कॉन्ट्रास्ट कॉम्प्रेसेज.
काय त्वचा वृद्धत्व कारणीभूत? बर्याच कारणे आहेत, परंतु आपण आपला चेहरा आणि मान काळजी घेतल्यास, आपण या नकारात्मक प्रक्रिया धीमा करू शकता. दुस-या हनुवटीच्या उद्रेकास रोखण्यासाठी आणि त्वचेला सुकवणे थांबवण्यासाठी आपल्याला आठवड्यात दोनदा करावे लागतील, ज्यामुळे कॉम्प्रेसेजची तीव्रता वाढते. त्यांचे शक्तिमान आणि ताजेपणाचे परिणाम असतात, रक्त परिसंवाहक सुधारतात. टॉवेल किंवा ओलसर हात रुमाल एकांतात नंतर थंड किंवा गरम पाणी असू शकते आणि मान आणि हनुवटी लागू होईल, तौलिया बदलत, किंवा नॅपकिन पाच, सहा वेळा हॉट कॉम्प्रेट 1-2 मिनिटे धरतील आणि आम्ही 4-5 सेकंदांपर्यंत थंड ठेवू. प्रक्रिया सुरू करा आणि एक थंड पिळणे सह समाप्त.
लक्षात घ्या की आपण थायरॉईड समस्या असल्यास हॉट प्रक्रिया निषिद्ध आहे. या प्रकरणात, आपण हर्बल decoctions सह उबदार लोशन करणे आवश्यक आहे. मिंट, चहा, चुना-रंगीत, साधा दूध किंवा ऋषी यांचे मिश्रण एक टॉवेल भिजवणे आवश्यक आहे, तसेच मिक्स करावे 20 मिनिटे. आपण एक टॉवेल सह आपण पेटवू शकता, तबेरी मध्यभागी खारट थंड पाणी मध्ये soaked पाहिजे. प्रक्रिया केल्यानंतर, आपण हनुवटी आणि मान वर त्वचा एक मलई लागू करणे आवश्यक आहे.
त्वचा निगा साठी एक प्रभावी प्राचीन साधन वनस्पती तेल आहे
लवचीकपणा आणि मळांच्या त्वचेची लवचिकता पुनर्संचयित करा, आवश्यक चरबी पोषण करा आणि जीवनसत्त्वे सामान्य भाज्यांच्या तेलाच्या मदतीने होऊ शकतात. हे करण्यासाठी, अरूंद तेल गरम करा जेणेकरून ते खूप थंड होत नाही आणि त्याच वेळी त्वचेवर जळणार नाही. आम्ही कापूस झाडाची साल ओलावा आणि मान एक उबदार तेल लागू होईल, नंतर चार फूट मऊ कापूस कापणी लपेटणे, नंतर कॉम्पॅक्ट पेपर एक थर ठेवले, आणि नंतर कापूस लोकर एक थर आपण उष्णता ठेवा शकता जेणेकरून अर्ध्या तासात त्वचा गरम होईल, ते स्पंज सारख्या शोषून घेईल, सर्व तेल.
नैसर्गिक गर्भासाठी कडक होते.
ही प्रक्रिया प्रत्येक इतर दिवशी करणे आवश्यक आहे. आपण बेरी वापरू शकता (एका जातीचे लहान लाल फळ, नारिंगी, चेरी) भाज्या (कच्चे बटाटे, बीट्स, कोबी) आणि वनस्पती, रस (ऋषी, एक बारमाही झुडूप (याला छोटया फुलाचे झूपके येतात), चिडवणे) च्या infusions.
अनियंत्रितपणे गळ्यातील निवडलेल्या माध्यमांना वंगण घालणे, नंतर चिवट व लकाकणारा पारदर्शक कागद चित्रपट सह कव्हर, आणि नंतर एक स्कार्फ किंवा शाल बांधला आम्ही तीस मिनिटांत बंद करू अशा संकोचन कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य आहेत.
हीलिंग लपेटणे
व्हिटॅमिन किंवा उबदार जाळीमुळे त्वचेला रेशीम बनविण्यास मदत होते आणि त्वचेची प्रेमळपणा राखता येते. आणि वयस्कर त्वचेसाठी, आपल्याला हीलिंग वॅपसची गरज आहे.
काकडी ओघ
हे करण्यासाठी, आपण उपयुक्त रस पूर्ण आहेत overripe cucumbers, असणे आवश्यक आहे. काकांना कापून टाका, बिया काढून टाका आणि 20 मिनीटांपर्यंत या द्रव वस्तुमानाने मान लावून घ्यावे, एक पातळ कापड किंवा मातीच्या थराने झाकून द्या. काकडी रस दंड झुरळे बाहेर गुळगुळीत शकता दुसरा पर्याय, जेव्हा आपल्याला कवटीच्या काकडीला नैसर्गिक ऊतकांच्या तुकड्यावर ठेवता येते आणि गर्दी लपवावी लागते, तेव्हा या प्रक्रियेचा कालावधी वीस मिनिटे असतो. नंतर त्वचेवर आपल्याला एक पौष्टिक क्रीम लावावा लागतो.
कॉटेज चीज आणि नारंगी ओघ
फॅटी कॉटेज चीजचे दोन चमचे घ्या आणि अर्धे नारिंगी आणि भाज्या किंवा ऑलिव्ह ऑइलचे एक चमचे मिसळा. थोडं थोडं या रचना उबदार आणि या मिश्रण कापणी ठेवले, आणि नंतर त्याच्या गळ्यात तो लपेटणे नॅपकिनच्या वरचे शीर्ष, 15-20 मिनिटानंतर, संकोषण काढा, थंड पाण्याने माने स्वच्छ धुवा आणि लोणी रंगाचे ओतणे किंवा रेशमावे.
मान एक यीस्ट मास्क.
उबदार दूध दोन tablespoons मध्ये, यीस्ट 10 ग्रॅम सौम्य, लिंबाचा रस आणि एक अंडे 5-6 थेंब घालावे. मिश्रण थोडे जाड करण्यासाठी थोडा राय नावाचे धान्य पीठ किंवा स्टार्च घालावे. मान वर पातळ थर मास्क ठेवले यीस्ट मास्क टोन अप आणि मान च्या फॅटी त्वचा पोषण. तेलकट त्वचा साठी, एक चांगला सुखदायक आणि moisturizing प्रभाव फसफसण्याची दुग्ध उत्पादने द्वारे उत्पादित आहे.
ओटमेमल-केफेर मास्क फॉर गर्ल
ओटचे जाडे भरडे पीठचे दोन tablespoons घ्या किंवा कॉफी धार लावणारा ओट चिरणे "हरकुलस" दही किंवा curdled दूध मिसळून मध्ये grinded, जेणेकरून सुसंगतता परिणामी वस्तुमान आंबट मलई सदृशी. आपण चिरलेला केळी किंवा अजमोदा (ओवा) जोडू शकता
आता आपल्याला माहित आहे की wrinkles आणि दुसरी हनुवटी कसे टाळायची आणि या टिप्सचे पालन करून, मुखवटे करणे, लपेटणे, आम्ही त्वचा वृद्धी प्रक्रिया धीमा करू शकता.