आपण सतत थकवा जाणवत असाल तर, विघटन, आणि आपल्या तोंडात जखम आहे - आपण अशक्तपणा किंवा आजाराशी आजारी असू शकतो. ही एक स्वयंप्रतिकार रोग आहे ज्यामुळे नवीन रक्त पेशी निर्माण होण्यासाठी आवश्यक असलेल्या व्हिटॅमिन बी 12 चे शोषण प्रभावित होते. आपण आपल्या आहारात पुरेसे बी 12 मिळवू शकता, परंतु आपले शरीर ते पचवण्यास सक्षम होणार नाही. तर, अशक्तपणा किंवा व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे - धोक्याची काय स्थिती आहे? आणि कारण काय आहे? बघू ...?
आपल्या संदर्भासाठी: रक्त म्हणजे काय?
रक्तमध्ये द्रव नावाचा द्रव असतो ज्यामध्ये प्लाजमा असते ज्यात खालील समाविष्टीत असते:
- लाल रक्त पेशी - जे संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजन देतात.
- पांढर्या रक्तपेशी - रोगप्रतिकारक प्रणालीचा एक भाग आहे आणि शरीरास संक्रमणापासून संरक्षण करतो.
- प्लेटलेट्स - जे रक्त गोठण्यास मदत करतात.
- प्रथिने आणि इतर रसायने ज्या विविध कार्य करतात.
जुन्या पेशींची संख्या बदलणे आवश्यक आहे जे मरतात. एरीथ्रोसाइटसमध्ये हिमोग्लोबिन नावाचा पदार्थ असतो. हिमोग्लोबिन फुफ्फुसांपासून ऑक्सिजनला जोडते आणि ऑक्सिजन शरीराच्या सर्व भागांमध्ये रुपांतरीत करतो.
मेंदू आणि अस्थी मज्जाच्या आरोग्यासाठी सतत लाल रक्तपेशींचे नूतनीकरण आणि सामान्य हिमोग्लोबिनचे स्तर आवश्यक असतात. या साठी, शरीर आवश्यक अन्न पोषक पासून प्राप्त करणे आवश्यक आहे, अशा लोह आणि व्हिटॅमिन बी 12 समावेश जीवनसत्त्वे म्हणून.
ऍनेमीया किंवा व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे काय होते?
अशक्तपणा म्हणजे:
- आपण नेहमीपेक्षा कमी लाल रक्त पेशी आहेत, किंवा
- प्रत्येक लाल रक्तपेशीमध्ये आपल्याला हिमोग्लोबीनची आवश्यकता असते त्यापेक्षा कमी आहे.
अशक्तपणाचे विविध कारणे आहेत (जसे की लोह आणि विशिष्ट जीवनसत्त्वांची कमतरता). जीवनसत्वासाठी व्हिटॅमिन बी 12 आवश्यक आहे. शरीरातील पेशींचे नूतनीकरण करणे, जसे की लाल रक्तपेशी, ज्यात दररोज मरतात त्याकरता आवश्यक असते. व्हिटॅमिन बी 12 मांस, मासे, अंडी आणि दुधात आढळतात - परंतु फळे किंवा भाज्या मध्ये नाही सामान्य संतुलित आहारांमध्ये पुरेशा प्रमाणात बीएमए असते. व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता अशक्तपणाकडे जाते आणि काहीवेळा इतर समस्यांमुळे.
ऍनेमीया किंवा व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेची लक्षणे काय आहेत ?
ऍनेमीया संबंधात समस्यांमुळे शरीरातील ऑक्सिजनची मात्रा कमी होते.
- सामान्य लक्षणांमध्ये खालील समाविष्टीत आहे: थकवा, औदासीन्य, अशक्तपणाचे संवेदना, श्वास घेण्याची समस्या
- कमी लक्षणे खालील प्रमाणे आहेत: डोकेदुखी, धडधडणे, चव बदलणे आणि कानांत रिंगणे.
- आपण फिकट पाहू शकता.
इतर लक्षणे
जर आपल्याला व्हिटॅमिन बी 12 कमी पडत असेल तर शरीराच्या इतर भागांवर परिणाम होऊ शकतो. उद्भवणार्या इतर लक्षणांमधे तोंडात वेदना आणि जीभची प्रेमळपणा यांचा समावेश आहे. जर हे उपचार केले नाही तर नसा विकसित होऊ शकतो. उदाहरणार्थ: गोंधळ, बधिरता आणि अस्थिरता. पण ही दुर्मिळता आहे. साधारणपणे अशक्तपणा आधी निदान झाला आहे, आणि मज्जासंस्थेतील समस्या येण्यापूर्वीच त्याचे यशस्वीरित्या उपचार केले जातात.
ऍनेमिया किंवा व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेचे कारण
तीव्र अशक्तपणा
हे एक स्वयंप्रतिकार रोग आहे. रोगप्रतिकारक प्रणाली सहसा जीवाणू आणि व्हायरसपासून संरक्षण करण्यासाठी ऍन्टीबॉडीज तयार करते. जर आपल्याकडे स्वयंप्रतिकार रोग आहेत, तर रोगप्रतिकारक प्रणाली ऍन्टीबॉडी तयार करत नाही. धोक्याची काय स्थिती आहे? ऍन्टीबॉडीज आपल्या स्वतःच्या आतील अवयवांवर किंवा आपल्या शरीराच्या पेशींच्या विरोधात तयार होतात. म्हणूनच व्हिटॅमिन बी 12 सुशोभित करता येत नाही. तीव्र अशक्तपणा सहसा 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या होतात. स्त्रिया पुरुषांपेक्षा जास्त वेळा त्यास जास्त शक्यता असतात, आणि ते वारंवार आनुवंशिक असतात. अशा रोगांमधे बहुतेकदा लोक विकसित होतात ज्यांमध्ये इतर अत्याधुनी रोग आहेत, जसे की थायरॉईड रोग आणि त्वचारोग. निदान पुष्टी करण्यासाठी ऍन्टीमिडीजमुळे रक्ताची चाचणी केली जाऊ शकते.
पोट किंवा आतड्यांसह समस्या.
पोट किंवा आतडेच्या काही भागांवर मागील ऑपरेशनमुळे विटामिन बी 12 चे शोषण शक्य नसते. काही आंत्र रोगांमुळे विटामिन बी 12 चे शोषण प्रभावित होऊ शकते. उदाहरणार्थ, क्रोअन रोग.
आहाराचे कारण
आपण सामान्य अन्न खाल्यास व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता अगदी विशिष्ट आहे पण आहार सर्वकाही वेगळे आहे ज्यात प्रामुख्याने प्राण्यांना किंवा डेअरी उत्पादने वापरत नाहीत अशा सशांत शाकाहारी व्यक्तींना व्हिटॅमिन बी -12 नसलेल्या स्वाभाविकतेमध्ये योगदान मिळू शकते.
ऍनेमीया किंवा व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेचे उपचार
आपल्याला व्हिटॅमिन बी 12 चे इंजेक्शन आवश्यक असेल. सहा इंजेक्शन्स प्रत्येक 2-4 दिवसांनी एकदा. हे त्वरीत शरीरात व्हिटॅमिन बी 12 सामग्रीची भरपाई करते. यकृत मध्ये व्हिटॅमिन बी 12 चे जमते. एकदा व्हिटॅमिन बी 12 ची पूर्ती झाल्यास ते शरीराची अनेक महिने पूर्ण करू शकते. इंजेक्शन फक्त दर तीन महिन्यांनी एकदा आवश्यक असतात. जीवनासाठी इंजेक्शन आवश्यक आहेत आपल्याला उपचारांपासून कोणताही दुष्परिणाम होणार नाही. हे आपल्याला आवश्यक आहे
परिणाम
उपचाराच्या सुरूवातीस अशक्तपणा कमी होतो. आपल्याला दरवर्षी रक्त चाचणी घेण्यास सांगितले जाऊ शकते. आपल्या थायरॉईड ग्रंथीची दंड ठीक आहे हे पाहण्यासाठी रक्त परीक्षण केले जाऊ शकते. दीर्घकालिक अशक्तपणा असलेल्या लोकांमध्ये थायरॉइडचा रोग अधिक सामान्य असतो.
जर तुम्हाला अशक्तपणा असेल तर तुमच्यात पोट कर्करोग होण्याची अधिक शक्यता आहे. याचाच अर्थ असा की जवळजवळ 100 पैकी 100 जणांना तीव्र स्वरूपाचा एनीमिया पोटाचा कर्करोग (अगदी ऍनेमीयावर उपचार करत असताना) विकसित होतात. आपण नियमित अपचन किंवा वेदना जसे कोणत्याही पोटात समस्या आढळल्यास - ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घ्या