पौगंडावस्थेत आपली त्वचा कशी काळजी घ्यावी

पौगंडावस्थेतील व्यक्तीच्या आयुष्यातील सर्वात कठीण काळ. या कालावधीत, किशोरवयीन अनेक मुद्द्यांबद्दल काळजीत आहे, तो त्याच्या चेहऱ्यावर अतिशय गंभीर आहे, त्याला किशोरावस्थेत त्वचा काळजी घेणे आवश्यक आहे, त्याच्या शाळेत निर्माण होणारी सर्व समस्या सोडवा.

या वयात पालकांशी सहसा संघर्ष असतो. सर्वसाधारणपणे, बर्याच समस्या.

सर्वात मनोरंजक. तो आपल्या समस्येबद्दल कोणालाही सांगू शकत नाही. कारण ते इंटरनेटवर उत्तरे शोधत आहेत. आपल्याला अशी संधी दिली जात असल्याने, आम्ही त्यांच्याशी संबंधित समस्यांचे निवारण करण्यास मदत करू म्हणजे म्हणजे: "पौगंडावस्थेतील आपली त्वचा काळजीपूर्वक कशी घ्यावी".

जशी सर्वांना माहित आहे की पौगंडावस्थेतील पौगंडावस्थेतील सुरु होते, परिणामी किशोरवयीन व्यक्तीचे स्वरूप बदलते, तसेच त्याचे वर्तन.

यौवन दरम्यान, अंतर्गत स्त्राव च्या ग्रंथी अतिशय सक्रिय आहेत - ते रक्त मध्ये संप्रेरक सोडू. या वयावर, त्वचा आणि केस सक्रियपणे विकसित होत आहेत - आकार आणि आकार बदल स्मोक्साइड ग्रंथीचा विशेष क्रिया लक्षात घेता याचा परिणाम म्हणून, चरबी छिद्रातून बाहेर येण्यास सुरवात होते, त्वचा आणि केस फार चांगले दिसू लागलेले नाहीत, आणि वास चांगला नाही ...

तेलकट त्वचा अतिशय त्वरीत दूषित झाली आहे, परिणामी धूळ आणि घाण ग्रंथीच्या विस्तारित निर्जंतुकीकरण नलिकांमध्ये अडकले आहेत. या इंद्रियगोचर "मुरुमे" म्हणतात होय, हा शब्द आपल्यासाठी सुप्रसिद्ध असावा. त्वचेला त्याचे सुंदर स्वरूप गमवावे लागते, एक गडद राखाडी रंग होतो, ज्यामुळे पौगंडावस्थेतील मुलांमध्ये खरोखरच गोंधळ होतो.

या वयात ते सूर्य, पाणी आणि हवे यांच्या मदतीने कठोर परिश्रम घेण्यास उपयुक्त ठरतात.

हात, चेहरा, मान, ट्रंक, 13 वर्षे पर्यंत, कमीत कमी लक्षणीय खाली असलेला केवळ डोके वर पुरेसे दाट आणि लांब केस आहेत जसजसे यौवन येतो तसतसे केसांची वाढ त्वरित वाढते आणि स्पष्टपणे दिसू लागते. पबबिलाच्या आणि शस्त्रांच्या खाली केस दिसू लागते. मुल लक्षणीय चेहरा वर केस वाढ वाढ, आणि मुली - डोक्यावर, ते अधिक सुंदर होतात, आता, दाट. सर्वप्रथम, आपले केस व्यवस्थित आणि वेळेत धुवावे लागतील. आपण ते धुवायचे, आठवड्यातून एकदा. आपण दररोज आपल्या केसांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. अधिक वेळा आपण साबण वापरून गरम पाण्यात आपले डोके धुवून, आपले केस खराब होणे अधिक शक्यता कोरडे होईल, परंतु त्याच वेळी भंगुर, शिवणे सुरू करा. सर्वोत्तम पाणी, पूर्वी परिभाषित केल्याप्रमाणे, पावसाचे पाणी आहे का ते आहे? वस्तुस्थिती अशी आहे की प्रौढांना जाड केस असतात, आणि ते हार्ड पाण्याने धुऊन जाऊ शकतात, मुलांना पातळ केस असतात, कारण मऊ पाणी फक्त आवश्यक असते

या वयात साबणाने आपले डोके धुणे चांगले. विशेषतः मुलाचे साबण आहे आपले डोके साबणाने धुवू नका, ते आपल्या डोक्यावरील त्वचेला खळखळून जाईल आणि केसांच्या एकूण गुणवत्तेवर वाईट रीतीने परिणाम करतील, ज्याला आपण स्पष्टपणे प्राप्त करू इच्छित नाही.

केसांबद्दल थोडं बोलल्यानंतर, आता त्वचेची काळजी घेण्याच्या मुद्द्याबद्दल बोलायची वेळ आली. या वयात त्वचा काळजीपूर्वक काळजी घेणे आवश्यक आहे, कारण एक किशोरवयीन आदरणीय दिसू इच्छित आहे, आणि फक्त असं काहीही नाही. वैयक्तिक डिटर्जंट्स निवडणे आवश्यक आहे, जसे: शाम्पू, शार्क जेल, स्क्रब आणि अन्य उत्पादने जे त्वचेशी संपर्क करतील. नक्की काय आहे याचा अर्थ, आपण या निधीची रचना बघितली पाहिजे कारण आमच्या वेळेत ते फारच उच्च दर्जाचे नसतात, जे त्वचेच्या अवस्थेवर ताबडतोब लक्षात येते. विशेषज्ञांबरोबर या फंडांना चांगले निवडा प्रथम आपण त्याच्याशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे, आणि नंतर फक्त शॉपिंगसाठी स्टोअरकडे जा. विशेषत: अत्याधुनिक मुलींना ज्या गोष्टींचा समावेश आहे त्याबद्दल बोलणे आवश्यक आहे. आणि हे योग्यच होईल, कारण सौंदर्य चुकीची बाजू मांडू शकते, आणि नंतर सर्व गोष्टी दुःखी होऊन जाऊ शकते आणि येथे "हे दुःखी आहे" असे वाक्यांश अतिशयोक्तीशिवाय, अगदी बरोबर बसतील. आणि आणखी एक मुद्दा आहे बर्याच ग्राहकांनी तत्काळ खर्चाकडे लक्ष दिले. आणि मग, प्रत्येकजण ते करतो. म्हणून, जेव्हा आपण एक स्किन केअर उत्पादन खरेदी करता तेव्हा किंमत निवडत नाही. जर उत्पादन अधिक महाग असेल, तर त्याचा अर्थ असा नाही की तो चांगला आहे, कारण कुणीही त्यात काय आहे हे कोणालाच माहीत नाही.

जर आपल्याकडे तेलकट त्वचा असेल तर आपल्याला ती पूर्णपणे स्वच्छ करावी लागेल, परंतु गरम पाण्याचा वापर करू नका, कारण ते स्मोशियस ग्रंथी उघडण्यास कारणीभूत ठरतील, ज्यामुळे संपूर्ण स्थिती आणखीच खराब होईल. म्हणजेच, ज्यांच्याकडे तेलकट त्वचा आहे, ते गरम पाण्याने धुवावीत फक्त आठवड्यातून एकदाच करू शकतात. यानंतर, भविष्यात चेहरा सह समस्या टाळण्यासाठी चेहरा त्वरित थंड पाण्याने rinsed पाहिजे. आणि इतर दिवशी आपल्याला फक्त थंड पाण्याने त्वचा धुवावे लागेल, ज्यामुळे त्वचेचा आवाज वाढेल आणि छिद्र पडतील - त्याचा हिरवटपणा कमी होईल. संध्याकाळी, त्वचा स्वच्छ करणे शिफारसीय आहे, लोशन जे काही

आपण कोरडी त्वचा असल्यास, नंतर आपण शोधू आणि भविष्यात लक्षात ठेवा कोरड्या त्वचेचे कारण आहे. जर तुमच्याकडे बालपणापासून कोरडेपणा असेल, तर हा हार्मोनंसोबत एक समस्या आहे, आपल्याला कृत्रिमरित्या गहाळ झालेल्या फॅटी ग्रीझची भरती करणे आवश्यक आहे. जर संपूर्ण गोष्ट मंडळीतील असेल तर आर्द्रता वाढवणे आवश्यक आहे. म्हणूनच कोरड्या त्वचेला शुद्ध करणे फार महत्वाचे आहे. साध्या धुण्याच्या आधी, सकाळच्या वेळी, एखाद्या द्रव क्रीम, दही किंवा वनस्पती तेलासह त्वचा ओलावा करण्याची शिफारस केली जाते. आणि, वॉशिंग प्रक्रियेनंतर, चरबी क्रीम सह वंगण देखील आवश्यक आहे संध्याकाळी, शौचालय पेपरसह कोरडी त्वचेला स्वच्छ करता येते.

असा एक मत आहे की रात्रीच्या वेळी विविध क्रीम लावण्याकरता तो खूप हानीकारक असतो, जसे की झोपेच्या दरम्यान त्वचेचा श्वास घेण्यास त्रास होतो. हे सत्य आहे, ते फक्त इतकेच नाही. एक मलई लागू करण्यासाठी तो आवश्यक आहे योग्यरित्या रात्री, तुम्हाला एक पातळ थर लावावा लागेल, आणि थोड्याच अंतराप्रमाणे ...

तर आम्ही मुख्य बिंदूंचे विश्लेषण केले आहे. आता आपल्याला माहित आहे की आपल्याला त्वचा काळजी करण्याची आवश्यकता आहे कारण त्याची काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे. आणि माहित आहे, पूर्वी तुम्ही तुमच्या त्वचेला सामोरे जाण्यास सुरुवात केली आहे, भविष्यात त्याची युवक आणि ताजेपणा अधिक चांगले होईल, कारण त्वचेसाठी केवळ वृद्ध व्यक्तीमुळेच नव्हे तर तिच्यासाठी अयोग्य काळजीपासून देखील. आम्ही आशा करतो की आमच्या असतील आणि सल्ला आपल्याला मदत करेल.