बालीस् मसाज म्हणजे काय?
बालिनी मसाज एका व्यक्तीच्या त्वचेवर आणि स्नायू ऊतकांवर एक विशेष प्रकारचे यांत्रिक परिणाम आहे, जिरे रबरी आणि कमी दाबद्वारे. त्वचेला स्पर्श या स्वरूपात, नैसर्गिक तेले आणि सुगंधी मेणबत्त्या सक्रियपणे वापरल्या जातात. शरीरास शांत करण्यासाठी आणि विशिष्ट प्रकारचे रोग टाळण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीच्या मानसशास्त्रीय अवस्थेशी संबंधित असे दोन्ही काम करते आणि रक्ताभिसरण सुधारते.
बाली मसाज तंत्र काय आहे?
बालीच्या मसाजवर केवळ विश्रांतीची साधने म्हणूनच विचार करणे ही एक चूक आहे त्याचा एक मोठा इतिहास आहे इंडोनेशियात "हात घालण्यावर" उपचाराचा प्रथम उल्लेख आपल्या कालखंडातील 700 व्या वर्षापासून सुरू आहे. त्यानंतर या राज्यात लिखित भाषा आली. त्याच्या अस्तित्वाच्या दीर्घ वर्षांमध्ये, बालीची मालिश स्वतःच अनेक वेगवेगळ्या तंत्रज्ञानावर केंद्रित झाली आहे, स्वीडिश, अॅहक्यूपंक्चर, अरोमाथेरपीसह. त्याची वैशिष्ठता, सर्वप्रथम, हळूहळू शरीराकडे आणि परत येताना, पायांच्या पीठांची सुरवात आहे. बालीच्या मसाजची विशेष पध्दत दुर्बल आणि मऊ हालचालीमध्ये असते आणि त्यानंतरच्या परिणामामध्ये नंतरच्या संक्रमणाला मजबूत बनविले जाते. सर्व हालचाली वरच्या दिशेने निर्देशित केल्या जातात, त्यांचे डोके वर आणि समक्रमितपणे पुनरावृत्त केले जातात. नियमानुसार, मास्टर्स विविध उपचारात्मक मसाज तेलांच्या विस्तृत श्रेणीचा वापर करतात. सत्र 60 ते 120 मिनिटांपर्यंत चालते.
बाली मालिश फायदे
अनेक बाली मालिश सत्रांच्या मदतीने आपण मज्जातंतू विकार, निद्रानाश, स्नायू तणाव, नैराश्य, माइग्रेन इत्यादिपासून मुक्त होऊ शकतो. सुधारीत रक्ताचे परिमाण शरीराच्या एकूण टोनमध्ये वाढ, ऑक्सिजनसह पेशी भरून, रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करेल, आणि अभ्यासक्रमादरम्यान वापरलेले भाजीपाला-आधारित तेलांमुळे केराटीनित कणांपासून काढून ते त्वचेला चिकटणारे आणि चिकट होईल.
बाली मालिश साठी मतभेद काय आहेत
अरेरे, प्रत्येकजण या आनंददायी पद्धतीने आनंद घेऊ शकत नाही. मतभेद आहेत, चांगले असताना आपण संपूर्ण विपरित परिणाम मिळवू शकता. यात समाविष्ट आहे:
- SARS समावेश संसर्गजन्य आणि व्हायरल रोग;
- उच्च तपमान;
- अंतर्गत रक्तस्त्रावपणाची तीव्रता;
- बाह्य त्वचा विकृती: abrasions, जखमा, बर्न्स, rashes, इ;
- एस्थिरोस्क्लेरोसिस किंवा महासागरविरोधी शस्त्रक्रियेसारख्या वनस्पतिजन्य यंत्रणा अशा रोग;
- इस्केमिया, ट्यूमर;
- गर्भधारणा;
- मानसिक विकार
इतर रोगांच्या बाबतीत, वैद्यकीय सल्ला देते की अशा चिकित्सेसाठी सल्ला आणि परवानगीसाठी डॉक्टरांशी संपर्क करणे.
बाली माससी: व्हिडिओ
मतभेदांची प्रभावी यादी असूनही, लक्षात घ्या की हे मानक सूची आहे की "कोणत्याही प्रकारची मसाजसाठी" अनुमत नाही. बाली थेरपी पुरुष, स्त्रिया आणि अगदी मुलांसाठी देखील उपयुक्त ठरेल. ते पूर्णपणे शांत करते, आपले शरीर टोनकडे नेतृत्त्व करेल कोणत्याही शंका टाकून, बाली मालिश एक व्हिडिओ पाहू.