गर्भधारणा आणि प्रसुती रजा

कार्यरत स्त्रीसाठी गर्भधारणा हा नेहमीच कठीण काळ असतो. अतिरिक्षा, तणाव, सेवानिवृत्तीच्या भीतीमुळे मुख्य गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करू नका - स्वतःसाठी आणि आपल्या मुलाची काळजी घेणे. याव्यतिरिक्त, डॉक्टरांची सल्ला आणि वैयक्तिक करिअर योजना बहुतेकदा एकमेकांच्या विरोधात असतात. मध्य ग्राउंड शोधण्याचा प्रयत्न करूया. म्हणून, गर्भधारणा आणि प्रसुती रजावर जाणे हे आजच्या संभाषणाचा विषय आहे.

कोणत्याही बॉससाठी सर्वात भयानक गोष्ट गर्भवती कर्मचारी म्हणून ओळखली जाते: आपण ठिकाण सोडत नाही, आपल्या प्रसूती रजाची भरपाई करु नका, आपण बोरा, लोड आणि चिंता करू नका. एक दुर्मिळ नियोक्ता आपल्यासाठी प्रामाणिकपणे आनंद करू शकतो. परंतु गर्भधारणा इतकी भयावह नाही कारण ती अनैतिक मालकांच्या कथांमध्ये चित्रित केली जाते. अधिकृत पद्धतीनुसार, काहीवेळा असे घडते की, बॉस आणि सहकाऱ्यांनी हजेरीनंतर कर्मचारी परत येण्याची उत्सुकतेने प्रतीक्षा केली जाते.

बोला किंवा नाही?

लवकर किंवा नंतर गर्भधारणा इतरांना स्पष्ट होते. अगदी सुरुवातीच्या काळात जरी पोटाचे अद्याप दर्शन होत नाही तेव्हा, हार्मोन्स आपले काम करण्यास सुरू करतात आणि सर्वकाही बदलतात: देखावा, चालण्याची वागणूक हे महिला सहकार्यांना लगेच लक्षात येते, आणि पुरुष लवकरच किंवा नंतर सर्वकाही समजून घेतील तर मग आपल्या परिस्थितीबद्दल आपल्याला आपल्या वरिष्ठांना कळविण्याची आवश्यकता काय?

गर्भधारणेच्या 12 आठवड्यांपर्यंत प्रतीक्षा करावी - हा काळ पर्यंत पोट दिसत नाही, आणि गर्भधारणा स्वतः नंतरच्यापेक्षा अधिक असुरक्षित आहे. मुख्य कार्यालयात जाण्यासाठी तीन महिन्यांचा कालावधी आधीच गंभीर कारण आहे. बर्याच स्त्रियांना हे संभाषण सुरू करण्यास घाबरत आहे, परंतु कामगार कायद्यांतर्गत गर्भवती स्त्रीला आग लागण्याचा कोणताही अधिकार नाही. बर्याच लोकांना कल्पनाशिलतेत भयानक चित्रे दिसतात: बॉस त्रिकुटातील कार्प करण्यास सुरवात करतील, प्रत्येक सकाळी सहकार्यांना दुर्भावनापूर्णपणे आपल्या विषाक्तपणाबद्दल विचारण्यात येईल, असा आदेश डिकरीला सोडण्यापूर्वी त्याच्यासाठी शब्द पकडण्यासाठी विचारेल. पण, कदाचित सर्वकाही पूर्णपणे चुकीचे असेल? मुख्याधिकारी एक विनामूल्य कामाच्या वेळापत्रकाशी सहमत होईल, आवश्यकता कमी करेल, सहकारी मदत करतील, अनुभवांसह सामायिक करतील, प्रसूती रुग्णालये सुचवू शकतात, भेटवस्तूसाठी पैसे गोळा करतात? आपण अगोदर माहित नाही, "स्वतः हवा" का?

डर सोडून द्यावयाचे कसे

काही काळ अनुपस्थित राहतील हे गरोदरपणाच्या काळात काम करताना आणि टीमच्या तयारीसाठी आपल्या कर्तव्यांवरील माहितीवर अवलंबून आहे. जर काम एकसमान नसल्यास आणि दीर्घकालीन जबाबदाऱ्यांचा समावेश नसेल तर आपल्या कर्तव्यांची आपल्या उपस्थितीत डिप्टीला हस्तांतरित करणे पुरेसे आहे, त्याचा परिचय करून द्या, ताज्या अहवालाची माहिती द्या. आपण दीर्घकालीन प्रकल्प व्यवस्थापित केल्यास, बदललेल्या परिस्थीतींबद्दल वेळेअभावी व्यवस्थापनास कळविणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. ही जबाबदारी आपल्या व्यावसायिकतेविषयी बोलणार आहे. स्वत: ला पुनर्स्थित करण्यासाठी आणि कर्मचार्यांच्या जबाबदार्या वितरीत करण्यासाठी सुमारे सहा महिने वेळ घ्या.

आपल्या शक्तीची गणना करणे, आपले आरोग्य आणि डॉक्टरांच्या शिफारसी विचारात घ्या आणि संपूर्ण गर्भधारणा कालावधीची योजना करणे महत्त्वाचे आहे. आपण कोणत्या महिन्यात काम कराल? कोणत्या परिस्थितीत आपण वेळ काढू किंवा शेड्यूल बदलण्याची आवश्यकता आहे? कदाचित आपण घरी काही काम करू इच्छिता - ते खरे आहे?

अधिका-यांच्या भीती असून देखील आपण जे करू शकता आणि करू इच्छिता ते आपल्या अधिकारांचा बचाव करा की गर्भधारणा आपल्याला नोकरीच्या कर्तव्यांचा सामना करण्यास प्रतिबंध करील. उदाहरणार्थ, काही दीर्घकालीन प्रकल्प सहकार्यांना हस्तांतरित केले जाऊ शकतात आणि आपण वेळेवर पूर्ण होण्यास व्यवस्थापित करणार्या प्रकरणांना आपली सर्व शक्ती देऊ शकता. आगाऊ, नियमित ग्राहकांना आगाऊ सांगा की तुम्हाला व्यवसायिकांना सहकार्यांना सोसावा लागेल.

आम्ही आवश्यक पुढाकार जोडा

जे लोक आधी प्रकरणांचे हितसंबंध ठेवतात, नेत्यांनी स्वतंत्र निर्णय घेतात, स्वतःला शांत जीवन जगणे कठीण आहे आणि म्हणूनच एका व्यवसायाने स्त्रीसाठी मुलाची अपेक्षा केल्याने मनोवैज्ञानिक संकटाचा अंत होऊ शकतो. यातून, ग्रस्त आणि आरोग्यासाठी: जड भार, ओव्हरफीझरमुळे अकाली जन्म होऊ शकतो. म्हणूनच, गर्भधारणेदरम्यान, आपल्या लक्षात आले आहे की तुमच्यासाठी आता फक्त प्राधान्य भविष्य भावी बाळ आहे आपण कोणत्याही प्रकारे पुनर्रचना करू शकत नाही असे आपल्याला वाटत असल्यास, एक मानसशास्त्रज्ञ मदत मागा. याबद्दल लाज वाटू नका - आपण आपल्या समस्येवर आहात ओह कसे नाही ...

कामाचे मुखपृष्ठ

ऑल्गा म्हणतात, "घरी काम करण्याची कल्पना गर्भधारणेच्या सातव्या महिन्यात माझ्याकडे आली होती, जेव्हा स्त्रीरोगतज्ज्ञ, एक बॉस आणि प्रिय पती, जबरदस्तीने, मला प्रसुती रजावर बंदी आणण्याचा प्रयत्न केला असता," - अखेरीस मी विश्रांती घेतली. पण शांत जीवनानंतर दोन आठवडे मी कष्टाने आणि उदासीनतेने कसे उकराळले ते मला नेहमीच नियमित नियमानुसार आठवण करून दिले, दैनिक नियमानुसार आणि अविरत कॉलच्या व्यस्त शेड्यांचा उल्लेख न करता. वेडा व्हायला नको म्हणून, मी घरी काम करणाऱ्या महिलांच्या सैन्यात सामील झालो, पत्रकारांच्या व्यवसायाचा लाभ अगदी सोपा आहे. आणि दुसर्या वर्षासाठी मी घरात एक लहान मुलांबरोबर घरी बसून काम करत आहे. "

कायद्यावर

रशियन संघाच्या कामगार संहितेनुसार, एखाद्या कर्मचार्याच्या गरोदरपणाच्या बाबतीत नियोक्ताच्या पुढाकारावर रोजगार करार बंद करण्याची परवानगी नाही; देखील उमेदवारी कालावधी रद्द आहे. नियोक्ता करार मुदतीची मुदत संपली आहे, तर नियोक्ता त्याला विस्तारित करणे आवश्यक आहे.

• बाळाचा जन्म झाल्यानंतर मातृत्वाची सुट्टी 70 (गर्भधारणेच्या बाबतीत - 84) दिवसांच्या आधी आणि 70 (गुंतागुंतीच्या जन्माच्या वेळी - 86, तीन मुलांच्या जन्मानंतर -110) दिवसांनंतर.

• आपल्या डॉक्टरांकडून उचित शिफारसी असलेल्या प्रकरणांमध्ये आपण नऊ महिने अर्धवेळ किंवा अर्धवेळ कामासाठी पात्र आहात.

• मातृत्व रजा दरम्यान, आपल्याला आपल्या नेहमीच्या सरासरी कमाईच्या समान लाभ मिळेल. प्रसुती रजा देण्याव्यतिरिक्त, अपेक्षा मातांसाठी इतर फायदे आहेत:

- 12 आठवडे गर्भधारणेसाठी नोंदणी करताना भत्ता;

- एखाद्या मुलाच्या जन्मासाठी भत्ता;

- मुलाच्या देखरेखीसाठी भत्ता जोपर्यंत दीड वर्षापर्यंत पोहोचत नाही.

• आपल्या अर्जाच्या मते, कामाची जागा राखतांना 3 वर्षाखालील मुलाची देखभाल करण्यासाठी रजेवर आपल्याला रजेची आवश्यकता आहे. खरे आहे, कोणत्याही पेमेंट न करता.

• जर आपण एक नर्सिंग आई असेल तर, बाळाला दिलेला / तिला 1.5 वर्षे जुनापर्यंत पोसणे आवश्यक आहे.

प्राथमिक कार्यालयाशी बोला

योग्य क्षण: आपल्या बॉसला कुठेही घुसण्याची आवश्यकता नसताना वेळ शोधा आणि तो चांगला विचार करत असेल.

आपल्यास संधीचा अंदाज लावा: डॉक्टरांच्या सल्ल्याकडे लक्ष द्या. डॉक्टर आपल्याला सांगतात की आपल्याला प्रचंड ताण आणि तणाव टाळता आल्यास गहन कार्य सोडून देणे चांगले आहे.

संभाषणासाठी तयार करा: आपण बॉसशी चर्चा करू इच्छित असलेल्या प्रश्नांची सूची तयार करा. भाषण तयार करताना, आपल्या जन्माच्या आधी आपल्या कामाची योजना समजून घेणे उपयुक्त आहे. आगाऊ मध्ये, एक बदलण्याची स्वत: कडे पहा आणि आपल्या पसंतीचे समर्थन करणे सज्ज असू.

स्वत: ची काळजी घ्या: गर्भधारणेदरम्यान आपल्या गरजा लक्षात ठेवाः गरज पडल्यास उत्तम झोप मिळण्यासाठी कामाचे शिफ्ट स्थलांतर करा, घरी काम करण्याचा भाग घेण्यास सहमत आहात, आपल्या स्वत: च्या खर्चास वेळ काढा आपण मातृत्व रजावर आणि त्यांच्यानंतर कामाच्या ठिकाणी परत येण्याची संधी मिळण्यासाठी पात्र असलेल्या पैशांवर बॉसशी चर्चा करा.

वैयक्तिक अनुभव

ते म्हणतात की, मी जन्म दिला, उत्पादन व्यत्यय न करता. मी केस प्रक्रियेत एक नवीन व्यक्ती परिचय इच्छित नाही, जागा गमावू, पैसे आणि योग्यता जन्मानंतरच्या वर्षात मी घरी काम केले, मी सतत फोनवर होतो आणि वेळोवेळी कार्यालयाकडे गेलो होतो. आता मी एकाच ठिकाणी मुख्य लेखापाल म्हणून काम करत आहे. दिग्दर्शक मला भेटायला गेला, वरवर पाहता, तो एक नवीन मनुष्य मला बदलू इच्छित नाही. ऐलेना, 32 वर्षांचा

प्रसूती रजा झाल्यानंतर, मी रिफ्रेशर कोर्समध्ये गेलो आणि इंटरनेटवर माझे रेझ्युमे पोस्ट केले. काही काळानंतर, मला एका मोठ्या कंपनीच्या मॉस्को शाखेचे प्रमुख बनण्याचा प्रस्ताव आला. परिणामी, मी मुलाबरोबर बालवाडीत राहण्यात यशस्वी झालो, आणि माझ्या कारकीर्दीत उडी घेतली. मारिया, 34 वर्षांची

हे माहित असणे आवश्यक आहे!

एक स्त्री जी गर्भधारणेच्या समस्या आणि प्रसूती रजावर गंभीरपणे रस घेते, ती लक्षात घेण्यासारखे आहे:

♦ आपल्याला गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळाच्या जन्मानंतर चांगल्या पोषण वरून आणि बालवाडीचा खर्च आणि चांगल्या शाळेची किंमत पूर्ण करण्यासाठी विविध गरजा भागवण्यासाठी पैशाची आवश्यकता आहे;

♦ आपण कामावर जाताना आपल्या मुलासह बसावे हे आधी ठरवणे महत्त्वाचे आहे. एक योग्य आचारी शोधत नाही वेळ खर्च करा किंवा "कर्तव्य शाक्ती" बद्दल आपल्या पालकांना आगाऊ व्यवस्था;

After प्रसुती रजेच्या नंतर आपण कामावर गेल्यास, जर तुम्हाला आजारी पडल्यास बाळाबरोबर कोणी बसायचे हे विचारले जाईल;

♦ गर्भधारणेदरम्यान अर्धवेळच्या हस्तांतरणावरील नेतृत्वाशी सहमत होणे किंवा - एक प्रचंड कामाचे - सोपे काम करण्यासाठी संक्रमण म्हणून हे शिफारसीय आहे.