बाबा वृद्ध विरुद्ध लढा उत्कृष्ट साधन आहे. हे करण्यासाठी, आपण मुखवटे करणे आवश्यक आहे. काही जण म्हणतात की ते स्टीम रूममध्ये चांगले काम करतात. परंतु हे सर्व तसे नाही. आंघोळीच्या भेटीनंतर सर्व मुखवटे लागू करणे आवश्यक आहे. सर्वप्रथम, स्टीम रूमला घाम येणे आणि ओलावा देणे हे आहे, आणि शोषण करण्यासाठी नाही कारण जेव्हा घामाचे पहिले थेंब तोंडावर दिसू लागते, तेव्हा हा मुखवटा घाम सह उतरतो. त्यामुळे, स्टीम रूममध्ये तुम्हाला त्या पैशावर अंमलबजावणी करणे आवश्यक आहे ज्यामुळे घाम वाढला आहे.
मध आणि मीठ मास्क तिरपा
संपूर्ण शरीरात हलके हलके हालचाल, मीठ 250 ग्रॅम समुद्र मिठ 200 ग्रॅम मध मिक्स करावे. व्यवस्थित त्वचा घासणे आणि pores उघडण्यासाठी, याला 10 मिनिटे लागतात. स्टीम रूम सोडताना, पाण्याचा मास्क धुवा. असे करताना काळजीपूर्वक हे सुनिश्चित करा की त्वचेवर शिंतोडे उरले नाहीत, तर आपण शरीराला एक मऊ तौेलिये सोडाल. स्नान सोडून, चला 20 मिनिटांसाठी विश्रांती द्या आणि कायापालट प्रक्रियेची सुरूवात करा.
फेस मास्क
ओटचे तुकडे पाण्यात पूर्व भिजवून, आंबट मलई सारख्या प्रमाणात मिसळून. आम्ही चेहरे वर ठेवू, 15 मिनिटांनंतर आम्ही गरम पाण्याने धुवा. हा मुखवटा काळा बिंदूपासून वाचेल, रंग सुधारेल आणि त्वचेला चिकटेल.
पौष्टिक मुखवटा
आम्ही 1 अंड्यातील पिवळ बलक, सूर्यफूल तेल 1 चमचे, दारूच्या नशेत खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस च्या यीस्ट 1 चमचे मिक्स आणि चेहरा लागू उबदार पाण्याने 15 मिनिटांनी धुवा. हे मास्क तसेच त्वचा tightens आणि उत्कृष्ट पौष्टिक गुणधर्म आहे
काळे मास्क
आम्ही त्वचेवर कॉटेज चिझच्या 1 चमचे आणि वाळलेल्या शेवाचा 1 चमचे यांचे मिश्रण लावले. उबदार पाण्याने 20 मिनिटांनी धुवा. हे मास्क रंगद्रव्यचे अदृश्य अदृश्य असतात, वयाशी संबंधित बदलांसह संघर्ष करते.
काळे ठिपके काढून टाकण्यासाठी मास्क
आम्ही ज्वारीच्या फ्लेक्सला पाण्यात भिजू, ते 1 ते 1 च्या प्रमाणात सडलेला आंबट मलई घालून मिक्स करावे. 10 मिनिटे धरून ते गरम पाण्याने धुवून घ्या. हा मुखवटा चेहरा काळा गुण पासून जतन होईल, रंग सुधारण्यासाठी मदत, त्वचा गुळगुळीत.
कर्कश मास्क
उत्कृष्ट पौष्टिक गुणधर्मांमध्ये ब्रशरच्या यीस्टच्या 1 चमचे, सूर्यफूलचे 1 चमचे किंवा ऑलिव्ह ऑईल आणि 1 अंड्यातील पिवळ बलक. 15 किंवा 20 मिनिटांनंतर धुवा.
अंघोळ मध्ये संबंधित अन्न पासून मुखवटे
आमच्या उच्च तंत्रज्ञानाच्या युगात, जेव्हा आपण भूमिगत रस्त्यामध्ये 40 रुबल्ससाठी कोणतेही मास्क विकत घेऊ शकता तेव्हा, स्क्रब आणि क्रीम तात्विक मार्गातून बाहेर आणणे अवाचनीय आहे. पण स्नान म्हणजे स्वतःचे नियम आणि शिष्टाचार. पीपल्स रेसेपीजची प्रशंसा केली जाते: स्पिल् केले कॉफीची खुजा, मध घालते, काळ्या रंगाचे मुखवटे उच्च आर्द्रता आणि उच्च तापमानाच्या प्रभावाखाली, हे निधी उत्तम प्रकारे शोषून घेतात आणि मास्कमध्ये एक अचूक प्रभाव असतो.
आंघोळ करण्याची प्रक्रिया ही असे मानते की आपण स्वत: ला आणि वाफेवर किमान 6 वेळा धुवा. स्टीम रूमच्या भेटी दरम्यान या अंतरांनुसार आणि त्यांनी त्यांच्याबरोबर घेतलेल्या गोष्टींचा मास्क बनवा. बाथच्या प्रवासासाठी आगाऊ तयार करणे चांगले आहे, प्लास्टिकचे कंटेनर मध्ये उत्पादने टाकणे घरी, अंडीवर आधारित मुखवटे मिक्स करा. विश्रांती सर्वोत्तम स्पॉट वर केले जाते.
यासाठी अनेक कारणे आहेत:
- अचानक आपण थकल्यासारखे किंवा आपला मूड खराब होईल. मग मास्क बाहेर फेकणे आवश्यक आहे. आणि जर प्रत्येक गोष्ट वेगळ्या बॉक्समध्ये असेल, तर उत्पादने लुटायला नाहीत.
- प्रत्येक मुखपत्राचे हृदय समान उत्पादने आहेत. आपल्यासह एक चमचे, एक सिरेमिक बाउल घ्या आणि थेट बाथ मध्ये सौंदर्य पाककृती बनवा.
मास्क बनवलेल्या उत्पादनांची संपूर्ण यादी
सॉनावर जाताना, ही यादी हाताने ठेवा.
- 200 ग्रॅम आंबट मलई 20%
- 200 ग्रॅम क्रीम 20%
- एक कप कॉफी
- लिंबू
- काळा ब्रेड अर्धा-भाकरी
- दिड कप सोडा
- मोठे मीठ 1 कप
- 50 ग्रॅम ऑलिव्ह ऑइल
- 100 किंवा 200 ग्रॅम मध
मॉइस्चरायझिंग मास्क
आम्ही शरीरावर आणि पुरुषाच्या आंघोळीच्या दिवशी संपलेल्या मुखांनी मुखवटा काढतो. नंतर हळुवारपणे धुवून घ्या आणि नंतर आपण यापुढे मलईचा वापर करणार नाही.
- फॅटी क्रीम
- प्रमाण 1: 1 मध्ये ऑलिव्ह ऑइल आणि मध
- आंबट मलई
प्रक्षोभक मास्क
या गुंतागुंतीच्या मुखव्यांसह कल्ह तयार करणे आवश्यक आहे. आम्ही चेहरा स्टीम करू, उपाय लागू, एक विशिष्ट वेळ सारखा असणे, नंतर तो बंद धुवा. आणि मग आपण एक मास्क वापरू शकता किंवा व्यक्तीला विश्रांती देऊ शकता. 20 मिनिटांसाठी काहीही करू नका
1. मधमासा
आम्ही propolis सह मध घ्या
सर्व साहित्य मिक्स करावे. प्रथम आम्ही स्टीम रूमकडे जातो आणि उबदार मिळतो. मग आम्ही चेहऱ्यावर एक ब्लीचिंग मिठ मास्क लावले. हे pores साफ होईल. मिठ आणि सोडाची एक पातळ गदाम करा आणि मग खळगे मिसळा आणि त्यातील खळगे मिसळा.
2. अंड्याचा मुखवटा
साहित्य: 1 ऑलिव्ह ऑइलचे चमचे, कॉग्नेकचे 1 चमचे, 1 अंड्यातील पिवळ बलक
चेहरा वर मुखवटा लागू, 5 किंवा 10 मिनिटे सोडा, दूर धुवा या मुखवटासह, सावध रहा, तो फ्रीज किंवा फाडणे नये, तो हॉलमध्ये किंवा लॉकर रूममध्ये जाऊ शकत नाही. मास्क एक मऊ वॉशक्लॉथ बरोबर धुतले जाते, हातांनी नव्हे. मग आम्ही त्या व्यक्तीला थोडा आराम देतो आणि स्टीम रूममध्ये जा.
शुटिंगिंग मास्क
लिंबू मुखवटा सर्व गोष्टींसाठी योग्य आहे, माती वर लहान काळे ठिपके तयार होतात आणि नैसोलॅबियल पठ्ठ्याभोवती मिठ मास्क योग्य असतो. काकडी मास्क त्वचेवर थोडासा चिडून असतो तेव्हा कार्य करेल.
1. काकडी मास्क
आता खारटपणावर काकडीवर शेगडी करुया. आम्ही स्टीम रूम नंतर चेहरे ठेवले आणि चेहरा येता, पुढील कॉल होईपर्यंत.
2. मीठ मास्क
साहित्य - मीठ, सोडा, एक 1: 2 प्रमाणात मिक्स
स्टीम केल्यानंतर आम्ही चेहर्यावर अतिशय सावध आणि सभ्य हालचाली ठेवू. 3 मिनीटे सोडा आणि हळुवारपणे धुवा. लगेचच बाळाला आंघोळ करून किंवा मध घालून आणि वाफेवरचे खोलीत पुढील थांबा पर्यंत सोडून द्या.
3. लिंबू
साहित्य - लिंबू
आता लिंबू काप काढून टाका. आम्ही त्याचा चेहरा घासतो जेणेकरून ते आपल्या डोळ्यांशी होत नाही. 10 मिनिटे ते सोडा आणि मग ते बंद करा.
निरोगी व्यक्तीसाठी आठवड्यातून 1 किंवा 2 वेळा स्नानगृह येथे जाण्यासाठी पुरेसे असेल, ज्यामध्ये आपल्याला उपाय माहित असणे आवश्यक आहे. आणि ज्यांना हृदय हृदयरोग, कर्करोग, अपस्मार, श्वासनलिकांसंबंधी अस्थमाचा एक गंभीर प्रकार, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा प्रादुर्भाव, आपण सौना भेटणे हानी पोहोचवू शकत नाही याची काळजी घेणे आवश्यक आहे.
आता आम्ही स्नान मध्ये चेहरा मुखवटे लोकसाहित्याचा पाककृती माहित या मास्कच्या लोकसाहित्याचा उपयोग करून, आपण चेहरा त्वचा सुधारण्यासाठी, आणि निविदा, मखमलीसारखे मऊ व गुळगुळीत आणि लवचिक बनवू शकता