लहान मुलांचा ऑस्टियोपोरोसिस हा हाडांच्या ऊतीतील चयापचयाशी विकार आहे. हे हाडांच्या वस्तुमानात घट आणि मायक्रोस्ट्रॉक्टचे उल्लंघन करून दर्शविले जाते. हाडे फारच नाजूक होतात, फ्रॅक्चर वाढण्याची शक्यता वाढते. हा रोग कमी-लक्षणीय आहे, म्हणून निदान करणे कठीण आहे. बहुतेकदा वारंवार फ्रॅक्चर झाल्यानंतर रोग निदान होतो.
अंतर्गत प्रक्रिया
पेशींचा पुनरुत्थान सतत आमच्या हाडांच्या ऊतीमध्ये होतो. काही मरतात, इतरांची निर्मिती होते. युवकांमध्ये, चयापचय तीव्र असतो, नवीन पेशींची निर्मिती बंद होण्यापेक्षा अधिक जलद होते. म्हणून, मुले वाढतात. मध्यमवयात, ही प्रक्रिया समान केली जाते. आणि वयस्कर मध्ये, अंतर्गत प्रक्रिया फ्रीज, आणि हाड डिग्रेडेशन येते. फ्रॅक्चर मिळविणे सोपे आहे, परंतु ते एकदम वाढतात. म्हणूनच अलीकडे पर्यंत, ऑस्टियोपोरोसिस वृद्धांच्या एक रोग मानले गेले.
सामान्य स्थितीत, हाडांची ऊती योग्य इष्ट्यांसह तयार केली जाते- जीवनसत्त्वे, मायक्रो- आणि मॅक्रो घटक. सर्वात महत्वाचे इमारत घटक म्हणजे कॅल्शियम. हाडांची मोठी वाढ यौवन दरम्यान उद्भवते. वयाच्या 25 व्या वर्षापासून एखाद्या व्यक्तीने हाडांच्या समूहास 85% प्राप्त होत आहे. शरीरातील कॅल्शियमची सामग्री 1.5 किलोग्रॅमपर्यंत पोहोचते. तुलना करण्यासाठी, एक नवजात कॅल्शियम फक्त 25 ग्रॅम हाडांचे भरपूर प्रमाण हे आरोग्य आणि दीर्घयुष्य यांचे प्रतिज्ञा आहे.
पण हे आदर्श आहे. आता एक सामान्य चित्र कल्पना करा. मुलाला असंतुलित आहार असतो, बहुधा भूक नसणे. कमी शारीरिक हालचाली अस्वस्थ हवा आणि "वाईट" पाणी. बागेत, शाळा आणि घरामध्ये चिंताग्रस्त पलटवणे (जर कुटुंब अयशस्वी असेल तर) त्यातून काय चांगले येऊ शकते? लहान वयात लहान मुलांना भयंकर आजार होतात! मुलांच्या ऑस्टियोपोरोसिससह खासकरून लहान वयात धोकादायक बाळांचे आणि मुडदूस. ऑस्टियोपोरोसिस देखील उत्तेजित करण्याची अनेक औषधे आहेत, विशेषतः श्वासनलिकांसंबंधी दमा पासून.
मुलांचे ऑस्टिओपोरोसिस कसे ठरवावे
मुलांच्या ऑस्टियोपोरोसिसमुळे बर्याच काळासाठी स्वतःच दिसून येत नाही. हाडेची रचना हळूहळू आणि अचूकपणे बदलते. मुलाला काही विशिष्ट तक्रारी दाखविल्या जात नाहीत, मात्र भयानक प्रक्रिया आधीच सुरू आहे. पहिली लक्षणे अशी आहेत: नाखून आणि केसांची नाजूकपणा, कोरड्या त्वचेमुळे, स्फीचिंग आणि स्नायू पेटके वाढणे, थकवा वाढणे, शिकण्याची कामगिरी कमी करणे. हे सर्व लक्षणे इतर रोगांमध्ये अंतर्निहित आहेत. विशेषतः - हे विशेषज्ञांसाठी वळले जाण्याची एक संधी आहे आपण काहीच केले नाही तर, रोगाचा प्रारंभिक टप्पा बालरोग ऑस्टियोपोरोसिसच्या तीव्र स्तरावर लक्ष न घेतलेला आहे. वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे: मोठ्या संध्यांमधील वेदना आणि मणक्यांसह, तसेच बाळाच्या वाढते प्रमाण कमी करणे.
पण सर्वात स्पष्ट लक्षण निरूपद्रवी परिस्थितीत वारंवार फ्रॅक्चर होतात. अचानक हालचालीमुळे, गुरुत्वाकर्षणाच्या बदल्यात एक अस्ताव्यस्त पडणे एखाद्या निरोगी बालकाने रोज न चुकता असे केल्यास, ऑस्टियोपोरोसिस असणा-या रुग्णाला अनेक फ्रॅक्चर होऊ शकतात जे दुखापतंच्या गंभीरतेनुसार नसतात.
ऑस्टियोपोरोसिस एक्स-रे डेन्सिटोमेट्री वापरुन ओळखू शकतो. संगणक प्रोग्रामच्या मदतीने, बर्याच पॅरामीटर्समध्ये एक्स-रे इमेज विश्लेषित केले जाते, ज्यानंतर हाड टिश्यूची घनता निर्धारित होते. तथापि, प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) densitometry पद्धत सुरक्षित आहे. निदान पूर्णपणे पुष्टी करण्यासाठी संपूर्ण होर्मोनल विश्लेषण असावे. कारण हाडांची घनता कमी होणे अंतःस्रावी यंत्रामध्ये गुंतागुंत होऊ शकते.
बालरोग ऑस्टियोपोरोसिसचे उपचार
या गंभीर आजाराशी झुंज देण्यासाठी केवळ डॉक्टरांच्या सर्व संदर्भांच्या वेळीच हे शक्य आहे. वाढणारी अवयव क्षमता संभाव्य आहे, आणि बहुतेक बाबतीत उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करणे शक्य आहे. उपचार आहार आणि पथ्येसह सुरु होते. विशेष कॅल्शियम औषधे येथे अपरिहार्य आहेत. कॅल्शियमच्या अवयवांवर पोहोचण्यासाठी आणि पूर्णपणे शोषून घेण्यासाठी स्थिती निर्माण करणे आवश्यक आहे.
अनिवार्य मॅन्युअल थेरपी आणि उपचारात्मक व्यायाम. ते रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी आवश्यक आहेत, म्हणून - हाडांच्या वस्तुमानांना अन्न देणे. आहाराची तयारी करताना कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी असलेले पदार्थ समाविष्ट करणे आवश्यक आहे. गैर-सिंथेटीक कॅल्शियमचे मुख्य स्त्रोत म्हणजे दुग्ध उत्पादने विशेषतः हार्ड चीज ते उत्पादनाच्या शंभर ग्रॅममध्ये 800 मिग्रॅ कॅल्शियम असतात. कॅल्शियममध्ये देखील समृध्द असतातः प्रति 100 ग्राम उत्पादनासाठी 130 मिग्रॅ. बोकुहेत आणि ओटचे खनिज पदार्थ, सुधारीत सोयाबीन, अजमोदा (ओवा), रेशनमध्ये उपस्थित असणे आवश्यक आहे. फॅटी माशांच्या वापराशिवाय चांगले परिणाम साध्य करणे अशक्य आहे. कॅल्शियम व्यतिरिक्त, त्यात भरपूर उपयोगी फॉस्फरस आहेत. सॅल्मन, हॅरींग आणि सार्डिन हे लहान हाडांसह एकत्रित केले पाहिजेत, तसेच चघळत असताना. सागरी काळे उपयुक्त, त्याचे भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन डी आहे. भाजीपाला हिरव्या रंगाच्या पानांसह पिके घ्यावीत. फक्त contraindication आहेत: पालक, अशा रंगाचा आणि कोबी पाने त्यात ऑक्सॅलिक अॅसिड असते, जे कॅल्शियमची बांधणी करतात, त्याचे शोषण प्रतिबंधित करते. इतर भाज्या फळे कडून, आपण बियाणे आणि शेंगदाणे शिफारस करू शकतात. हे आहारातील कॅफीनेटेड खाद्य पदार्थ आणि शीतपेयेमधून वगळणे आवश्यक आहे: ऊर्जा, चहा, कॉफी, चॉकलेट कॅफिन मूत्रमध्ये कॅल्शियम काढतो.
क्रीडासाठी, विशिष्ट कारणास्तव, विशेष लक्ष देण्याची आवश्यकता आहे. एक विशेषज्ञ एकत्र एक व्यायाम उपयुक्त संच विकसित करावी. शाळेत शारीरिक शिक्षण शिक्षकांशी समन्वय साधणे विसरू नका. एखादे मूल खेळ विभागात जातात आणि अत्यंत शारीरिक हालचाली अनुभवत असल्यास अशा व्यायामांच्या योग्यतेबद्दल डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. वजने ओलांडून आजारी मुलांचा समावेश करणे हे अजिबातच शक्य नाही आणि कमजोर करणारी लोड करण्यास परवानगी देत नाही. अधिक मानवी मार्गाने मुलांच्या कार्यास सवय लावणे.
पुनर्प्राप्तीची नैसर्गिक घटक पूर्णतः लागू केले जावे. सौर आणि हवा आंघोळ, पाणी प्रक्रिया कठोर शरीर ते लपविलेले रक्षित सोडा उदाहरणार्थ, सूर्यप्रकाशात, व्हिटॅमिन डीच्या विकासासाठी आणि एकत्रीकरणासाठी अपरिहार्य आहेत. स्तनपान करवलेल्या मुलास अर्ध्या तासासाठी सूर्यप्रकाशास तोंड द्यावे लागते. अतिप्रकाशित असल्यास, आपण अतिनील किरणे वापरू शकता. आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे - घाबरण्याचे टाळा! स्वत: ची औषधी बनवू नका! जीवनसत्वे आणि खनिजांच्या सेवनाने डॉक्टरांनीच विहित केलेले आहे. या परिस्थितीत, तत्त्व कार्य करत नाही: "जितके अधिक चांगले." याउलट, व्हिटॅमिन डीचा एक प्रमाणाबाहेर नक्कीच विषारी विषबाधा होते.
फ्रॅक्चर कसे टाळावे.
मुलांच्या ऑस्टियोपोरोसिसमध्ये - हाडांच्या कमतरतेची कमतरता, सुरक्षिततेसाठी सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. घराच्या किंवा अपार्टमेंटच्या गडद कानात चांगले कव्हरेज प्रदान करा सहसा ही पायर्या, कॉरिडॉर, कोलासेट, शौचालये आणि स्नानगृह असतात. मार्ग अतिरीक्त गोष्टींपासून मुक्त असावे, जेणेकरून मुलाला चुकून अडखळणार नाही. हिवाळ्यात, सर्वात मोठा धोका बर्फ आहे फ्रॅक्चर न घेण्याकरता, मुलाला निसरड्या पृष्ठभागावर व्यवस्थित हलविण्यासाठी शिकवा.
- शिल्लक प्रौढांच्या देखरेखीखाली ट्रेन.
- त्याने त्याच्या पायांवर काळजीपूर्वक पाहणे आवश्यक आहे.
- हळूहळू चाला आणि फार लांब नाही
- संपूर्ण एकमात्र वर (पायघोळ वर नाही, सॉकेट वर) पायरी
आपला मार्ग अगोदरच विचारात घ्या, स्वच्छ केलेले क्षेत्र टाळा. वाळू सह शिडकाव, पदपथ निवडा. हे समजण्यासारखं का आहे. एकसमान किंवा कमीत कमी एक नियमित चिकट प्लॅस्टरला भरड-सडलेला सॅन्डपेपर एक पट्टी संलग्न करणे उपयुक्त आहे. शूज गैर स्लिप खरेदी करतात मुलींना उच्च गुलगोळ्याचे विसरू नये. गडद मध्ये, एक फ्लॅशलाइट वापरा.
लहान मुलांचा ऑस्टियोपोरोसिस, हाडांच्या कमतरतेपासून उद्भवणारा - हा निर्णय नाही. जबाबदार असल्यास, अगदी नि: स्वार्थीपणे या आजाराशी संपर्क साधत असल्यास, सामान्य प्रयत्नांना तोंड देणे हे शक्य आहे. डॉक्टर आणि आई-वडील, शिक्षक, मित्र आणि गर्लफ्रेंड्स या दोन्ही गोष्टींवर लक्ष देणे हे मुख्य बाब आहे.