यकृताचे घर स्वच्छ करण्याच्या पद्धती

मनुष्याचे एक महत्वाचे अवयव म्हणजे यकृता, कारण यकृतामुळे केवळ ते जाणार नाही, तर रक्त देखील शुद्ध होते. शरीरात, रक्त आधीच contaminants आणि impurities विविध पासून शुध्द आहे शरीरात प्रवेश करणे, ते पोषण करते आणि आपल्या आंतरिक अवयवांना जीवन देते. अशाप्रकारे आपल्याला ऊर्जा आणि जिवंतपणा प्राप्त होतो. याव्यतिरिक्त, शुद्ध रक्त उत्तम आरोग्य आणि कल्याण एक हमीदार मानले जाते. आपण आपले आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि आपले आरोग्य सुधारण्यासाठी इच्छित असल्यास, आम्ही आपल्याला यकृताला घरी स्वच्छ करण्याच्या पद्धतींबद्दल सांगू.

आधुनिक लोक ज्यांना यकृताचे सर्व प्रकारचे उल्लंघन होत आहे, ते यकृत शुद्ध करण्यासाठी मार्ग शोधत आहेत, सुटका मिळवण्याचे मार्ग आणि दगडांवर घरावर टाळत आहेत. आकडेवारी म्हणून दाखविल्याप्रमाणे, प्रत्येक तिस-या व्यक्तीला यकृतात दगड आहे, कारण बहुतेक वेळा तणाव आणि खराब पोषण असण्याचे असंख्य परिणाम असतात.

आपल्याला थकवा जाणवत असेल तर तुमच्या डोळ्यांत अंधारलेले मंडळ आहेत, उदासीनता, औदासीन्य, रोग प्रतिकारशक्ती कमी झाली आहे, याचा अर्थ आपल्या यकृताला शुद्ध करणे आवश्यक आहे. बर्याच लोकांना वैद्यकीय औषधे आणि औषधं यावर विश्वास ठेवत नाही ज्यांचा प्रयोगशाळा परीक्षेद्वारे प्राप्त करण्यात आला होता. म्हणून, शुद्धीकरणासाठी विविध रोगांचे उपचार करणे, प्राचीन लोकसाहित्याचा उपयोग करून औषधी वनस्पती आणि औषधी वनस्पती घेणे पसंत करतात. परंतु, जर आपण यकृत शुद्ध करण्याचा निर्णय घेतला तर काळजी घ्या, कारण कोणत्याही सधन साफ ​​केल्यामुळे गंभीर परिणाम होऊ शकतात. दुसर्या शब्दांत सांगायचे तर, जर आपण यकृताला घरी स्वच्छ करण्याची योजना बनवत असाल, तर डॉक्टरांच्या सल्ल्याचा विचार करा जे तुमच्या चुकीच्या पध्दती विरुद्ध चेतावणी देतील जो तुमच्यासाठी उपयुक्त नाहीत.

सुदैवाने, आज यकृताचे साधे स्वच्छतेचे अनेक पध्दती आहेत, ज्यामुळे शरीराला हानी होऊ शकत नाही आणि जे घरी वापरता येते. उदाहरणार्थ, हिरव्या चहाची उत्कृष्ट सफाई प्रभाव आहे, दररोज तीन कप चहा पिणे पुरेसे आहे. ग्रीन टी केवळ यकृताला शुद्ध करत नाही तर मूत्रपिंड स्वच्छ करते, कर्करोगापासून संरक्षण करते, जुना होणे टाळते.

याव्यतिरिक्त, यकृताच्या स्वच्छतेसाठी घरी विविध औषधी वनस्पती आणि औषधी वनस्पती यांचे मिश्रण आणि decoctions वापरू शकता. उत्कृष्ट choleretic गुणधर्म आहेत की वापरली वनस्पती हे वनस्पती कडू दवणा, एक बारमाही झुडूप (याला छोटया फुलाचे झूपके येतात), नीलमणी, चिचेरी, पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड, पुदीना, केळे, चिडवणे, फिकट्री, कुत्रा गुलाब, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड, कॉर्न स्टॉग्मा आपल्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार, आपण एकतर किंवा अन्य जमाव आणि हर्बल मिश्रणांसह लिंबू शुद्ध करण्यासाठी डिझाइन केलेले संयुग्म आणि decoctions एकतर किंवा वापरू शकता.

समस्या टाळण्यासाठी आणि यकृताच्या कार्याला त्रास देण्यासाठी आणखी एक साधे आणि सुरक्षित पद्धत आहे. हे करण्यासाठी नाश्त्यापासून दररोज सकाळी आपल्याला 1 चमचे गुणवत्तायुक्त जर्दाळ किंवा ऑलिव्ह ऑइल शुध्द करणे आवश्यक आहे. साफ करणारे परिणाम वाढवण्यासाठी आपण एक चमचे लिंबाचा रस घेऊ शकता. यकृत शुद्ध करण्याची ही पद्धत पित्त सोडण्याचे उत्तेजन देण्यास मदत करेल, ज्यामुळे स्प्लिटिंग वसाची प्रक्रिया वाढेल आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल सुधारण्यास मदत होईल. जर यकृतामध्ये दगड, स्लॅग, विरघळले आणि ते नैसर्गिकरित्या काढून टाकले जातील.

साध्या काळजी घ्यावी, आपण आपले यकृत नेहमी स्वच्छ आणि आरोग्यदायी रहाण्यास मदत कराल!