जर स्तनपान करणा-या आईला ऍनेमिआ असेल तर तिच्या दुधात पुरेशी लोखंड नसते. यामुळे, नुकतेच चालू लागलेले लहान मूल या महत्वाचे ट्रेस घटक चुकली. असे होते की मुलाच्या शरीरातील लोखंडाचा वापर जास्त लवकर होतो. उदाहरणार्थ, अशक्तपणा अकाली जन्मलेल्या आणि जुळ्या मुलांबरोबरच अशक्तपणा तसेच त्या मातांच्या बाळाच्या दरम्यान होतात ज्या गर्भावस्थेदरम्यान त्यांना अशक्तपणा सारख्या रोगापासून ग्रस्त होते. जर त्यांच्या आहारात प्रामुख्याने दुग्धजन्य पदार्थ (आणि त्यात थोडे लोह असेल) तर एक वर्षापेक्षा जास्त जुने मुलांना पुरेसे लोह नाही. शरीरातील अन्य कारणांमुळे व्हिटॅमिन बी 6 आणि बी 12 आणि फोलिक ऍसिड कमतरता असू शकते. अश्या अशक्तपणाला लोह कमतरता म्हणतात आणि सर्वात सामान्य आहे.
दुर्दैवाने, काही स्त्रिया गर्भधारणेची तयारी करत आहेत. म्हणून गर्भधारणेदरम्यान अॅनिमियाची ओळख पटलेली असते. विशेषज्ञ म्हणतात की गर्भवती मातांमध्ये हा आकडा 85% इतका आहे. सर्वात जोरदार लोह गर्भधारणेच्या 28 ते 32 आठवड्यांत गर्भपातळीतून येते. या वेळी त्याचे मुख्य स्टॉक तयार आहे. म्हणूनच हे अवघड आहे की बाळाला या ट्रेस घटकाची जास्तीत जास्त संख्या मिळते आणि तो वेळेवर जन्माला येतो. अकाली प्रसूत होण्यापासून टाळण्याकरता महिलेला तातडीने स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या क्लिनिकमध्ये देखरेख करणे आणि त्याच्या शिफारसींचे पालन करणे आवश्यक आहे.
आपण ऍनिमियाच्या विकासास प्रतिबंध करु शकता जर आपण:
- पूर्णपणे खाणे;
- सक्रिय जीवनशैली आघाडी;
- कमी चिंता आणि काळजी:
- ताज्या हवा चालत;
- आवश्यक असल्यास, लोहायुक्त औषधे घ्या.
कोणत्या सर्वेक्षणे आवश्यक आहेत?
बाळाच्या बाह्य तपासणीनंतर डॉक्टर खालील परीक्षा लिहून देईल
रक्त चाचणी रक्तातील हिमोग्लोबिनचा स्तर तसेच लाल रक्तपेशींची संख्या निश्चित करते, जे डॉक्टरला असा निष्कर्ष काढू देण्यास मदत करतील की मुलामध्ये एखादे झुक्वीन किंवा आधीच निनावी अशक्तपणा असेल.
एक रक्तदायी लाल रक्त पेशी (एरिथ्रोसाइट्स) आणि शरीराच्या ऊतींना ऑक्सिजन हस्तांतरित करण्याची त्यांची क्षमता या गुणधर्माचा शोध घेण्यास मदत होईल. अशाप्रकारे, आपण अशक्तपणाचे प्रकार ठरवू शकता. याव्यतिरिक्त, रक्तातील तथाकथित सीरम लोहाची सामग्री निर्धारित करेल आणि मायक्रोऍलेमेंट (फेरिटीन) प्रमाणित करेल.
मुलांमध्ये लोह कमतरता ऍनेमियाचे लक्षण
अशक्तपणाची सुरवात करणे सोपे नाही कारण सुरुवातीस कोणतेही स्पष्ट चिन्हे नाहीत. परंतु बाळाचे स्वरूप आणि वर्तन खालील बदलांना असल्यास आई-वडील अतिशय लक्षपूर्वक आणि दक्ष व्हायला हवे.
- मुलाची त्वचा, ओठ आणि टाच वाजवणे;
आळस, लहरीपणा, रडणे;
- कमी भूक, बाळाला खाण्यास नकार, आणि वजन कमी असला तरीही;
- बाळ स्वप्न आहे;
- त्वचा कोरडी आणि उग्र झाले;
- केस कंटाळवाणा आणि ठिसूळ;
- नखे प्लेट्स नाजूक आणि उष्मायन
लोहाचे स्त्रोत
आम्हाला मिळणारे लोह हे प्रामुख्याने अन्न आहे. सर्व आवश्यक पदार्थ आईच्या दुधातून घेतले जातात. ते सल्लेप्रमाणे गरजेनुसार, रचनामध्ये बदलतात. तथापि, 5-6 महिने वयाच्या, एक आईचा दुग्ध पुरेसे नाही, आणि लोहातील मुलाच्या शरीराच्या वाढत्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी तसेच इतर पोषक तत्वांमध्येही, बाळाला पूरक अन्न आणण्याची आवश्यकता आहे जेव्हा आपण लहान मुलांच्या आहाराचा विस्तार करणे सुरू करता, तेव्हा ते लोह, मांस पिशव्यासह सुशोभित तयार केलेले दुकान लापशी द्या. आणि लक्षात ठेवा लोखंडाला मांस सहजपणे शोषून घेता येते. गोमांस जीभ, ससा, टर्की, कोंबडी पासून लहानपणीचे पदार्थ बनवण्याकरिता, परंतु उप-उत्पादने नसतील. मासे, अंडी अंड्यातील पिवळ बलक, सोयाबीन, खसखस ब्रेड आणि पालेभाज्या, ब्रोकोली, सॅलड यासारख्या भाजीपाला मध्ये एक मौल्यवान मायक्रोझीलियम आढळते. आपण एक विशेष शिशु सूत्र असलेले बाळ खात असाल तर, नंतर लोह सह समृद्ध आहेत जे निवडा.
खाद्यांची वैशिष्ट्ये.
जर बाळाला अशक्तपणा येत असेल तर त्याला गायचे भरपूर दूध देता कामा नये. कारण, ते एक खास प्रथिने टिकवून ठेवेल, ज्यामुळे आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा खून पडते, आणि त्यामुळे अशक्तपणाचे पुढचे शोषण वाढते.