Ossicles च्या देखावा कारणे
पाय वर हाडे दिसण्यासाठी अनेक कारणे आहेत: संप्रेरक विकार, आनुवंशिकता, ऑस्टियोपोरोसिस, पाऊल जखम आणि अनेक इतर. पण सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे असुविधाकारक शूज, अतिरीक्त वजन आणि सपाट पाय. जादा वजन सतत आम्हाला समस्या आणते, म्हणून हे देखील पाय प्रभावित करते की नाही आश्चर्य आहे.
आणि शूज काय? आम्ही सतत अरुंद हाइडेल्ड शूज बोलता फॅशन प्रत्येक हंगामात बदलतो, आणि केवळ स्टडस् आमच्याकडेच राहतात, कारण ती नेहमी सुंदर आणि स्त्रीलिंगी असते. तर पाय पातळ होतो, आणि पुरुष आपल्याला खाऊ घालतात. पण, दुर्दैवाने, या शूज फक्त दिवसातून दोन तास थकल्या पाहिजेत आणि चांगले चपळ बसलेले चांगले चपळ बसणे चांगले. चांगले शूज भरपूर पैसे खर्च करतात, म्हणून आम्ही चिनी बनावटीच्या मदतीने मदत करतो, जे अत्यंत असुविधाकारक आहेत परंतु सुंदर. आम्ही संपूर्ण दिवस त्यांच्यामध्ये चालतो आणि फक्त संध्याकाळी आम्ही शूट करतो. एक पाचर घालून घट्ट बसवणे आणि व्यासपीठ वर शूज आम्हाला देखील हानीकारक आहेत सर्व भार अंगठ्याला जातो आणि परिणामी एक भयानक हाड आहे जो सतत वाढतो आणि आपल्या पायाला विघटन करतो. अशा भेटवस्तूपासून तुम्ही स्वतःला कसे वाचवू शकता?
लेग वर दगड लावतात मार्ग
- पाय वर हाड काढण्यासाठी, आपण ऑपरेशन करावे लागेल. शल्यविशारद ही वाढ कमी करेल आणि उपचारांवर पुढील सल्ला देईल. त्यामुळे आपण अस्वस्थता आणि वेदना मुक्त करू शकता पण साधारणपणे ही हाडे पुन्हा दिसू लागतात. ऑपरेशन नंतर, पायांवर विशेष लक्ष देण्याची किंवा अगदी सर्व वेळ नीट बसण्यासाठी आपल्याला किमान सहा आठवडे लागतील.
- अतिरीक्त वजनापेक्षा एक हाड आहे? त्यांच्या पायांवर जितके अधिक थेंब पडेल तितके शंकू वाढत जातात आणि वेदना आणखी दुखावतात. म्हणून, आपण वजन कमी करणे आवश्यक आहे.
- असुविधाकारक शूज बद्दल विसरून जा, आणि नंतर केअरपीन्स आणि अरुंद नौकांना गुडबाय म्हणा. या जोडीने जोरदार पाय धरला आणि लोड सहजरक्त वितरित केले गेले, परिणामी बोटांजवळ लवण जमा केले गेले आणि रक्ताचे प्रवाह व्यथित झाले. म्हणून स्वतःला आरामदायक शूज खरेदी करा.
- तुम्हाला काय खायला मिळेल? थंबच्या जवळ अस्थी वाढते म्हणजे ते मीठ वापरतात, त्यामुळे आपल्याला ते कमी वापरण्याची आवश्यकता आहे. आपण पूर्णपणे मीठ त्यागू शकत नसल्यास, कमीतकमी कमीत कमी त्याचा वापर कमी करा.
पारंपारिक औषध मदत करेल
- आयोडिनमध्ये ऍसिटिस्लसिसिल एसिडच्या 5 गोळ्या विरघळल्या तापावर मिश्रण घालून नेहमी सॉक्स घाला. आपले पाय उबदार ठेवा
- सामान्य मीठ मदत करू शकता गरम पाण्यात एक बेसिन तयार करा, अर्धा कप मीठ घाला जेव्हा पाणी सुस्त होते तेव्हा तिथे आपले पाय कमी करा आणि पाणी थंड होईपर्यंत होल्ड करा. दोन आठवडे दररोज हे करा. एक आठवडा ब्रेक घ्या आणि पुन्हा प्रयत्न करा पूर्णपणे पुनर्प्राप्त करण्यासाठी, आपल्याला 4 अभ्यासक्रम पूर्ण करणे आवश्यक आहे.
- Propolis पारंपारिक औषध आणखी एक साधन आहे. हे बिल्ट-अप किनारीचा आकार कमी करू शकते. प्रथम आपण मध पॅक तयार करणे आवश्यक आहे. मधाचे तुकडे घ्या आणि त्यांना मऊ करा, मग आपले पाय झाकून आणि कोरडे मलमपट्टी बांधून घ्या. आता आपले पाय नेहमीच उबदार असतात याची काळजी घ्या. संकलित करणे रात्रभर सोडले पाहिजे. ही प्रक्रिया तीनपेक्षा अधिक वेळा करता येते.
- उपरोक्त सर्व व्यतिरिक्त, आपण विविध वनस्पतींच्या मटनाचा रस्सा पासून पक्षी किंवा प्राणी आणि लोशन च्या पित्त मध्ये अडथळे घासणे शकता
- काही सायबेरियन हॅगर्सनी एका आठवड्यासाठी ताज्या नदी माशांच्या तुकड्यांना हाड सोडण्याचा सल्ला दिला. मासे बोटाने बांधाव्यात आणि रात्रभर सोडून द्या. आणि व्यत्यय मध्ये त्याचे लाकूड फ्यूल वाढ मध्ये त्याचे लाकूड घासणे कृपया.
प्रत्येकजण सुंदर होऊ इच्छित आहे, परंतु काहीवेळा आळशी आपल्याला स्वत: ची काळजी घेण्यापासून रोखते. शंकू मोठा होईपर्यंत प्रतीक्षा करु नका, आता आपले पाय पहा केसांचा आणि चेहर्यावर मुखवटा बनवा पण तुमच्या पायांवर स्नान करा. आपले आरोग्य आणि सौंदर्य आपल्या हातात आहे!