निश्चितपणे भयंकर काही, असामान्य किंवा विचित्र आहे की आम्ही घाम करतो. हे आपल्याला निसर्गाद्वारे ठरवते, केवळ कोणीतरी अधिक घाबरत आहे, आणि कोणीतरी कमी. शरीरात घाम येणे तेव्हा, काही फार महत्वाचे कार्य आणि प्रक्रिया एकाच वेळी केल्या जातात: ते उष्णतेची देवाण-घेवाण करते, शरीराबाहेरून जनावरांना काढून टाकते आणि विशिष्ट शरीराचे तापमान राखते. घाम वाढविण्याचे अनेक कारण आहेत: तापमानाचा फरक, शारीरिक तणाव, तणावपूर्ण परिस्थिती
धोक्याच्या घटनेच्या उत्क्रांतीच्या काळात, आपल्या शरीराची प्रतिक्रिया अशी होती की "बीट आणि पळून जा" - केवळ वाहिन्यांमध्येच नाही तर श्वासोच्छ्वासात वाढ होत आहे, आणि विद्यार्थ्यांची संख्या वाढली आहे.
शरीरात अत्यंत मजबूत मज्जातंतू आवेग च्या क्रिया कारण, एक अतिशय मजबूत घाम साजरा होता. का? घामाच्या तळवे च्या मदतीने दुर्ग्यापासून लपविणे सोपे होते, खडबडीत शाखांसाठी पकडणे सोपे होते. पसीने केल्यामुळे, घर्षण शक्ती वाढली, त्यामुळे पाय दगडांच्या तावडीवर घट्टपणे ठेवलेले होते, ते स्लीप झाले नाहीत, ते तचन्यापूर्व पूर्वज होते जे धोका वाचवू शकले असते.
आज, आम्हाला झाडांवरील शिकार करणार्यांकडून लपवण्याची गरज नाही, आम्ही अनेकदा संरक्षण साधनासाठी मोठी शाखा किंवा दगड वापरत नाही, परंतु आम्ही भावनिक किंवा शारीरिक त्रासाच्या स्थितीत घाम बाळगतो.
इतरांना काय लक्षात येते?
जे लोक घामाच्या वाटपास अडचणी येत नाहीत, त्यांना कधी कधी समजत नाही आणि अगदी त्यांच्यासाठी जे कपडे कधीकधी ओले जाते अशा लोकांचा निषेधही करत नाही. पण तरीही ही एक सामान्य परिस्थिती आहे, परंतु जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला शरीरातून ओशा वाहते, तेव्हा हे बहुतेक लोकही परत वळते.
तीव्र घाम येणे - हायपरहाइड्रोसीस - हा सहानुभूतीचा मज्जासंस्था (तो हृदयविकार, पोषक आहाराची वाढ आणि श्वास वाढविते) च्या व्यत्ययचा परिणाम आहे, परंतु अशी कोणतीही कारणे असू शकतील ज्या अशा एखाद्या जीवक्रिया प्रतिक्रियाची पुनरावृत्ती करू शकत नाहीत किंवा ती अद्याप सापडली नाही.
आपण दृश्यास्पद बाह्य प्रेरक पदार्थांशिवाय जोरदारपणे घाम येणे सुरू केल्यास, आपण प्राथमिक हायपरहाइड्रोसीस बद्दल बोलत आहोत. नियमानुसार, पहिल्या दिवसापासून एखाद्या व्यक्तीला ही स्थिती माहीत आहे आणि आधीपासूनच स्वतःला थकवा मिळत असल्याची जाणीव होते, शिवाय तो काही तरी शिकू शकतो, म्हणून तो एका विशेषज्ञकडून व्यावसायिक मदत घेत नाही.
पूर्वी, तुम्हाला अति थकवा सहन करावा लागलेला नाही, परंतु आता जवळजवळ प्रत्येक रात्री तुम्ही जागे व्हाल म्हणून? मग आपण विचार आणि लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे: आपल्याला किती दिवस त्रास होतो, आणि कोणत्या दिवशी रात्री घाम येणे शक्य आहे?
याचे कारण असे आहे की माध्यमिक हायपरहाइड्रोसीस एक गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते किंवा दीर्घकाळापर्यंत तणावग्रस्त परिस्थितीमुळे भावनिक थकवा येता येऊ शकते, तेव्हा शरीराची सामान्य औषधे नवीन रक्तपेशींची होणारी प्रतिक्रिया असू शकते जी आपण इतक्या लांबून न जाता बाहेर काढू शकतो.
यानंतर, आपण कारण समजून घेतो आणि रोग बरा करतो, ज्यामुळे आपण रात्री ग्रस्त असतो, ही समस्या अदृश्य होईल, म्हणून ती बर्याचवेळा घडते. तथापि, हे नोंद घ्यावे की केवळ रोगास बरे करणेच नव्हे तर गुंतागुंत टाळण्यासाठी देखील महत्त्वाचे आहे, आणि त्यासाठी स्वयं-उपचार आणि स्वयं निदान करणे आवश्यक नाही, वेळेत योग्य डॉक्टरकडे वळणे चांगले आहे.
शरीराला ऐका
कदाचित आपण फ्लूमुळे आजारी असाल, परंतु रात्रीच्या घामांव्यतिरिक्त अतिरिक्त लक्षणे दिसली पाहिजेत: अशक्त अशक्तपणा, डोकेदुखी, ताप, शरीरातील वेदना, नाक, कोरडे खोकला, सर्वसाधारण अस्वस्थता, थंडी वाजून येणे.
थायरॉईड ग्रंथीच्या क्रियाकलापमधील गोंधळाच्या बाबतीत, रात्रीच्या वेळी पसीनावा देखील होऊ शकतो, जसे की प्रसरण, सुस्ती, अचानक मूड बदलणे, तंद्री आणि थकवा
मधुमेह मेल्तिस रात्रीचा घाम येणे देखील होऊ शकतो. अतिरिक्त लक्षणे: चिडचिड, वजन समस्या, रात्री वारंवार लघवी आणि सतत तहान.
कदाचित आपल्या रात्री घाम येणे क्षयरोगाचे एक लक्षण आहे, त्यात अतिरिक्त चिन्हे असू शकतात: छातीत दुखणे, अशक्तपणा, खोकला, वजन कमी करणे, निष्क्रीय आणि गरीब भूक.
मूत्रपिंडाच्या आजारामुळे (किडनी फेलिझेशन, हायड्रॉन्ग्रोसिस आणि युरोलिथियसिस) देखील रात्रीच्या वाढीमुळे होऊ शकते. अतिरिक्त लक्षणे: भूक न लागणे, पीठ दुखणे, कोरडा तोंड, मूत्रपिंडाची कर्कस्थिती आणि चेहऱ्यावर सूज येणे.
ट्यूमरमुळे कदाचित तुम्हाला रात्री घाम येईल. लक्षणे: असामान्य निर्वस्त्रता, थकवा, त्वचेतील बदल (खाज सुटणे, लालसरपणा किंवा गडद होणे), कारणांमधे वजन कमी होणे, ताप येणे, इंद्रियांमध्ये जबरदस्ती (उदाहरणार्थ, स्तन ग्रंथीमध्ये).
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे उल्लंघन झाल्यास, रात्री घाम येणे देखील त्रासदायक असू शकते. त्याच वेळी अतिरिक्त लक्षणांमध्ये खालील समाविष्ट आहेत: उलट्या, चिंता, छातीमध्ये असुविधा, चक्कर येणे, श्वास घेण्यास त्रास, शिल्लक नुकसान
आणि शेवटची आजार, ज्याला रात्रभर घाम येणे शक्य आहे एड्स आहे. अतिरिक्त लक्षणेः ताप, त्वचेतील बदल (उदाहरणार्थ, रेड स्पिन दिसू लागतात), वाढलेले लिम्फ नोडस् (व्यास सुमारे 5 सेंमी), अतिसार, आळस, ताप, वेदना होताना दुखतात.
आम्ही जिंकू शकत नाही, पण आम्ही स्वीकारतोय?
बर्याच वेळा स्त्रिया रात्रीच्या वेळी रजोनिवृत्तीच्या वेळी झोपतात - ही सर्वात सामान्य कारणे आहेत. नियमानुसार, 45 वर्षांनंतर रजोनिवृत्ती उद्भवते आणि शिवाय, हे अलौकिक काहीतरी नाही, हे एक नैसर्गिक परिवर्तन आहे, म्हणून ते मादी अवस्थेत असावे.एव्हरीज कार्यरत असावी की ते प्रोजेस्टेरॉन एस्ट्रोजनचे उत्पादन करत नाहीत. संप्रेरकाच्या बदलांमुळे, हायपोथालेमसच्या कार्यात गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. हा मेंदूचा असा लहान विभाग आहे जो शरीरातील सर्व कार्ये नियंत्रित करतो.
उदाहरणार्थ, तापमान, वागणूक, झोप, भावना आणि भूक. जेव्हा शरीर कमी इस्ट्रोजेन होते, तेव्हा ते या उल्लंघनास शरीराच्या तापमानात घट कमी करते आणि परिणामी हार्मोनल आणि उष्णता संतुलन प्राप्त होते. रजोनिवृत्तीच्या दरम्यान या महिलेने गरम झरे (उष्णता जी संपूर्ण शरीरात पसरते) वाटते, ज्यामुळे खूप घाम येणे शक्य होते.
बर्याचदा रजोनिवृत्तीमध्ये मानसिक व भावनिक विकार असतात, विशेषत: आरामदायी, ज्यामुळे बाळ जन्म देण्याची अवस्था संपुष्टात येते. स्त्रियांच्या शरीरात इतके व्यवस्था आहे की प्रथम आम्ही निलंबित करतो, मग आम्ही मुलांना जन्म देतो आणि प्रजनन प्रणाली नष्ट करतो. ही एक पूर्णपणे सामान्य नैसर्गिक प्रक्रिया आहे, म्हणून नाट्य आणि आगाऊ घाई करू नका, तज्ञांना संपर्क साधून लगेच आपल्या स्थितीला सोयीस्कर करणे चांगले.
अकाली मेनोपॉप
रजोनिवृत्तीची सुरुवात होण्याआधी जर आपण दूर आहोत, परंतु आपण हे लक्षात घ्या की त्याचे लक्षण दिसतात (हातवारे अभाव, रात्री घाम येणे, हॉट फ्लश, योनीतील कोरडेपणा, अनियमितता, कमी लैंगिक संबंध), तर कदाचित आपण प्री-टर्म मेनोपॉज बद्दल बोलत आहोत. पश्चाताप या स्वरूपाचे अनेक कारणे आहेत.उदाहरणार्थ, शरीरातील अनुवांशिक गुणधर्म, केमोथेरपी नंतर डिम्बग्रंथि नुकसान किंवा शल्यक्रियात्मक हस्तक्षेपाचा परिणाम.
इतर अवयवांचे काम नष्ट करून कमी प्रमाणात हॉर्मोन्स तयार केले जाऊ शकतात. त्यामुळे अकाली रजोनिवृत्ती सोबत, ऑस्टियोपोरोसिस (नाजुकपणा, ठिसूळ हाडे) किंवा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीची आजार हातात अनेकदा हातात असतो. स्वाभाविकच की, सर्व महिला स्वाभाविकपणे हाडांची कमतरता गमावू किंवा हृदयरोगास बळी पडत नाहीत, परंतु स्त्रीच्या जीवनाचा मार्ग थेट त्यांच्या आजारावरील रोगांच्या आणि अस्वस्थतेच्या भावनाशी संबंधित आहे. गर्भधारणा, धूम्रपान, दारू पिणे, नीरस आणि अस्वास्थ्यकरणाची कमतरता, सतत तणावग्रस्त वातावरणामुळे शरीराची वेळ संपण्यापूर्वी कमी होते आणि शरीरातील हार्मोनल बदलांना सामोरे जाऊ शकत नाही. यामुळे स्त्रीच्या जीवनातील सामान्य नैसर्गिक शारीरिक कालावधी - रजोनिवृत्ती - नवोके सुखद सुखदखोरांसह जोरदारपणे पुढे येते.