कोणतही वियोग बहुतेक प्रकरणांमध्ये अप्रिय आणि तणावपूर्ण परिस्थिती आहे, जो कोणी ब्रेक सुरू करतो आपण आपल्या जीवनात आधीपासूनच एखादी महत्वाची भूमिका बजावणार्या व्यक्तीला सोडून गेल्यास, ज्याला आपल्याला गहन भावना जाणवल्या जातात आणि कदाचित प्रेम करा, हे विशेषतः वेदनादायक आहे. आज आम्ही संबंध कधी कधी समाप्त का, आणि वियोग टिकून कसे बद्दल चर्चा होईल.
दोन व्यक्ती जो नातेसंबंधांमध्ये किंवा लग्नामध्ये आहेत ते एकमेकांसारखेच असले पाहिजेत किंवा एकमेकांच्या पूरक असतील - सर्व वेगवेगळ्या प्रकारे ते होते, पण अखेरीस पास, युनियन एक फूट सह धोक्यात जाऊ शकते उदाहरणार्थ, यापूर्वी या जोडप्याला संपर्क आणि कर्णमधुर नातेसंबंध होते, आणि त्यातील एकाने लक्षणीयरीत्या बदले. आणि सर्व, कधी कधी दुसरा भागीदार हे बदल स्वीकारू शकत नाही, सुसंवाद निघून गेला आहे, संबंध घसरत आहे. हे एक खराब नाते आणि संभाव्य अंतराच्या कारणामुळे होऊ शकते. पण येथे काहीही बदलणे कठीण आहे कारण एखाद्या व्यक्तीने त्याचे चरित्र बदलले, जीवनाबद्दलचे आपले विचार, भविष्यासाठी योजना, त्याचे वातावरण, आवडी, अभिवादन इत्यादींवर नियंत्रण ठेवता आले नाही.
मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की या जोडप्यामध्ये दैनंदिन जीवनात चढावे लागते, रोजच्या जीवनातील संघर्ष, मुलांच्या संगोपनाबद्दल वेगवेगळी मते, देशद्रोही, भागीदार आणि त्यांच्या मताचा अनादर करणे इत्यादी असतात. नातेसंबंधात तुम्हाला धैर्य, ज्ञानी, ऐकणे आवश्यक आहे. अखेरीस, सर्व भांडणे, परंतु भांडण परिणाम भिन्न असू शकते, हे सर्व जोडी स्वतः अवलंबून असते.
असे होते की आपले संबंध भागीदार अचानक अप समाप्त होतात आणि आपण काय घडले हे देखील समजू शकत नाही, त्या व्यक्तीने कनेक्शन फोडण्याचे का ठरवले आहे. खरं तर, अचानक संबंध संपत नाही, भावना अचानक पास नाही फक्त, वरवर पाहता, हे बर्याच काळापासून तयार होते, बहुधा बहुतेक, समोरील त्रासांची चिन्हे होती, कदाचित काही साथीदारांचा आणि इतका. परंतु बर्याचदा लोक उप-मुद्रााने हे "घंटा" लक्षात ठेवू नका, वाईट विचार करू नका. हे लोक एकाकीपणाचे भय किंवा एकाकीपणाच्या भीतीमुळे बदलले जाऊ शकतात. ते त्यांचे डोळे बंद करतात, आणि यामुळे त्यांना स्थिरता आणि शांतता जाणवते.
असे होते की लोक एकमेकांवरील प्रेम होते, पण अखेरीस तो पास झाला आणि तिचे स्थान सवयाने उचलले गेले. विविध परिस्थितीच्या प्रभावाखाली लोक एकमेकांबद्दल प्रेम बाळगू लागले व भाग घेण्याचे ठरवले. विहीर, जर दोन्ही भागीदार पुरेसे अंतर शोधत असतील तर साधारणपणे एकमेकांशी संबंधित असतात. मग आधीचे भागीदार समजतात की जीवन चालू आहे, एकमेकांना जाऊ द्या आणि काहीवेळा मित्र बनू नका.जेव्हा एखाद्यावर प्रेम असते तेव्हा दुसरी गोष्ट वाईट होते, आणि दुसरे म्हणजे प्रेमाच्या बाहेर. या प्रकरणात, संबंधांच्या विघटनाने मोठे दुःख, शॉक, नैराश्य आणि नैतिक नाश होतो. येथे मुख्य गोष्ट म्हणजे अचूकतेमध्ये धावू नका, अल्कोहोल पिऊ नका. आपल्याला बदलाची गरज नाही, बदला म्हणजे स्वार्थीपणा, असुरक्षितता आणि कमजोरी. बदला साठी, एक व्यक्ती फक्त प्रेम बाहेर पडले तर? तर, नशिब नाही. आणि जर एखाद्या व्यक्तीने आपल्या हेतूने विश्वासघात केला किंवा वापरला, तर मग बदलाची आवश्यकता नाही - एक अयोग्य व्यक्तीकडे हात का ठेवावा, त्याला लक्ष द्या. आपल्याला क्षमा करण्याची आणि सोडण्याची ताकद शोधण्याची आवश्यकता आहे.
वियोगाची कारणे खूपच वेगळी असू शकतात- भावना, हितसंबंध, सन्मान, सामान्य ध्येये इत्यादीची हानी इत्यादी. अर्थात, विदा घेणे सोपे नाही आहे बर्याचदा लोक स्वत: मध्ये अडथळा निर्माण करतात, स्वतःला काहीतरी किंवा त्यांच्या जोडीदारासाठी दोष देतात, असे वाटते की एखादी व्यक्ती खूप बदलू शकते, "जर काय होईल तर ..." याचा विचार करा. जीवनाच्या या अप्रिय कालावधीत टिकून राहण्यासाठी, आपण एखाद्या व्यक्तीला क्षमा करणे, परिस्थिती सोडविणे, परिस्थिती मान्य करणे आणि काही अनुभव प्राप्त करणे आवश्यक आहे. पण केवळ अनुभव रचनात्मक आणि योग्य असावा. असे समजू नका की प्रेम आणि संबंध वाईट आहेत आणि सर्व पुरुष हे देशद्रोही आहेत. यामुळे केवळ परिस्थितीची तीव्रता वाढेल. भविष्यात आवश्यक ते योग्य व्यक्ती असेल, "तीच".
विदाव्यास पुनर्प्राप्त करण्यासाठी, स्वतःला जखमेच्या बरे करण्यास वेळ द्या, लगेच पाचर घालून न्हावा करू नका. पण आपल्याला फार दूर जाण्याची आवश्यकता नाही - स्वत: ला स्वत: ला चालू करण्याची गरज नाही.
आपल्याला रडणे, आपल्या तक्रारींची क्षमा करणे आणि स्वतःसाठी शेवटचा मुद्दा ठेवणे आवश्यक आहे. नातेसंबंध तोडण्यासाठी स्वतःला दोष देऊ नका.
जर हे तुमचे आत्मविश्वास कमी करेल, आक्रमकता फेकून द्या, सर्व फोटो, भेटवस्तू आणि गोष्टींना स्मरण करणार्या गोष्टी नष्ट करेल किंवा नष्ट करतील ज्यामुळे कटुता आणि उत्कंठा निर्माण होतात.
काहीतरी स्वत: वर कब्जा करण्याचा प्रयत्न करा: खेळ करा, एक छंद शोधू, कामात स्वतःला विसर्जित करा. भूतकाळाचा विचार करण्यासाठी वेळ सोडू नका, पश्चात्ताप आणि निराशेच्या विचारांसाठीस्वत: ची काळजी घ्या, उदाहरणार्थ, केशभूषावर जा, दुकान करा. शारीरीक श्रमाच्या सहाय्याने नकारात्मक भावना फोडल्या - खेळ, नृत्य भेटवस्तू बनवा, मित्रांसह भेटा, पार्ट्यांकडे जा आणि आनंदाने करा, आनंद घ्या. आपल्या जीवनात अधिक आनंद आणि हशा आणण्याचा प्रयत्न करा - कॉमेडीज पहा, मजेदार कथा वाचा, क्लबमध्ये जा, रेस्टॉरंट्स, बॉलिंग, स्केटिंग रिंक आणि इत्यादी.
आपण सर्जनशीलता करू शकता, पाळीव प्राणी घेऊ शकता, वातावरण आणि पर्यावरण बदलण्यासाठी कुठेतरी जाऊ शकता - एका शब्दात, मजा करा. आधीच्या जीवनात स्वारस्य दाखवू नका आणि ज्यांच्याशी तो तसे करतो त्यांना त्याच्याशी संपर्क साधा. जर आपल्यासाठी स्वतःचा सामना करणे कठिण आहे, तर एक मानसशास्त्रज्ञांना विचारा - त्यात चुकीचे काही नाही. एक विशेषज्ञ आपल्याला वेगळे होण्यात मदत करेल.
स्वतःवर प्रेम करा, स्वतंत्र व्हा आणि मजबूत व्हा. निष्कर्ष काढा, भविष्यात एक कर्णमधुर संबंध बांधण्यासाठी चुका विश्लेषण. एखाद्या माणसात पूर्णपणे विलीन करू नका, स्वतःला गमावू नका, तुमचे व्यक्तिमत्व, जोडीदाराच्या फायद्यासाठी सर्वकाही बलिदान देऊ नका. आवश्यक असल्यास, पुरुषांसोबत वागण्याची पद्धत, संबंधांची शैली बदलण्याचा प्रयत्न करा. त्याच दंताळे वर पायरी नाही प्रयत्न करा.
नकारात्मक मार्गाने विचार करू नका. "मी पुन्हा एकदा भेटू शकणार नाही," "मी पुन्हा पुन्हा प्रेमात पडणार नाही," किंवा "कोणीही माझ्यावर प्रीति करणार नाही" असे विचार फेटाळून लावा. हे असे नाही! आणि लोकांवर विश्वास ठेवू नका! वियोग जगाचा अंत नाही याचा अर्थ असा नाही की भविष्यात तुम्ही एका व्यक्तीला भेटणार नाही ज्यास आपण एकमेकांवर प्रेम कराल, ज्या व्यक्तीवर तुम्ही विश्वास ठेवू शकता. आता आपणास काय अंतर आहे ते माहित आहे, संबंध संपल्यावर आणि वेगळे कसे टाळावे. आपण आणि आनंद प्रेम!