हानिकारक किरणेपासून संरक्षण

आमच्या वेळेत, जेव्हा आम्ही आधुनिक उपकरणे आणि उपकरणांद्वारे सर्वत्र वेढलेला असतो, तेव्हा आपण अनावश्यकपणे हानिकारक रेडिएशनचा बळी बनण्यापेक्षा जास्त असतो. हा विकिरण आहे जो आमच्या आरोग्यासाठी प्रचंड हानी पोहचवू शकतो. परंतु आपल्याला घाबरून जाण्याचे आणि सांत्वनास सोडण्याचा मार्ग नाही. दररोजच्या जीवनात आपल्या भोवती असलेल्या विद्युत उपकरणे बरोबरच आपल्याला योग्य पद्धतीने शिकण्याची आवश्यकता आहे फक्त यामुळेच आपण आपल्या शरीरावर त्यांच्या हानिकारक प्रभाव कमी करू शकता. हानीकारक किरणोत्सर्गाच्या विरोधातील सर्वोत्तम संरक्षणास हे लक्षात ठेवा, सर्वप्रथम, अनुपात समजा.

तर, आपण टीव्ही किंवा म्युझिक सेंटरवर सकाळपासून स्विच केले आहे आणि नुकतेच आपल्या मोबाइल फोनवर एक लांब संवाद पूर्ण केला आहे. आणि नक्कीच, संगणक किंवा लॅपटॉपवर बसण्याची वेळ आधीच आली आहे. एका शब्दात, सीझर स्वत: इतक्या गोष्टी करू शकत नाही त्याच वेळी तो आपल्याला एकत्रित करण्यास मदत करतो. परंतु, कोणत्याही आधुनिक व्यक्तीप्रमाणे, आपल्याला प्रगतीची सध्याची उपलब्धी वापरावी लागेल. आणि मार्गाने, आम्ही हे मान्य करतो की आपण हे सर्व अतिशय आनंदाने आणि सोईची भावना या सर्व गोष्टी करतो. आणि आपल्या लक्षात आलं नाही की आज आधुनिक ज्ञानी आपल्या आरोग्यासाठी हानिकारक आहे? शेवटी, घरगुती आणि कार्यालयीन उपकरणांपासून हानिकारक किरणेच्या नकारात्मक प्रभावांविषयी एकही वैज्ञानिक लेख लिहीला जात नाही. आणि हे सत्य आहे. म्हणूनच, आपल्यापैकी प्रत्येकाने हानिकारक किरणे विरूद्ध योग्य संरक्षण ओळखले पाहिजे.

आपली खात्री आहे की आपण प्रत्येकी सॉकेटमध्ये प्रकाश आणि हीटिंग उपकरण वगळता, इतर घरगुती वस्तूंचा समावेश आहे जे आपल्यासाठी सुविधेचा सुगम आणि आरामदायी बनवतात आणि आमच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी आम्हाला मदत करतात (भूख आणि माहिती संपत नाहीत). पण येथे, सकारात्मकता आणि सोई याशिवाय, नाणे आणखी एक बाजू आहे. सर्व घरगुती आणि कार्यालयीन उपकरणे त्याच्या वैशिष्ट्यपूर्ण इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्डचे प्रक्षेपण करण्यास सक्षम आहेत. हे विशेषतः स्पष्ट आहे जर काही विद्युत उपकरणे चालू केली गेली आणि ताबडतोब अपार्टमेंटमध्ये काम केले तर. या प्रकरणात, इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्ड एकमेकांना ओव्हरलॅप करण्यास सक्षम होतात आणि एखाद्या व्यक्तीला या रेडिएशनच्या प्रभावाकडे तोंड देऊ शकतात. तसे असले तरी, सेल फोनवरील संभाषणादरम्यान एखाद्या व्यक्तीच्या हानिकारक परिणामास स्वतःच उधार होतो. तथापि, आमच्या सभ्यतेचे आणि पॅनिकचे हे फायदे सोडविण्यासाठी सर्वोत्तम संरक्षण नाही, परिस्थितीपेक्षा कमी मार्ग नाही. अशा रेडिएशन टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग (कमीत कमी ते कमी करण्यासाठी) त्याच्या डोस कमी करणे आहे. शास्त्रज्ञांच्या मते, मानवी आरोग्यासाठी होणारे मोठे धोका वाढलेले इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक विकिरण झोन द्वारे बनविले जाते आणि नंतर जर व्यक्ती स्वत: सतत अशा परिस्थितीमध्ये रहात असते म्हणून, हानिकारक इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक विकिरणांपासून सर्वोत्तम संरक्षण हे अशा साधनेचा दुरुपयोग करणे नाही जे ते उत्पादन करण्यास सक्षम आहेत.

तर, मोबाईल फोन आणि इलेक्ट्रिकल उपकरणे वापरण्याच्या मूलभूत गरजा विचारात घेऊया जे आमच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकेल. तसे करण्याने, या डिव्हाइसेसपासूनचे संरक्षण इतके सामर्थ्यवान नसावे कारण खालील तथ्ये म्हणतील:

- आधुनिक मॉडेल तंत्रज्ञानाच्या संरक्षणाची उच्च पातळी आहे. उदाहरणार्थ, गेल्या दहा वर्षांपासून मॉनिटरपासून प्रारणांची तीव्रता जवळपास शंभर वेळा कमी झाली आहे, ज्याने मानवीय आरोग्याच्या स्थितीत विकिरण स्वतः आणि त्याचे नुकसान कमी केले आहे;

- रेडिएशनपासून सर्वोत्तम संरक्षण म्हणजे यंत्राचे योग्य स्थान आणि व्यक्ती स्वत: हानिकारक इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आपण दोन किंवा तीन मीटर अंतरावरील विश्रांतीसाठी किंवा विश्रांतीची जागा असलेल्या ठिकाणी विद्युत उपकरण ठेवू शकता. तसे, रात्री झोपण्याआधी रात्री कधीही विसरू नका, आऊटलेटमधून सर्व उपकरणे बंद करा (रेफ्रिजरेटर जे आपण खाते घेऊ नये).

- एक मनोरंजक गोष्ट अशी आहे की अचूक आणि सिद्ध झालेले डेटा नसतात जे शंभर टक्के असे म्हणतील की दररोजच्या जीवनात अशा उपकरणाचा वापर, जसे की मायक्रोवेव्ह ओव्हन, मोबाइल फोन, वातानुकूलन ही एखाद्या व्यक्तीच्या विकासात गुन्हेगारी होऊ शकते जसे की एक धोकादायक रोग कर्करोगाच्या अर्बुद;

- आमच्या मोबाईल फोनवरून येणार्या विकिरणांची एकंदर पातळी, हे त्याच्या हँडसेटच्या वैशिष्ट्यांवर बारीक लक्ष केंद्रित करते. युरोपमधील एका सेल्युलर फोनवरून जास्तीतजास्त परवानगी असलेल्या चुंबकीय विकिरणाने 2 डब्ल्यू / किलो सोडू नये. म्हणून, नेहमीच, जेव्हा आपण स्वत: साठी मोबाइल फोन निवडता, तेव्हा यावर विशेष लक्ष द्या. हे वैशिष्ट्य फोनवर दिलेल्या निर्देशांमध्ये लिहिणे आवश्यक आहे. आपल्याला माहित असणे आणि लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की आधुनिक मोबाईल फोन्समधील रेडिएशनचा स्तर 0, 45 - 1, 25 डब्ल्यू / किलो आहे. , जे युरोपमध्ये सेट केलेल्या सामान्य नियम आणि आवश्यकतांपेक्षा खूप कमी आहे;

- गर्भवती महिला आणि मुलांना कमीतकमी संगणक किंवा लॅपटॉपवर काम करताना लागणारा वेळ कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो. हे त्यांच्या शरीरास चुंबकीय रेडिएशन लाटा अतिशय संवेदनशील आहे की खरं आहे;

- विद्युतीय उपकरणांचे हानिकारक प्रक्षेपण करण्यास सक्षम असलेल्या आधुनिक संरक्षणात्मक उपकरणांचा वापर करा. हे नियमाप्रमाणे, औषधोपचार करणे आणि औषधे अजिबात नसतात. आजकाल अशा साधनांच्या बाजारपेठेमध्ये प्रचंड रक्कम आली आहे, जिथे प्रत्येकजण स्वत: साठी वैयक्तिक उपाय निवडू शकतो जो कि केवळ विकिरणांपासून एखाद्या व्यक्तीचे संरक्षण करण्यास सक्षम आहे, परंतु त्याची प्रतिरक्षा वाढवण्यासाठी देखील सक्षम आहे तथापि, या प्रकरणात, एक विशेषज्ञ एक प्राथमिक चर्चा आवश्यक आहे;

- एकत्रितपणे, जिथे कॉम्प्युटर आहे तिथे, कॅक्टससारख्या रुम फ्लॉवर घालवा. हे हे रोप आहे जे हानिकारक रेडिएशन लाईव्हना प्रभावीपणे शोषू शकते;

- संगणकावर, लॅपटॉपवर किंवा टीव्ही समोर जास्त बसू नका. नेहमी स्वत: साठी सेट प्रमाणात अर्थ साजरा करण्याचा प्रयत्न करा सतत लक्षात ठेवा आणि शक्य तितक्या वेळा, एक सक्रिय जीवनशैली जगू आणि खुल्या हवेत जा.

निष्कर्षाप्रमाणे, उपरोक्तप्रमाणे, मला हे खरं लक्षात ठेवायचं आहे की आधुनिक तंत्रज्ञानाचा त्याग करण्याची आणि बाल्कनीतून ती दूर करण्याची आवश्यकता नाही. फक्त तिच्यावर अवलंबून राहू नका. अखेर, कोणत्याही डिपेंडन्सीची हानी स्वतःवरच होते आणि त्याबद्दल तो लक्षात ठेवण्यासारखा आहे.