गर्भधारणेदरम्यान निरोगी हृदय

आता, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली आपल्या बीट्समध्ये आणखी एक सह एकत्रितपणे काम करत असताना. दोन्ही काळजी घ्या! अखेरीस, गर्भधारणेदरम्यान एक निरोगी हृदय म्हणजे मुलासाठी भावी चांगल्या आरोग्याची हमी.

गर्भधारणेदरम्यान निरोगी स्त्रीचे हृदय सहजपणे अतिरिक्त ताणापर्यंत पोहोचते. आणि ते जास्त मोठे आहेतः हृदयाच्या स्नायूंच्या द्रव्यामुळे आणि रक्ताच्या वाढीचे कार्डियाक इजेक्शन. तथापि, सर्वकाही ज्ञानी प्रकृतीद्वारे प्रदान केले जाते. पोषणमधे गर्भ वाढत असलेल्या गरजा निश्चित करण्यासाठी, आईच्या शरीरात ऑक्सिजन आणि "बांधकाम सामग्री" रक्त खंड वाढविण्यास सुरुवात करते, आणि जास्तीतजास्त सात महिने गर्भधारणेपर्यंत पोचते. गर्भधारणेदरम्यान एक निरोगी हृदय या लोड सह झुंजणे सक्षम आहे. आपण आणि डॉक्टर केवळ त्यावर नियंत्रण ठेवू शकतात.


यंत्रणा कशी काम करते

हृदयाची एक घट्ट मुठ आकार, पण एक व्यक्ती सर्वात मजबूत स्नायू आहे. प्रत्येक घट मध्ये, रक्त ओतण्यात येते, सर्व अवयवांना ऑक्सिजन आणि पोषक द्रव्ये देते. आणि ही प्रक्रिया जितकी अधिक स्थिर आहे, तितकेच संपूर्ण शरीर त्याच्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींसह पुरविले जाते.

हृदयावर ऑक्सिजन आणि पोषक द्रव्ये रक्तवाहिन्यांद्वारे प्राप्त होतात - कोरोनरी धमन्या. जेव्हा रक्त वाहणे बिघडते (म्हणा, धमन्या अवरोधित आहेत), निरोगी हृदय ऑक्सिजन प्रवाह गर्भधारणेदरम्यान कमी होतो. यामुळे गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. त्यांना टाळणे योग्य आणि सक्रियपणे (घराबाहेर!) खाण्यास मदत करेल. याव्यतिरिक्त, आपल्या रक्तदाब, साखर आणि आपल्या रक्तातील चरबी निरीक्षण वेळेत समस्या टाळण्यास मदत करते.


धोका कारक

अनेक महत्वाचे मुद्दे आहेत जे स्त्रियांकडून दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाहीत (परिस्थितीतच नव्हे). नियमितपणे चाचण्या घेतल्या जातात. आणि मग "सौहार्पणविषयक घडामोडी" सह सर्व ठीक होईल


रक्तदाब

मुलाच्या प्रतीक्षेत असलेल्या काळात, त्यात बरेच काही बदलत नाही. सामान्यतः गर्भधारणेपूर्वी किंवा सुरुवातीच्या काळात स्त्रियांमध्ये दबाव वाढला आहे, ते दुसऱ्या तिमाहीत येते. अखेरीस, प्रोजेस्टेरॉनच्या कृती अंतर्गत, परिधीय रक्तवाहिन्यांचा आवाज कमी होतो. तथापि, जन्मापेक्षा दोन ते तीन महिने आधी, या गर्भवती महिलांमध्ये रक्तदाब, एक नियम म्हणून, थोड्या प्रमाणात वाढते. तरुण निरोगी महिलांमध्ये, ते 100 / 70-130 / 80 मि.मी. पाराच्या दरम्यान चढ-उतार होतात. वरील आकडेवारी आकुंचन (सिस्टल) असताना दबाव दर्शवतात.

खाली - एका विराम दरम्यान (डायस्टोलिक) हे डेटा सर्वात महत्वाचे आहेत कारण ते हृदयातील "विश्रांती" दरम्यान रक्तदाब प्रतिबिंबित करतात. गर्भधारणेपूर्वीच्या गर्भधारणेच्या तक्रारी विचारात घेणे आवश्यक आहे. ते 10 युनिटपर्यंत जात असल्यामुळे ते गर्व्हिसोस बद्दल बोलू शकतात - "गर्भधारणा दुसऱ्या सहामाहीत विषबाधा." जर आपण या राज्यात वेळेवर वैद्यकीय मदत घेतली, तर आपण आणि बाळांना धोक्यात नाही. तथापि, गर्भावस्थेच्या डॉक्टरांसह भावी माता रुग्णालयात उपचार घेण्याची शिफारस करतात. उच्च रक्तदाबामुळे केवळ गर्व्हिस्सीस नाही. अधिक माहितीपूर्ण सूचक मूत्र मध्ये प्रथिनं उपस्थिती आहे. हात वर नियमितपणे विश्लेषण!


रक्त चरबी सामग्री वाढवा

जेव्हा कोलेस्टेरॉल आणि ट्रायग्लिसराइड्स वाढतात, तेव्हा चरबी जमाती रक्तवाहिन्यांत साठतात, ज्यामुळे आपण अंदाज लावू शकता, धमन्या कमी करणे आणि स्क्लेरोझ करणे. गर्भवती स्त्रियांची एकूण कोलेस्टेरॉलची पातळी 5.5 एमएमओएल / एल असावी. आणि त्याच्या वाढीने रक्तातील यंत्राच्या खराब कारणाबद्दल बोलू शकतात.


साखर स्तर

शरीरातील इंसुलिन तयार होते, जे पेशींना ऊर्जेचे उत्पादन करण्यासाठी रक्तातील साखर बनण्यास मदत करते. जेव्हा इंसुलिन पुरेशा प्रमाणात तयार होत नाही किंवा योग्यरीत्या वापरला जात नाही तेव्हा (मधुमेहाचा हाच प्रकार आहे), साखर रक्तात जमते. वाढलेली रक्तातील साखरेची पातळी मधुमेहाची व्हॅस्क्यूलर पॅथोलॉजी आणि एथ्रोसक्लोरोसिस (धमन्या कमी करणे) च्या विकासाला गती वाढते.

आदर्श निर्देशांक 3.3-6.6 mmol / l पेक्षा जास्त नसावा.

ग्लुकोजच्या पातळीत उडी मारणे गर्भधारणेचे मधुमेह बोलू शकते. मग आपल्याला उपचारांची आवश्यकता असेल.

तणाव भावनिक उत्तेजित होणे हा भार आहे जो कार्बनच्या वाहिन्यांच्या स्थितीस हानिकारक ठरू शकतो - गर्भधारणेदरम्यान निरोगी हृदयाशी निगडित. तणाव, रक्तदाबांवर विसंबून असतो, व्हॅस्स्पैजम कारणीभूत असतो, कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढते. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे उल्लंघन आहे.

हे रक्ताची जाड होण्याची शक्यता असते. त्यामुळे आपण आपल्या भावनिक विस्कळीतपणा नियंत्रित करणे आवश्यक आहे


नाडीशी सुसंगत

आता आश्चर्य नाही की आता अविश्वसनीय आनंद खळबळ, चिडचिड, चिडचिड, थकवा घेता येईल.

अनावश्यक संप्रेषणापासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा प्रयत्न करा, उदाहरणार्थ, आपण आपल्या परिस्थितीमध्ये काय करावे आणि काय केले पाहिजे याबद्दल बाणावांच्या टीकेला तोंड देण्याची आवश्यकता नाही. आपल्यास येणारी माहिती फिल्टर करा कठीण जन्मांच्या गोष्टी आपण सकारात्मक भावना जोडणे अशक्य आहेत. चांगल्यासाठी स्वत: ला सेट करा! परंतु आपल्या प्रिय व्यक्तींसोबत मोकळे असू द्या: आपल्या भावना व्यक्त करा कधी कधी मन: शांती मिळवण्यासाठी अपेक्षित आईनेच बोलावे. मदत आणि वनस्पती उत्पादने (व्हॅल्यिअन, मावरवॉटर), अरोमाथेरपी तथापि, वनस्पती आणि सुगंधी तेल याबद्दल डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. हे खूप महत्वाचे आहे की आपण आणि आपले कुटुंब हे समजतात की सर्व अनुभव तात्पुरते आहेत. शांत म्हणजे आपल्या हृदयाची आणि भविष्यातील बाळाच्या आरोग्याची हमी.

कदाचित आपण दृढ व्याभिचार अनुभवत असाल, मानसिकरीत्या आपले नाडी मंदावले कल्पना करा एक कार, म्हणून ऑक्सिजन बाळाच्या माध्यमातून बाळाला वितरित केले आहे. या अभ्यासामुळे आपल्याला शांत राहण्यास मदत होईल.


मला कार्डियॉोटोग्रफीची आवश्यकता का आहे?

कार्डियोटोकोग्राफीची पद्धत आपण आपल्या बाळाच्या हृदयाचा ठोका ऐकू शकता, त्याच्या मोटर क्रियाकलाप आणि आपल्या गर्भाशयाचे स्वरुप चे मूल्यांकन करू शकता. पोचण्यापूर्वी, बाळाबरोबर सर्वकाही बरोबर आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्याला कमीत कमी एकदा ही प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे.

आपल्याला कोचवर झोपू करण्यास सांगितले जाईल, आणि सेन्सर्ससह टेप्स आपल्या पोट वर निश्चित केल्या जातील. मायक्रोफोनमुळे तुम्हाला हृदयाची हृदयाचे ठोके ऐकायची आणि "हे पहा" असेही होईल: डॉक्टर आपल्याला परिणामांसह कागदाचा टेप दर्शवेल. संपूर्ण प्रक्रियेस कमीतकमी 1 30 मिनिटे लागतात - केवळ याच मार्गाने लहान हृदयाचा धडधडा किती चांगले आहे हे निर्विवादपणे शक्य आहे. डॉक्टर 10-गुणांच्या प्रमाणात परिणामांचे मूल्यांकन करतील. हे चांगले आहे, आपण आणि बाळला 1 8 गुण मिळाले तर.

परिणाम 6 अंकांपेक्षा कमी आहे?

डॉक्टर आपल्याला हॉस्पिटलमध्ये पाठवतील. तसे, धूम्रपान आणि अल्कोहोल वापर कार्डियोटोकोग्राफीच्या परिणामांवर परिणाम करतात. गर्भवती धूर मुलांमध्ये हृदय मंद गतीने धडधडते, तिथे हायपोक्सिया आहे - ऑक्सिजन उपाहार. प्रसूतीच्या वेळी हृदयरोगचिन्ह देखील केले जाईल. एका लहानसा तुकड्याचे हृदय हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की ते कसे वाटते हे समजून घ्या. एखाद्या लहान डॉक्टरच्या पाशात अडकलेल्या गंभीर विकृतींच्या बाबतीत, ते आपत्कालीन ऑपरेशनवर सक्ती करतील - सिझेरीयन विभाग.