एखाद्या बाळाचा जन्म होण्याची प्रतीक्षा नेहमी आनंदाने केली जाते, कारण एखाद्या नव्या जन्माचा जन्म एखाद्या व्यक्तीला स्वभावाने दिला जातो. आणि जर मुलाची इच्छा असेल, तर त्याच्या जन्मापूर्वीच्या 9 महिन्यांच्या काळातील अडचणी आणि अडचणी आईच्या आनंदावर सावली पडणार नाहीत. तथापि हा कालावधी तिच्यासाठी वैयक्तिकरित्या असेल, हे मानवी जगाच्या येण्याशी संबंधित रहस्य नाही.
एक स्त्री अधिक दिले आहे की काहीही नाही. जाणून घेण्यासाठी अधिक, जाणण्याचा अधिक, अधिक तयार करण्यासाठी. परंतु त्यास अधिक सहनशीलता आवश्यक आहे, कारण खूप चाचण्या आहेत अखेरीस, खरंच, सर्व महिला सहजपणे गर्भपात नाही, सामान्यतः अशा गर्भपात नाहीत. बऱ्याचदा कठीण परिस्थिती, अडचणी, अडखळण आणि गर्भधारणा आणणारी समस्या यांचा सामना करू नका. आणि ते केवळ देखावा किंवा आकृत्या सह जोडलेले नाहीत एखाद्या लहान मुलाच्या गर्भावस्थेच्या दरम्यान, एका महिलेचे शरीर प्रचंड भार अनुभवते, आणि केवळ शारीरिक विमानातच नाही गर्भधारणेच्या पहिल्या महिन्यापासून भावनिक क्षेत्रासह एक स्त्री बदलली आहे.
म्हणून, गर्भवती स्त्रीसाठी सकारात्मक भावना आवश्यक समजल्या जातात. मूड बदलण्यासाठी ते मदत करतात, जे या काळात सामान्य मानले जातात. मुख्य गोष्टी परिस्थिती आणि ताण टाळण्यासाठी आहे, सर्व कारक, जे गर्भधारणेच्या पहिल्या महिन्यांमध्ये उदासीन होऊ शकते. पोषणतज्ञांनी उदासीनता सुरू होण्याच्या पहिल्या लक्षणांबद्दल आपल्यास स्वतःला गोड, कॉफी आणि चॉकलेट मर्यादित करणे आवश्यक आहे आणि ते अतिधमन करणे, झोपण्यासाठी आणि विश्रांतीसाठी बराच वेळ सोडण्यासाठी नाही.
उदासीनता सुरु झाल्याची सर्वात व्यापक चिन्हे झोप विकृती होऊ शकतात, खराब भूक, उदासीनता, उदासीन मनाची िस्थती, अश्रु, क्षुल्लक, घबराट, खराब आरोग्य, भावनिक विस्फोट आणि स्विंग. या स्थितीचे कारणे एकतर स्पष्ट किंवा फारच किरकोळ अप्रिय घटना असू शकतात, इतरांपासून अपुरा लक्ष ठेवू शकतात, पतीपासून वेगळे करून, औषधे वापरणे, मळमळ होण्याचे प्रमाण, वारंवार लघवी होणे आणि गर्भधारणा होण्याची भीती, गर्भपात होण्याची भीती आणि बरेच काही.
अशी कोणतीही स्त्री नाही जी गर्भधारणा देते त्या प्रसाराच्या भावनांसह कबूल करीत नाही, तेव्हा खूप अवघड दिवस आहेत जेव्हा सर्वकाही काळ्या रंगात रंगवले जाते आणि असे दिसते की त्याचा अंत होणार नाही. मग उदासीनता कशी वागते, गर्भधारणेच्या पहिल्या महिन्यांमध्ये बहुतेक स्त्रियांवर काय परिणाम होतो?
शरीरासाठी या विध्वंसक गोष्टीवर मात करण्यासाठी, कुणीतरी स्वतंत्रपणे, आणि कोणालातरी प्रेमळ लोक, नातेवाईक आणि मित्रांची मदत हवी आहे आणि अगदी वैद्यक व मानसशास्त्राच्या क्षेत्रातील तज्ज्ञ देखील. पहिल्या महिन्यांत उदासीनतेचे एक मुख्य लक्षण म्हणजे गर्भधारणेच्या सामान्य पध्दतीसाठी मुलाची भीती आणि चिंता, विशेषत: पहिल्यांदा असल्यास. आणि इथे, सर्व सुखकारक अर्थ आणि तंत्रांपेक्षा, प्रेम आणि प्रियजनांसोबत संवाद चांगले काम करत आहेत. विशेषत: भविष्यकाळात बाबा पतीपासून पत्नीच्या गर्भधारणेदरम्यान खूपच अवलंबून असते, या काळातील सर्व महिला खूप संवेदनशील, कडक, भावनिक आणि अगदी लहरी देखील असतात. म्हणून, बाहेरील मदतीशिवाय आणि औषधोपचार करणारा एक प्रामाणिक प्रेमळ व्यक्ती आपल्या बायकोवर सर्वात फायदेशीर प्रभाव पाडण्याइतके सक्षम आहे.
तणाव जोडला जातो आणि अनुभव काहीतरी चुकतो: एकतर पडणे, किंवा जडपणा उचलणे, किंवा बसणे नाही, झोपू नका किंवा झोपू नका, किंवा हाव्यात येणे अशक्य आहे ... ही यादी जवळजवळ अनंतावर जाऊ शकते आणि एक सामान्य व्यक्ती त्याच्या काही मुद्यांचे केवळ हास्यच होऊ शकते. पण गर्भधारणा शरीराची नेहमीची अवस्था नाही, परंतु त्याच्या सर्व शक्तींचे एकत्रिकरण, जीवनाच्या तात्विक तालबद्धतेमधील बदल. आणि मानस लगेच पुन्हा तयार करत नाही, शरीराच्या अवस्थेमध्ये बदल घडवून आणतो आणि सर्व प्रकारच्या यंत्रणेसाठी भार वाढवतो.
विषाच्या गोळ्या, ज्या गर्भधारणेच्या पहिल्या महिन्यांतदेखील दिसून येतात, त्या महिलेचे अंधारमय आणि दुसरे काहीही नाही. सुदैवाने, हे सर्व काहीच नाही, परंतु या गोष्टीची पूर्तता ते छळ करणार्यांना खूप दिलासा देत नाही. तसेच तिसर्या महिन्यामध्ये त्याचे अभिव्यक्ती असणे आवश्यक आहे हे समजण्यासारखे आहे. एक स्त्री त्यातून ग्रस्त असताना, ती उदासीन आहे, तिच्या शारीरिक आणि मानसिक स्थितीत आदर्श नाही. Toxicosis पासून बचावण्यासाठी, आपण लोक उपाय विश्वास असल्यास, आपण एक सोपा पद्धत वापरू शकता - काही रस वर बसून एक आठवडा. होय, प्रत्येकजण अशा आहारावर बसू शकत नाही, परंतु एक चमचा दोन मटणी नसतात. आपल्याला विषमतापासून मुक्त करण्याची इच्छा आहे, आपण स्वत: ला सक्ती कराल.
त्या देखील आहेत, विशेषत: तरुण मातांमध्ये, जे स्वत: ला वारा आणि आकृती मध्ये बदलल्यामुळे "वारा" स्वतः करतात, हे विसरुन जातो की दोन्हीही तात्पुरत्या प्रसंगी आहेत. होय, अर्थातच, जन्मानंतर ते फॉर्म परत मिळवण्यासाठी विशेष व्यायाम करणे आवश्यक आहे, परंतु हे कठीण नाही, आणि सामान्यतः थोड्याच गोष्टींमध्ये त्या आनंदाच्या तुलनेत त्या वेळेस घरात प्रवेश केला जाईल.
माझ्यावर विश्वास ठेवा, जन्माला येण्यासारखे ते आहे, देवाची ही भेट, एक लहानसे जिवंत गठ्ठा, गेल्या 9 महिन्यांत झालेल्या सर्व त्रास आणि त्रासांबद्दल तुम्ही लगेच विसरून जातो. टॉक्सियामिया आणि भीती आणि निद्रानाश हे तुटपुंजे वृत्तीने तुच्छतापूर्वक तुच्छतापूर्वक दिसतील. या कल्पित आनंदाने आपल्याला अनुभव येईल. आणि नैराश्यासारख्या मूर्खपणामुळे आपल्याला काहीतरी अवास्तव वाटेल आणि एक असामान्य विचार असेल जो वास्तविक जगात नाही जिथे नवीन चमत्कार स्थायिक झाले आहे - आपल्या मुलाला