- अननसाचे - 1/2 कप (लहान चौकोनी तुकडे)
- केळी - 1/2 तुकडे
- तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव - 1/2 कप (गोठविले)
- मध - 1 यष्टीचीत एक चमचा
- गाजर रस - 1/4 कप
- या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क सुगंध दूध - 1/2 कप
- संत्रा रस - 1/2 कप
गुळगुळीत होईपर्यंत हायस्पेसवर मिक्सरसह सर्व साहित्य मिक्स करावे. तत्काळ वापरा.
सर्व्हिंग: 2