लहान मुलांची मुले मुलांच्या गरीब भूकबद्दल नेहमी तक्रार करतात

आई बाळांच्या अनेकदा मुलाच्या गरीब भूकबद्दल तक्रार असते. मुलाने खाण्यास नकार दिला, त्याची प्रतिकारशक्ती कमी झाली, याचा अर्थ असा की तो अधिक वेळा आजारी असतो, मूल फिकट आणि आळशी आहे. कधीकधी अशा वागणूकीसाठी स्वतंत्रपणे पालक शोधणे हे फारच अवघड आहे, आणि ते डॉक्टरकडे वळतात.

अशा चिन्हे अनेकदा सूचित करतात की बाळाला वर्म्सने संसर्ग झाला आहे, परंतु असे नेहमीच असू शकत नाही. असं वाटतं की विचित्रपणे, आईने त्याला चुकीच्या पद्धतीने खाद्यपदार्थ म्हणून खायला लावलेला सर्वात सामान्य कारण आहे. अखेरीस, अगदी लहान वयातल्या एका लहानशा मनुष्याला "चांगला" अन्नपदार्थावर स्वतःचे विचार विकसित होतात. म्हणून, जर तुम्ही आपल्या बाळाला चुकीच्या पद्धतीने खायला लावले तर ते त्याला कसे नको आहे, आपण कोणत्याही औषधे आणि जीवनसत्त्वे याकडे रोग प्रतिकारशक्ती सुधारण्यास मदत करणार नाही, कारण रोगापासून बचाव करणे, इतरांप्रमाणेच, वाढते आणि विकसित होते तरच पुरेसे पोषक घटक शरीरात पुरवले जातात त्याची वाढ अन्नपदार्थाच्या प्रतिरक्षा केंद्राच्या विकासाचा पाया घातला आहे.

हे जाणून घेणे मनोरंजक आहे की आईची गर्भाशयामध्ये देखील प्रथम चव संवेदना एखाद्या मुलामध्ये विकसित होते. कल्पना करा की जेव्हा तुम्ही खात असाल तेव्हा आपल्या बाळाला अँनीऑटिक द्रवपदार्थातून अन्नाची चव वाटते! म्हणून गर्भवती स्त्रियांना ते जे खातात त्याबद्दल गांभीर्याने विचार करावा, केवळ निरोगी आणि निरोगी अन्नसुलभच प्राधान्य द्या, कारण आपण केवळ स्वत: लाच खाऊ शकत नाही, तर भविष्यातील बाळ देखील शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की गर्भाशयाच्या विकासाच्या 7-8 व्या आठवड्यात गर्भामध्ये स्वाद कोंब तयार होतात. चव रिसेप्टर्स त्वरीत विकसित होतात आणि आधीपासूनच 15 व्या आठवड्यापासून प्रौढांच्या स्वाद कोंबांसारखे असतात.

तसेच कमी स्वारस्यपूर्ण तथ्य हे आहे की, जेंव्हा ते जन्माला आलं तसतं त्या बाळाला मधुर, आंबट आणि कडू स्वाद यांच्यातील फरक ओळखला जातो. आंबटपणामुळे बाळाला नाखुशीने चिडवतात, त्याला चेहरे बनविण्यास सुरुवात होते. गोड, त्याउलट, चेहर्यावरील स्नायूंना आराम मिळतो, सौम्य करतो. तसे, बाळाच्या घरात मधुर पाणी म्हणजे रडणाऱ्या बाळांना शांत करण्याचा उत्तम मार्ग आहे. गोडांमधे नवजात मुलांसाठी संवेदनाक्षम प्रभाव असतो. म्हणून जर ती बाळ रडते आणि शांत होत नाही, तर त्याच्या जीभवरील साखरेचे काही दाणे टाका, थोडावेळ रडणे बंद होईल. परंतु या "गूनार" पद्धतीने वाया जाऊ नका आणि आपल्या मुलास त्याच्या आयुष्यातील पहिल्या औषधांकरिता प्रेम उत्पन्न करा - साखर जर बाळाची जीभ कडू झाली तर ती जीभ बाहेर पडू शकते आणि अप्रिय संवेदनांपासूनही ओरडते. पण खारटपणामुळे नवजात बाळामध्ये काही प्रतिक्रिया निर्माण होत नाही. वैज्ञानिकांनी हे सिद्ध केले आहे की बाळाला केवळ 4 व्या महिन्याच्या अखेरीसच मीठचे स्वाद समजण्यास सुरवात होते. मीठचे स्वाद जाणून घेत नसल्याने, बाळाला पोडस्लाव्हनिअ्या अन्नाशिवाय करू शकता. म्हणून जर शक्य असेल तर लहानपणी एका वर्षापर्यंत मिठाचा वापर करु नका, कारण लहानपणापासून आपल्यात निहित असलेल्या मीठचे व्यसन हे उच्च रक्तदाब, मूत्रपिंड रोग आणि इतरांसारख्या आजारांकडे जाते.

बाळाला आईच्या दुधाचा स्वाद असणारा पहिला खर्या स्वादांचा अंदाज असतो. प्रत्येकजण माहित आहे की आईच्या दुधाचा चव एकसारखा नाही आणि आईने जे काही खाल्ले त्याच्या दुधाची गुणवत्ता प्रभावित करते म्हणून इथे कृत्रिम आहार करणार्या लहान मुलांबद्दल काही शब्द सांगणे आवश्यक आहे. खाद्यपदार्थांचे मिश्रण नेहमीच सारखे असते आणि ते चव रिसेप्टेर्सना जन्म देत नसल्यामुळे ते त्यांच्या आवडीनुसार व्यत्यय आणतात. म्हणून, कृत्रिम बाळांना आकर्षित करण्यासाठी स्विच करण्यास नाखूष असतात, त्यांना फळ आणि भाजी शुद्धी खाणे जबरदस्ती करणे कठीण असते, त्यांचा स्वाद त्यांना पूर्णपणे अपरिचित आहे

म्हणूनच, आपण स्तनपान करत असल्यास, ताजी फळे आणि भाजीपाला भोजनाच्या प्राधान्य द्या, जेणेकरुन बाळाचे स्तन आईच्या दुधाद्वारे आपल्या चवकाला वापरले जाते. मांस दररोज आपल्या आहारात दाखल करावे. ते कमी चरबी डुकराचे मांस, गोमांस, ससा मांस करण्यासाठी प्राधान्य देणे चांगले आहे.

जुन्या मुलांकडे येतो तेव्हा, त्यांच्या पोषणसह आणखी एक समस्या आहे बर्याच मातांना असे कळते की सॅप आणि लापशीपासून सर्व काही न घेता ते फक्त कुकीज आणि मिठाई खातात. मुलाला मिठाईतून बाहेर पडायला शिकवणे हे एखाद्या घटनेमध्ये अशक्य आहे, जसे की नरकोमनीआकाप्रमाणे मुलाचे "मोडतोड" सुरू होईल, तो तुमच्यासाठी घोटाळे आणि उन्माद गुंडाळेल आणि मिठाईची मागणी करेल. पण त्याचप्रमाणे प्रत्येक दिवशी मुलास दररोज जेव्हां मिठाई लागते ती सामान्य करण्यासाठी आवश्यक आहे. त्याच्यासाठी "कायदे" करा - उदाहरणार्थ, 5 दिवसातील मिठाई आणि 5 कुकीज. जर तो खोडसाळ असेल तर मुलाला मिठाई लावू नका. फक्त जेवण किंवा डिनर आधी गोड देऊ नका गोड कँडी नेहमी एक सफरचंद किंवा केळी बदलले जाऊ शकते

बाळाचे खाणे हाताळण्याची आणखी एक समस्या ही प्रौढ सोंदमध्ये पाठवित आहे. काही पालक बाळाला लवकर प्रौढ आहार घेण्याची सक्ती करतात. बर्याचदा मुलाच्या पचनसंस्थेमध्ये गंभीर गोंधळ होऊ शकतो. एक वर्षाच्या बाळासाठी प्रौढ आहार त्याच्या रचनेत बसत नाही डॉक्टर्स सांगतात की मुलांचे पोरीरुग्ज, फळ purees आणि मांस purees सह केवळ 3 वर्षापर्यंत मुलांचे पोषण करणे. अखेरीस, बाळाला अन्न सर्व जीवनसत्त्वे आणि त्याच्या पूर्ण वाढ आणि विकास आवश्यक crumbs आवश्यक त्या शोध घटक सह समृद्ध आहे.

जर बाळाला वाईटाचा त्रास होत असेल तर ते थोडे खायला चांगले आहे, परंतु जास्त वेळा

आणि लक्षात ठेवा की पूर्वी आपण आपल्या बाळाच्या योग्य आणि तर्कशुद्ध पौष्टिकतेबद्दल विचार केला तर कमी आरोग्य समस्या वृद्धापकाळाने त्यांना वाट पहातात. अखेरीस, योग्य पोषण मजबूत प्रतिरक्षा आणि उत्कृष्ट आरोग्य एक प्रतिज्ञा आहे