्ये विसर्जित करणे आवश्यक आहे.
- नखांसाठी विशेष औषधी मलसाठी चांगला परिणाम दिला जातो
- एक चांगला परिणाम मधमाशांच्या "थिम्बल" द्वारा प्रदान केला जातो.