मुलांसाठी मानसिक खेळ आणि व्यायाम

विविध प्रकारच्या मानसिक खेळ आणि व्यायाम मुलांशी एक मैत्रीपूर्ण, मैत्रीपूर्ण वातावरण तयार करण्यात मदत करतात, एक विश्वासार्ह संबंध स्थापित करतात. आज, त्यांच्यामध्ये संबंधांची स्थापना आणि त्यांची देखरेख ठेवण्याची क्षमता विकसित करणे हे अत्यंत महत्वाचे आहे, कारण आपल्या काळात मुलांची वाढती संख्या एकाकीपणाची भावना अनुभवते आणि त्यातून ग्रस्त होते.

मानसशास्त्रीय खेळ आणि अभ्यास कोणते आहेत?

शाळा आणि कुटुंबातील वातावरण बदलले आहे. शिक्षकांना वर्गात शिस्त लावण्यासाठी अधिक वेळ देण्यास भाग पाडले जाते, आणि यामुळे शिक्षकांसोबत मुलांच्या संप्रेषणावर परिणाम होतो. आणि दळणवळण कौशल्य सुधारणे आणि मास्तर करण्याऐवजी, ते अधिक "बेकायदेशीर" आणि आक्रमक होत आहेत. कुटुंबांमध्ये, प्रखर जीवनामुळे संवाद साधण्यासाठी कमी वेळ असतो.

मुलांना परस्पर संवादात्मक खेळ देऊ करून, आपण त्यांना नवीन अनुभव प्राप्त करण्याची संधी देतो, एकमेकांशी संप्रेषण करण्याच्या विविध अनुभवांचा अनुभव घेता. संवादातील आपले कळकळ वापरणे विसरू नका, लक्षपूर्वक संवेदनशील आणि लक्ष द्या. गेम नंतर, मुलांचे विश्लेषण करायचे असेल आणि त्यांनी मिळवलेल्या अनुभवावर चर्चा करा. त्यांनी स्वत: प्रत्येक वेळी घेतलेले निष्कर्ष मूल्य महत्व देणे विसरू नका.

गेम कसे खेळायचे

सुरुवातीला, ही खेळ स्वत: ऑफर करा. आणि अधिक मुले आपल्याबरोबर खेळतात, ते तुम्हाला त्यांच्याबरोबर खेळ खेळण्यासाठी विचारतील, जे त्यांना सध्या गरज आहे असे वाटते.

खेळ किंवा व्यायाम संपल्यानंतर, मुलांना व्यक्त करण्यास मदत करा, तसेच त्यांच्या छापांवर चर्चा करा. सहानुभूती बाळगा आणि मुलांच्या प्रतिसादांमध्ये आपले स्वारस्य व्यक्त करा. त्यांना त्यांच्या सर्व अनुभव आणि समस्यांबद्दल तपशीलवारपणे आणि प्रामाणिकपणे बोलण्यास प्रोत्साहित करा. बहुधा, आपल्याला चर्चेची प्रक्रिया व्यवस्थापित करावी लागेल. मुलांनी या निर्णयांवर कसे येतात ते पहा, ते अडचणींसह एकमेकांना कशी मदत करण्याचा प्रयत्न करतात ते एखाद्या गोष्टीवर नियंत्रण ठेवू शकत नाहीत तर त्यांना समजण्यास आणि समजून घेण्यास मदत करा. जर मुलांनी एखादे विशिष्ट ध्येय ठेवले आणि ते साध्य करण्यासाठी प्रयत्नांची पराकाष्ठा केली, तर त्यांना त्यांचे भक्कम आधार द्या. शक्य तितक्या स्पष्ट अर्थाने त्यांना स्पष्ट करा, कोणत्याही भावना अभिव्यक्ती परवानगी आहे, पण वर्तन कोणत्याही असू शकत नाही मुलांना त्यांच्या भावनांचे प्रामाणिकपणे अभिव्यक्त करणे तसेच इतर मुलांसाठी आदर करण्यास प्रोत्साहित करा. मुलांनी त्यांच्यामध्ये नैतिकता आणि भावनांचा संबंध कसा साधावा हे जाणून घेणे आवश्यक आहे, जेणेकरून त्यांना त्यांच्या व्यावसायिक आणि वैयक्तिक जीवनात अडचणी येणार नाहीत.

आज, प्रौढांसाठी, किशोरवयीन मुलांसाठी आणि मुलांकरता बरेच पर्याय आहेत जे त्यांचे संबंध गुंतागुंतीत करतात. म्हणून, चांगले संबंध राखणे आणि इतर लोकांशी संवाद साधण्याची क्षमता अधिकाधिक महत्त्वाची बनत आहे. मुलाला संघर्ष कसे सोडवायचे, इतरांना समजणे आणि ऐकणे याबद्दल शिकण्यासाठी, केवळ स्वतःचेच नव्हे तर इतर कोणाच्याही मतानुसार शिक्षक आणि कुटुंबांना मदत करणे.

परस्पर गेम आणि व्यायाम यांच्यासोबत काम करताना महत्वाची वेळ ही वेळची संघटना आहे. परिस्थिती स्पष्ट करण्यासाठी आणि अडचणींवर मात करण्यासाठी एक मार्ग शोधायला मुलांसाठी वेळ आवश्यक आहे

मानसिक खेळ आणि व्यायाम

आपण मुलांना खालील व्यायाम खेळ देऊ शकता: मुलांना त्यांच्या कागदाच्या कागदावर लिहिण्यास, त्यांच्या अप्रिय गोष्टी, परिस्थिती, प्रकरणे, नकारात्मक विचारांना आमंत्रित करा. जेव्हा ते हे लिहित असतील, तेव्हा त्यांना हे पत्रक चिरडून टाकणे आणि त्यास कचरापेटीमध्ये टाकू द्या (चांगल्यासाठी त्याच्या नकारात्मकबद्दल सर्व विसरणे).

मनाची िस्थती वाढवण्यासाठी आणि सोडण्यात येणारे लहान मुलांना पुढील गेम देऊ करता येईल: मुले फट फोडतात, आणि ज्या व्यक्तीला ते टाकतात त्या व्यक्तीला नाव देतात आणि शब्द म्हणतो: "मी तुम्हाला एक कँडी (फुले, केक, इत्यादी) देतो." चेंडू पकडण्यासाठी जो कोणी सभ्य उत्तर शोधू पाहिजे.

आपण मुले आणि पालक किंवा मुलांमधे खालील व्यायाम सुचवू शकता. अर्धे खेळाडू डोळे पक्के केले जातात आणि दुसऱ्या सहामागून जातात आणि तेथे त्यांचे मित्र (किंवा पालक) शोधतात. आपण आपले केस, हात, कपडे स्पर्श करून शोधू शकता परंतु जाणीव करून घेऊ नका. जेव्हा एखादा मित्र (पालक) सापडतो तेव्हा, खेळाडू भूमिका बदलतात.

खेळ व व्यायाम करून, शिक्षक आणि पालक मुलांना सत्य समजून घेण्यास, जीवनशैलीचा अर्थ समजण्यास, त्यांना साध्या रोजच्या तत्त्वांचा शिकवण्यास मदत करतात: रहस्ये आणि खोटे बोलणे टाळा, आराम करण्यास शिका, नेहमी सुरू केलेला कार्य हाती घ्या. प्रत्येक वेळी, मुलांसाठी अडचणींवर मात करण्यासाठी, आम्ही एक प्रकारचा चमत्कार करत आहोत आणि याचा परिणाम शिक्षक, कुटुंब आणि मुलांच्या संयुक्त प्रयत्नांसह होऊ शकतो.