निरोगी शरीरासाठी उपयोगी टिपा

आज आम्ही आपल्याला निरोगी मानवी शरीरासाठी उपयोगी टिप्स विषयी सांगू.

मला हे कळले आहे की समागम करताना पुरुषांमध्ये स्नायूंना सोडण्यात आले आहे, शुक्राणू असू शकतात. हे बाहेर वळते, कारण त्यातून आपण गर्भवती मिळवू शकता?

उत्तेजना दरम्यान, कूपर ग्रंथीचे रहस्य मनुष्यांमध्ये स्वेच्छेने जाते - त्याला नर वंगण असे म्हणतात. गुप्त मिशन मूत्रमार्गतील अम्लीय वातावरणास निष्पन्न करणे, शुक्राणुजन्यतेसाठी एक सुरक्षित मार्ग तयार करणे आहे. त्यात गर्भ धारण करणे अशक्य आहे, कारण यात "zobchikov" नाही. परंतु आपण थोड्या वेळामध्ये एकदा पेक्षा जास्त वेळा कंडोम न करता संभोग करत असाल तर लक्षात ठेवा: शुक्राणू स्खलन नंतर मूत्रमार्ग मध्ये राहू शकतात आणि त्यानुसार, ग्रीसच्या मिश्रणासह. म्हणून गर्भवती मिळण्याची शक्यता अस्तित्वात आहे. निरोगी मानवी शरीरासाठी आमचे उपयुक्त टिपा आपल्याला एका विशिष्ट समस्येच्या समस्येचे समजून घेण्यास मदत करेल.

तिच्या मुलीच्या जन्मानंतर (2.5 वर्षांपूर्वी), मासिक पाळी सुरू झाली नाही, तरीही जन्मपश्चात चक्र सामान्य होते. डॉक्टरांनी गोळ्या लिहिलेल्या, परंतु जेव्हा मी त्यांना घेतांना थांबतो तेव्हा तेथे अधिक मासिक धर्म येत नाही. असे का होत आहे?


या स्थितीची "गुन्हेगार" बर्याच वेळा होऊ शकतात, बहुतेकदा हे प्रसुतिनंतर वजन वाढण्यातील पार्श्वभूमीच्या विरुद्ध हार्मोनल विकार असते. तंतोतंत कारण वैयक्तिक सल्लामसलत वर स्त्रीरोगतज्ञ-एंडोक्रिनॉलॉजिस्ट फक्त म्हणतात जाईल सर्वप्रथम, प्रोलॅक्टिन, एस्टॅडिआल, टेस्टोस्टेरॉन, ल्युटेनएआयजिंग (एलएच), फॉलिक स्टिम्युटिंग (एफएसएच) आणि थेरेट्रॉपीक (टीएसएच) हार्मोनचा स्तर निर्धारित करणे आवश्यक आहे. आपण योनी अल्ट्रासाऊंड आणि खोडाच्या रेडियोग्राफशिवाय करू शकत नाही. आश्चर्यचकित होऊ नका: पिट्यूटरी ग्रंथीतील बदल वगळण्यासाठी आवश्यक आहे. खरं आहे की तो प्रोलॅक्टिन तयार करतो जो, तिच्या आईच्या दुधाच्या उत्पादनासाठी महत्त्वाचा हार्मोन असतो. उदाहरणार्थ, प्रदीर्घ स्तरावर स्तनपान करणा-या नूतनीकरणामुळे अतिप्रमाणाची भावना वाढू शकते आणि ते - प्रजनन सहित सर्व प्रणालींच्या कामात खराबी. जर तुम्ही अजून बाळ खाल्ली तर मी तिला दुग्धपान करण्याची शिफारस करतो आणि 1-2 महिन्यांच्या मासिकस्त्रावाच्या अनुपस्थितीत परीक्षा उत्तीर्ण होणार नाही.

गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात भावी आईसाठी सर्वात महत्त्वाचे काय आहे? निरोगी मानवी शरीरासाठी उपयुक्त टिपा सल्ला द्या.


एखाद्या मनोरंजक परिस्थितीत (योग्य झोप, तणाव नसणे इत्यादी) दरम्यान एक निरोगी जीवनशैलीसह , शाळेतील मुलींसाठी सर्व काही अधिक स्पष्ट किंवा कमी आहे. पण खरं की गरोदरपणाच्या पहिल्या तिमाहीत ते वेळ झोन आणि हवामान क्षेत्र बदलण्यायोग्य नाही, स्त्रिया विसरतात. प्रवास रोगप्रतिकारक प्रणालीला कमजोर करते आणि गर्भवती स्त्रियांना समायोजित करण्याऐवजी एखाद्या महिलेचे शरीर तिच्यास अनुकूलन करण्यासाठी वेळ देते. त्याला त्याच्या नवीन स्थितीत समायोजित करण्यासाठी वेळ द्या, आणि व्यत्यय नाही धमकी असल्यास, दुसरा तिमाहीत योजना प्रवास. या कालावधीत, एक स्त्री सहसा चांगले वाटते आणि ती अकाली प्रसारीत झाल्याची काळजी करत नाही.

या वेळी आपल्या मेनूमध्ये भरपूर कॅल्शियम महत्त्वाचे आहे - त्याला धन्यवाद गर्भ्याचे कंकाल बनवले आहे. भावी आईचे शरीर अतिशय उदार आहे - परिणामांबद्दल विचार न करता तो लहान मुलाला सूक्ष्मसंतू देतो. म्हणूनच, गर्भधारणेच्या पार्श्वभूमीवर, अनेक स्त्रिया त्यांचे केस घासताना, नाखून फोडल्या जातात आणि दात खराब होतात. आपण डेअरी डेअरी उत्पादने, सफरचंद, अंडी किंवा गर्भवती महिलांसाठी विशेष व्हिटॅमिन आणि खनिज कॉम्प्लेक्सचा वापर करून खनिज साठा पुन्हा भरुन काढू शकता.

वर्ष दरम्यान, मासिक कालावधी 1-2 दिवस कमी. एक कारण असू शकते काय?


या कालावधीचा सामान्य कालावधी तीन ते सात दिवसांचा असतो मासिक पाळीसाठी एक किंवा दोन दिवस खूपच लहान आहेत. त्यामुळे स्त्रीरोगतज्ज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्टशी भेटण्याची आवश्यकता आहे, या घटनेचे कारण शोधून काढून टाकावे. हे शक्य आहे की परिस्थितीची उत्पत्ती ही थायरॉईड ग्रंथी किंवा दाहक प्रक्रिया (अनेकदा लपलेली) मध्ये अपयशी ठरली असेल. ते एंडोमेट्रियमची संवेदनशीलता (श्लेष्मल गर्भाशयातून) हार्मोन (एस्ट्रोजेन आणि / किंवा प्रोजेस्टेरॉन) बदलू शकतात, ज्यावर "गंभीर" दिवस अवलंबून असतात. मासिक पाळीच्या काळात त्याच्या योगदानाचे योगदान आणि तणाव होऊ शकतो. शक्य असल्यास, चिंताग्रस्त ताण टाळा किंवा परिस्थिती बदला. निरोगी शरीरासाठी उपयुक्त सल्लाांच्या मदतीने आपण एकवेळा आणि सर्वजण तज्ञांच्या सखोल आराखड्यांना पाहू शकता

Hormonal असंतुलन vegetovascular dystonia कारण असू शकते?


वनस्पतिवृत्त तंत्रिका तंत्र संपूर्ण जीवचे कार्य नियंत्रित करते, ते बाह्य वातावरणाशी जुळवून घेते, इतर प्रणालींचे समन्वित कार्य सुनिश्चित करते. खरंच, शरीरातील हार्मोन्सच्या खेळांमुळे तिच्या लक्षणांबद्दल माहिती मिळू शकते - रक्तदाबांमधील बदल, धडधडणे, उष्म्याचे हल्ले आणि संपूर्ण शरीरभर थंड. एक चांगले उदाहरण यौवन कालावधी आहे, अंतःस्रावी पुनर्रचना जलद थकवा कारणीभूत तेव्हा, घाम येणे आणि चिडचिड वाढला परंतु संप्रेरक असमतोल आणि वनस्पति-रक्तवहिन्या डायस्सोनिया नेहमीच एकमेकांशी संबंधित नसतात. या रोगाची इतर कारणे आहेत: तणाव, झोपण्याची कमतरता, यकृतातील अस्वस्थता, पाचक प्रणाली, मूत्रपिंड आणि अधिक