Luminotherapy: गुणधर्म, वापर, साइड इफेक्ट्स आणि मतभेद

नैसर्गिक सूर्यप्रकाशाची लांबी वैकुंपाच्या रूपात वापरली जाऊ शकते. अशा व्याधी काही व्याधींविरूध्द लढ्यात फार प्रभावी आहे ज्या अंतर्गत जैविक घड्याळाच्या तालबद्धतेच्या उल्लंघनामुळे उद्भवतात, ज्यामुळे मोसमी उदासीनतेच्या वेळी सामान्यतः सामान्य असते.


ल्युमिनिथेरपीचे गुणधर्म

1 99 7, 1 999 आणि 2005 मध्ये झालेल्या तीन अभ्यासांनुसार कृत्रिम प्रकाशाचा परिणाम मौखिक उदासीनतेचे वैशिष्ट्य असलेल्या लक्षणांवर अनुकूल प्रभाव पडतो.

पहिल्या अभ्यासामध्ये पुष्टी झालेल्या गोष्टीचे वर्णन केले आहे की ल्युमिनेसिसन्स एक वेगळे उपचार आहे. हे हंगामी असलेल्या विकारांसाठी एक अतिरिक्त उपचार म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते आणि एक सायकोथेरपीटिक आधार असू शकतो.

दुस-या अभ्यासात, सिद्ध झाले की luminotherapy ही अँटीडिअॅस्टेसेंटच्या बरोबरीचे आहे, त्याच प्रभावी आहे.

तिसर्या अभ्यासामध्ये लोकांमध्ये ऋणात्मक उदासीनता चिन्हे असतात. ल्युरोथेरपीचे सत्र आठवड्यात पाच वेळा, सलग दोन आठवडे आयोजित करावे. काही काळानंतर हे स्पष्ट झाले की पन्नास-चार टक्के विषयांची स्थिती सुधारली आहे. कार्यपद्धती संपुष्टात येण्याच्या एक महिन्याच्या आत या सुधारणांचा आढावा घेण्यात आला आहे.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की तज्ञांचे म्हणणे आहे की उपचारांचा एकमेव पद्धत म्हणून अशा थेरपीचा वापर बहुधा परिणामी परिणाम देणार नाही. आणि अशा बाबतीत जेव्हा ल्युब्रोरेपीचा उपयोग कॉम्प्लेक्समध्ये केला जातो आणि एकत्रितपणे औषधोपचार घेतात तेव्हा आरोग्य स्थिती सुधारणे हे उघड आहे.

गुणवत्तेवर प्रभाव

चक्राकार लयच्या नियमामध्ये Luminotherapy महत्त्वाची भूमिका बजावते, म्हणूनच त्याचा झोपेवर परिणाम होतो. विविध प्रयोगांमध्ये, ल्युरॉर्फोथेरेपीमुळे गुणवत्ता सुधारण्यास मदत होते, आणि झोप किंवा लवकर जागृती करण्याच्या अडचणीशी निगडित असंख्य समस्या काढून टाकल्या जात असल्याचे दिसून आले आहे.

सरकारच्या उल्लंघनामुळे झालेली समस्या

काही क्लिनिकल अभ्यासाच्या सहाय्याने, असे आढळून आले की ज्या लोकांनी ल्युब्रिनोथेरपी सत्रांत शिरकाव केला आहे ते शरीराच्या सर्वसाधारण स्थितीत लक्षणीय सुधारणा करतात तसेच अवाजवी बेल्ट किंवा सक्तीच्या रात्रीच्या बदलामुळे झालेल्या अस्वस्थतामुळे लक्षणीय घट झाली आहे. हे लक्षात घेण्यासारखे फायदेशीर आहे की या अतिरिक्त पुष्टीकरून अनेक अतिरिक्त चाचण्या करून हे स्थान निश्चित करणे शक्य आहे.

लाइट बुलीमिया ऑनस्लॉप्सचा प्रभाव

पुरावे देखील आहेत की ल्युमिनोपैरॅरेपी अत्यंत प्रभावी आहे जर ते प्लिमोपेक्षा तीव्र स्वरुपात उद्दीष्ट लिहितात. काही संशोधकांच्या म्हणण्यानुसार की ते या थेरपीच्या अशा गुणधर्मांना सिद्ध करू शकत नाहीत.

Luminotherapy सत्रांचे साइड इफेक्ट्स आणि मतभेद

हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की या भागात दुष्परिणाम जरी दुर्लभ आहेत तरीही हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ते अस्तित्वात आहेत. अशा आजार निमुणाणुशीय करण्यासाठी, निद्रानाश म्हणून, डोकेदुखी, मज्जासंस्था या थेरपीच्या सावधानी सत्रांचा उपयोग अशा लोकांसाठी केला जावा ज्यांना डोळ्यांचे रोग आहेत काचबिंदू, टायटिनिटिस, मॅक्युलर डिएनेजेरेशन तसेच रोगांमुळे जे रेटिनावर परिणाम करू शकतात, उदाहरणार्थ, मधुमेह. लिथियम असलेले ल्यूमिफाईड हे औषधांच्या उपचारांदरम्यान contraindicated आहे.