50 वर्षांनंतर वृद्धत्वाची प्रक्रिया गतिमान होते, हिमस्खलन बनते. हे संपूर्ण जीव अवस्थेशी जोडलेले आहे. खालील त्वचेवर घडते:
त्वचा जाडी कमी करते;
चेहरा आणि मान वर त्वचेखालील चरबी थर कमी झाल्यामुळे तेलकट करण्यासाठी कोरड्या पासून त्वचा प्रकार-;
बदल कोलेजनची संरचना आणि हायलुरोनिक ऍसिडच्या प्रमाणातील घट या दोन्ही परिणामांवर परिणाम होतो. हे सर्व त्वचेचे थैले ठरते;
- ऑक्सिजन आणि पोषक असलेल्या त्वचेचा संपृक्तता बिघडवणे;
पुनर्प्राप्तीची कार्यपद्धती अतिशय धीमे आहेत;
पीएच पातळी अल्कधर्मी बाजूला हलते.
त्वचेच्या अवस्थेला कारणीभूत असणा-या महत्त्वाच्या घटकांपैकी एक म्हणजे स्त्रीच्या संप्रेरक संपर्काचा समायोजन - रजोनिवृत्ती. कोलेजनचे अघुलनशील स्वरुप मध्ये रूपांतर करण्यासाठी, हायलुरोनिक ऍसिडच्या वाढीव सामग्रीसाठी, इस्ट्रोजेनच्या पातळीला कमी करण्यासाठी हे स्टेबसिस ग्रंथीचे कार्य करण्याची जबाबदारी असते. एस्ट्रोजेनच्या पातळीत घट केल्याच्या परिणामी, त्वचा पातळ आणि कोरडी होते, चर्मपत्रकाच्या एका पत्राप्रमाणे, लवचिकता कमी होते, रंगद्रव्य होते.
वय-संबंधित बदलांची बाह्य स्वरुपन:
डोळा अंतर्गत मंडळे आणि पिशव्या आहेत;
- झुरळे कपाळ जवळ, आडव्या स्थित आहेत;
- डोळे अंतर्गत wrinkles;
वरील पापणी कमी आहेत;
- खोल nasolabial folds स्थापना आहेत;
- डोळे च्या कोप मध्ये "कावळा च्या पाय" म्हणतात wrinkles आहेत;
- अति रंगद्रव्य;
- हनुवटीचा दागिना;
-एकूण ओव्हल चेहरा बदला
योग्य काळजी घेण्यासाठी सामान्य शिफारसी आहेत जे त्वचेला चांगले दिसण्यास मदत करतात. शारीरिक व्यायाम करणे, योग्य पोषण पाहणे, बाह्य प्रतिकूल घटकांपासून त्वचेचे संरक्षण करणे लक्षात ठेवा. आपल्या शरीरात 70% पाणी असल्याने, प्रत्येक स्वाभिमानयुक्त महिलेच्या आहारांत ताजे रस, कॉम्पोटेस आणि सामान्य खनिज पाणी असले पाहिजे. आपण आतून त्वचा पोषण न केल्यास, त्याचे स्वरूप हरले, wrinkles एक जाळी सह झाकून होते परंतु अल्कोहोलिक बेव्हरेस आणि धूम्रपान, वारंवार सूर्यप्रकाशात, सक्रिय चेहर्यावरील भावस्स्थतीची एक सवय, जास्त खाणे किंवा खराब पोषण नक्कीच त्वचेचे क्षोभ आणते. अचानक तापमान बदल टाळण्याचा प्रयत्न करा जीवनाच्या या गंभीर टप्प्यात केवळ कॉस्मेटिक उत्पादने वापरणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे, परंतु जैविक दृष्ट्या सक्रिय पूरक घेणे देखील आहे. व्हिटॅमिन ए आणि ई चांगले त्वचा आरोग्य पुनर्संचयित करण्यासाठी मदत.
योग्य काळजी मुख्य नियमांपैकी एक साफ करणारे आहे. दररोज दोनदा करावे - सकाळी आणि संध्याकाळी. असे करताना, नैसर्गिक वनस्पतींचे लोशन, आकुंचन, डिपॉक्शन्सच्या आधारावर तयार करा. आपण आपल्या बर्फाचे तुकडे धुवा तर ते एक चांगला टोनिंग प्रभाव निर्माण करतील.
वृद्धत्वाची त्वचा काळजी करणे सतही असू नये, परंतु सेल्यूलर स्तरावर मॉइस्चराइझिंग क्रीम सकाळ, पौष्टिक - संध्याकाळी - मध्ये लागू केले जाते. मास्क दैनंदिन काळजी मध्ये खूप महत्वाचे. त्यांना किमान आठवड्यातून दोनदा करा. मास्क लागू करण्यापूर्वी, चेहरा लोशन सह पूर्णपणे साफ करावी. नंतर, एक स्टीम बाथ करा किंवा आपल्या चेहर्यावर लावा म्हणजे गरम पाण्याने हात घालणे. चेहर्याचा स्नायू आराम देतात आणि पोषक तंतू त्वचेत प्रवेश करतात. कोणत्याही परिस्थितीत मास्क डोळ्यांच्या सभोवतालच्या क्षेत्रावर लागू होऊ नये.
विरोधी बुरशी आलेला क्रीम त्याच्या रचना व्हिटॅमिन बी आणि ई मध्ये असणे आवश्यक आहे, पेशी वाढ आणि विभागणी सक्रिय. जुनाट त्वचेसाठी द्रव्ये, ज्यात hyaluronic ऍसिड समाविष्ट आहेत, त्वचा लवचिकता आणि लवचिकता पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल सौंदर्यप्रसाधनाच्या कलाकाराच्या कार्यालयात, आपण पुन्हा जोम मिळविण्यासाठी अनेक प्रक्रिया शोधू शकता. हे रासायनिक मिश्रण आहे, आणि मेसोथरेपी आणि मायक्रोवेव्ह थेरपी. ठराविक काळाने चेहर्यावरील मसाज घेण्याचा सल्ला दिला जातो. या चेहर्यावरील स्नायूंना सजवले जातात लसिकायुक्त निचरा मालिश घरी केले जाऊ शकते:
- चेहरा साफ केल्यानंतर, त्वचेवर एक विशेष पौष्टिक क्रीम लावा, ज्यात मोठ्या प्रमाणावर व्हिटॅमिन ई आणि विविध औषधी वनस्पती (कॉर्नफ्लॉवर, कोरफड, सुवासिक पानांचे एक सदाहरित झुडूप) असतात.
- आपण मसाज सुरू करण्यापूर्वी, आपल्या मस्त मस्त करावी. बोटांनी "नख्या" च्या रूपात दुमडल्या आणि डोक्याच्या त्वचेवर प्रती-घड्याळाच्या दिशेने चालत जाण्यासाठी एका मिनिटापर्यंत लहान परिपत्रक हालचालींमध्ये. अतिशय मुळांमध्ये केसांचा एक समूह गोळा करा आणि त्यास व्यवस्थित खेचा आता सर्वकाही लिम्फेटिक ड्रेनेज मसाजसाठी तयार आहे;
हात कपाळावर मध्यभागी ठेवा म्हणजे कपाळावर मध्यभागी असलेल्या बोटांच्या "मिलना" करा. आता मध्यभागी कडा ते कपाळ "पुसणे" आवश्यक आहे. तीन वेळा पुनरावृत्ती;
- तात्पुरत्या भागावर प्रत्येक हाताने केलेल्या बोटांनी हलके दाबा 3-4 सेकंदांसाठी या स्थितीत रहा. तीन क्लिक करा; - आपल्या चेहऱ्यावर आपल्या बोटाला ठेवा जेणेकरून त्यांनी इन्फ्राऑबिटल झोन, आणि पोडव्होवा आणि वरचे गाल दोन्ही धरले आहेत. थोडेसे दाबा 3-4 सेकंद दाबून ठेवा. आराम करा तीन वेळा पुनरावृत्ती करा, नंतर बोटांना गालांना हलवा. 3 सेकंदांसाठी पुन्हा दाबा, खाली आपल्या तोंडासह "टॅपिंग" वरून सर्व चेहर्यांना फिरवा, डोळे आणि कोनांचे व्हिसाई मासे डोळ्याभोवती हलके टॅप करा, चेहऱ्यावर तळवे दाबा, 3-4 सेकंदांकरिता निराकरण करा. तीन वेळा आराम आणि पुनरावृत्ती करा
प्रक्रीया inextricably मानवी मन जोडली आहेत "जीवनात रस" न करता, मेंदू आणि शरीर वृद्ध होत जातात. आपल्या जीवनातील प्रत्येक दिवसाचा मागील जीवनापेक्षा वेगळा जीवन जगणे शिका, आणि आपले शरीर प्रतिसाद देईल. येथे ते 50 वर्षांत योग्य चेहरा काळजी आहे!