ताणून गुण खाली!
गर्भवती मातांच्या सौंदर्याचे मुख्य शत्रु आहेत आणि ताणून गुण आहेत. गर्भधारणेच्या पाचव्या ते सहा महिन्यांत ते नियमाप्रमाणे दिसतात: बहुतेक वेळा पोट वर, परंतु आपण छाती आणि नितंबांवर देखील लांबी पाहू शकता. कालांतराने, या गुलाबी पट्ट्या चट्टेंप्रमाणे कमी दिसतात आणि जवळजवळ त्वचेत विलीन होतात, परंतु त्यांच्यापासून पूर्णपणे काढून टाकणे जवळजवळ अशक्य आहे. सौंदर्य सॅलेन्समध्ये महाग प्रक्रिया किंवा खगोलशास्त्रीय संपत्तीसाठी कुठलीही कसलीही मदत नाही, व्यायामशाळेच्या कुठल्याही पठाराची मदत नाही. पण वेळ आधी काळजी करू नका - ताणून गुण काढून टाकण्यासाठी फार कठीण आहे, परंतु आपण टाळू शकता. यासाठी, beauticians च्या शिफारसींनुसार, गर्भवती आईने आगाऊ (सुमारे 4 महिन्यांतील गर्भधारणेच्या) प्रारंभ करावा, विशेष क्रीम वापरणे सुरू करेल जो खिंचाच्या खुणा दिसून येण्यास प्रतिबंध करते आणि त्वचेची लवचिकता सुधारते. गर्भवती मातांच्या विशेष मालिकेत आपल्या बाळासाठी नक्कीच सुरक्षित असलेली उत्पादने आहेत, कारण ते विशेषत: काळजी घेणार्या त्वचेवर नियंत्रण ठेवतात. ताणून काढण्यासाठीचे उपाय नियमितपणे दिवसातून किमान 2 वेळा वापरतात. ओटीपोटा, छाती, नितंब आणि नितंबांवर प्रकाश मालिश करण्याच्या हालचालींसह ते लागू करा. आणखी प्रतिबंधात्मक उपाय हे व्हिटॅमिन ईचे नियमित सेवन आहे. सहसा गर्भधारणेच्या संपूर्ण कालखंडासाठी प्रसुती-स्त्रीरोग तज्ञ म्हणून गर्भवती महिलेची अपेक्षा केली जाते. हे जीवनसत्व, तसेच विशेष क्रीम्स, त्वचा लवचिकता आणि लवचिकता वाढते.
मेक-अप न करता आम्ही काय करू शकतो?
सौंदर्याच्या चळवळीसाठी भविष्यातील आईसाठी ताणून गुण निवारण करणे हे एकमेव कार्य नाही. चेहर्याचा उपचार, मैनीक्योर, स्टाईलिंग आणि, अर्थातच मेक-अप, दररोजच्या सौंदर्य विधीबद्दल विसरू नका. आधुनिक आईची प्रतिमा "डोमोस्ट्रोव्स्की" पेक्षा वेगळी आहे - गर्भवती, अनवाणी पाय, स्वयंपाकघरात. आज, लहान मुलींची अपेक्षा बाळगणार्या तरुणांना सामान्यत: फॅशनचे अनुसरण करा (दरवर्षी गर्भधारणेसाठी अधिक बुटीक आणि ग्लॉसी मासिके बनतात), मेकअपचा वापर करा, कामावर जा , मित्रांसह भेटा, पक्ष आणि सामाजिक इव्हेंटमध्ये उपस्थित रहा. फ्लेवर्स, रंगद्रव्ये, जीएमओ आणि प्रिझर्वेटिव्हज्शिवाय सौंदर्यप्रसाधन निवडणे चांगले आहे. नैसर्गिक सौंदर्य प्रसाधनांमध्ये हर्बल अर्क, जीवनसत्वे, खनिज बाळासाठी सौंदर्य प्रसाधनांचे निरुपद्रवीपणा मध्ये विश्वास बाळगण्यासाठी, सुप्रसिद्ध ब्रॅण्डची गुणवत्ता उत्पादनांना प्राधान्य द्या. स्वाभिमानी उत्पादक नेहमी कॉस्मेटिक उत्पादनाची रचना दर्शवितो: सूचीच्या अगदी सुरुवातीस सर्वात जास्त ते क्रीममध्ये असलेल्या पदार्थ आहेत गर्भधारणेदरम्यान, सौंदर्यप्रसाधने सिद्ध करण्यासाठी अगदी नवीन पध्दतीने त्वचा प्रतिक्रिया करण्यास सुरुवात करू शकते. जर आपल्या आवडत्या क्रीमपासून आपण अचानकच चिडचिड झाली किंवा त्वचेच्या चटणीचा सामना करण्यासाठी पाउडर बंद झाला - घाबरू नका сь. गोष्ट म्हणजे गर्भधारणेदरम्यान संप्रेरकाच्या पार्श्वभूमीमध्ये तीव्र बदलामुळे, आपण त्वचा प्रकार बदलला आहे. बहुतेकदा, कोरडी त्वचा एकत्रित केली जाते, संयुक्त - चरबी. या प्रकरणात, आपण चांगले संवेदनशील त्वचा अर्थ निवडा. गर्भधारणेदरम्यान मेक-अप पासून ते नाकारणे आवश्यक नाही. पण इथे सौंदर्य प्रसाधनांची रचना आणि भविष्यातील मातांकरता त्यांची समाप्तीची तारीख याची आवश्यकता आहे. तथापि, हे सर्व इतर स्त्रियांना प्रतिबंधित करत नाही ते आम्हाला त्वचेसाठी काहीच उपयुक्त नाही हे त्यांना माहीत असेल तर, बाजारपेठेतून चीनी सौंदर्य प्रसाधने किंवा प्रसिद्ध कॉस्मेटिक ब्रॅक्सचा वापर करून जोखीम घेण्याची शक्यता कमी आहे, परंतु त्यात अकाली वृद्धत्व आणि ऍलर्जी यांचे योगदान देणार्या हानिकारक पदार्थांचा एक संपूर्ण गुच्छ आहे. कॉस्मेटिस्टॉजिस्ट लाॅनोलिन, मेण (ही पदार्थ एलर्जी उद्भवू शकतात), फॉर्मेडाइहाइड (कर्करोगजन्य परिणाम), phthalates (नकारात्मक हार्मोनल पार्श्वभूमीवर परिणाम करतात) असलेली औषधे टाळण्यासाठी शिफारस करतात.
आम्ही सलूनवर जातो
दिवानखानाची कार्यपद्धती करण्यासाठी, त्वचाशास्त्रज्ञ आणि सौंदर्यशास्त्रज्ञ काळजी घेण्याशी संपर्क साधण्याची शिफारस करतात. गर्भवती स्त्रियांना अशा प्रक्रियांची काटेकोरपणे प्रतिबिंबित करता येईल जसे, गोदने, रक्ताचे आवरण, रासायनिक छिद्र, इलेक्ट्रो इप्लिलेशन, लेझर केस काढून टाकणे, अत्याधुनिक सेल्युलाईट मालिश (हे गर्भधारणेदरम्यान अद्यापही निरुपयोगी आहे), मसाले काढून टाकणे, नेल विस्तार (भविष्यातील बाळाच्या आरोग्यासाठी धोकादायक नाही, जमा झालेले नखे एका आठवड्यापेक्षा अधिक काळ गर्भवती महिला राहणार नाहीत). सर्वात सामान्य दंतकथा आहे की गर्भधारणेदरम्यान तुम्हाला केस कापण्यास, हेयरड्रेसर आणि ट्रायॉलॉजिस्ट्स (हेयर ट्रीटमेंट विशेषज्ञ) कापून टाकण्याची आवश्यकता नाही सहसा स्मितशी टिप्पणी द्या. आपण आपले इच्छेनुसार आपले केस कापू शकता आणि बर्याचदा हेरड्रेसर्स अंधश्रद्धांपासून नसून हे शिफारस करत नाहीत, परंतु केवळ विचारांपासून लांब केस हे स्त्रीत्वाचे प्रतीक आहे आणि ते भावी आईला सजवतात. परंतु गर्भधारणेदरम्यान प्रतिमेचा मुख्य बदल खरोखर अनिष्ट आहे. केसांना नैसर्गिक रंजक पदार्थ किंवा टोनिंग मार्फत रंगवल्या जाऊ शकतात- ते एक किंवा दोन टोनसाठी केसांना हलका करण्यास मदत करतील आणि त्यांना चमक देईल. अमोनिया पेंटच्या सहाय्याने केसांचा रंग बदलून त्याचे मूल्य बदलत नाही, त्यात विषारी द्रव्ये आहेत. स्त्रीच्या अपेक्षेच्या काळात, महिलांना कधीकधी डोक्यातील कोंडा, वाढीव चरबी आणि केसांचे नुकसान झाल्याचे दिसून येते. ही समस्या केवळ चरबीच्या वाढीसाठी असेल तर रोजच्या वापरासाठी उपयुक्त असलेली एक शैम्पू निवडणे पुरेसे आहे - ते जवळजवळ सर्व उत्पादक आहेत. हे केस धुणे दररोज धुतले जाऊ शकते, त्यामुळे ते नेहमी ताजा आणि चमकदार राहतील.
चरबीव्यतिरिक्त, आपण केस गळणेबद्दल देखील काळजीत असाल, तर केसांची काळजी घेण्यासाठी एक व्यावसायिक मास्क जोडणे आवश्यक आहे, व्यावसायिक ओळींपेक्षा अधिक चांगले आहे आणि आठवड्यातून एकदा तो वापरत नाही. डोक्यातील कोंडामुळे औषधोपचारांचा शैंपू मदत करेल, जे फार्मेसमध्ये विकले जातात. भावी आईची उत्कृष्ट प्रतिमा पूर्ण करा, ज्यामुळे अतुलनीय सुगंधी मदत होईल. तथापि, काही महिलांना विषमशक्तीमुळे त्यांच्या आवडत्या भुखमरी सोडणे आवश्यक आहे. व्यावसायिकांनी भविष्यातील मातांना ताजे आणि हलके वास वापरण्यास सल्ला दिला आहे जे फार कठोर दिसत नाहीत. कोणत्याही परिस्थितीत - लांब केस किंवा लहान केस असलेल्या सुगंधी किंवा सुदैवाने - आपली खात्री बाळगा आणि आपल्या गर्भधारणेचा आनंद घ्या.