- ताजे वाटाणे - 300 ग्राम (आपण फ्रोजन मटर वापरू शकता)
- ऑलिव्ह ऑइल - 50 ग्रॅम
- मिंट - 30 ग्रॅम
- लसूण - 1 दात
- सोल - 1 पिंच
- मिरपूड - 1 चिमूटभर
- पाणी - 1/2 कप
मल्टीवार्कमध्ये वाटाणा पुरी कसा बनवायचा हे आपल्याला माहित नसेल, तर हे सूचना तुमच्यासाठी विशेषतः आहे: 1. जर नवीन मटार नसतील तर आपण फ्रोझन किंवा कॅन केलेला वापरू शकता. आम्ही तो मल्टीवार्क कंटेनर मध्ये पसरविला. 2. बारीक चिरुन घ्या लसूण आणि मटार सह मिक्स 3. चवीनुसार मीठ आणि मिरपूड. आम्ही ऑलिव्ह ऑईल आणि पाणी घालतो 4. अर्धा तास "Quenching" मोड चालू करा. मल्टीइव्हर बंद झाल्यानंतर हे 15-15 मिनिटे सोडा. 5. एक वाडगा किंवा इतर भांडीमध्ये लापशीचा तुकडा करा, कुचकाटी टोमॅटो घाला. 6. डिश तयार आहे! आपण टेबलवर गरम आणि थंड अशा दोन्ही ठिकाणी सर्व्ह करू शकता किंबहुना, हे सर्व काही आहे मल्टीवार्कमध्ये शिजवलेले वाटाणा पुरी, एक चांगला अलंकार, उपयुक्त आणि आहारातील आहे, परंतु त्याच वेळी अत्यंत आश्चर्यकारक समाधानकारक आहे. मधुमेह असलेल्यांसाठी उपयुक्त, कारण मटार मधुमेहासाठी उपयुक्त आहेत. हे पूर्णपणे मांस dishes, पण एक पक्षी करण्यासाठी, आणि आपण देखील एक मासे सादर करू शकता एकत्र केली आहे. विहीर, मी - मल्टीबार्व्हटमध्ये वाटाणा पुरीसाठी कृती दिली - ते केवळ एक आनंददायी भूक तयार करण्यासाठीच राहील! ;)
सर्व्हिंग: 3-4