प्रसुतिपश्चात् काळातील स्त्रियांमध्ये अव्यवस्थापूर्ण स्थितीचा अभ्यास

काहीवेळा प्रसूतीनंतर पहिल्यांदा माझ्या आईला सर्व बनावट ख्रिसमस खेळ म्हणून ओळखले जातात - सर्वकाही व्यवस्थित दिसत आहे परंतु आनंद नाही. आमच्या वेळेत, प्रसुतिपश्चात् काळातील स्त्रियांच्या अव्यक्त अवस्थेचा अभ्यास पुरेसा आहे - लाखो स्त्रियांसाठी हा एक सामान्य राज्य आहे स्वतःला दोष देऊ नका आणि विशेषत: बाळाबद्दल रागवा.

नक्कीच, तुम्हाला माहीत होते की मुलाचा जन्म हा केवळ एक आनंदाचाच नव्हे तर एक प्रचंड काम आहे. आपण वाचले की जन्म दिल्यानंतर, अनेक स्त्रिया निराशा आणि लबाडीची भावना अनुभवतात. आणि, नक्कीच, असं वाटत नाही की तो आपल्याला वैयक्तिकरित्या स्पर्श करेल. परंतु, जर तुम्हाला असे वाटेल की आपण बाळाच्या जन्माशी संबंधित असलेल्या अपेक्षा न्याय्य नव्हत्या तर? कसे निराशा असूनही, मातृभूमीचा आनंद परत करण्यासाठी?

या भावना स्वत: ला उत्तीर्ण होईल असे वाटत नाही. अर्थात, वेळ बरे करतो. परंतु काहीवेळा आपल्याला स्वतःवर कार्य करण्याची आवश्यकता आहे. आणि नैराश्यासाठी सर्वात प्रभावी उपाय म्हणजे व्यक्तीमधील वास्तव बघणे, आणि अयोग्य अपेक्षांपासून अटकाव न करणे आणि कृतज्ञतेने स्वीकारणे.

बाळाचा जन्म सुट्टी नाही

दुःखाची गोष्ट म्हणजे, आपण आधीच संकलित केलेल्या आदर्श परिस्थितीतून मुळात बाळाचा जन्म होतो. कुठेतरी जन्माच्या प्रक्रियेनुसार योजनेनुसार जाऊ शकत नाही, आपातकालीन परिस्थितीही असू शकते. नातेवाईक अप्रत्याशित पद्धतीने वागू शकतात आणि आपण स्वत: त्याची कल्पना कशी केली असेल हे कदाचित बाळ नसेल.

दु: ख साठी औषध

प्रसुतिपश्चात् कालावधीत अशा नकारात्मक भावनांचा सामना करण्यासाठी, हे वाचनीय आहे ... म्हणत आहे "धन्यवाद" सर्व प्रथम, स्वत: ला धन्यवाद - तरीही, आपण ते केले, आपण एका लहान माणसाला जीवन दिले. आपल्याला अपेक्षित गोष्टींची पूर्तता करावी लागत नाही- तुमचे स्वत: चे, तुमचे कुटुंबीय किंवा गर्भवती महिलांसाठी अभ्यासक्रमाचे प्रशिक्षक आपण ते केले - आपण जन्म दिला, आणि हे एक निर्विवाद सत्य आहे!

नैराश्याचे मूळ म्हणजे वैद्यकीय कर्मचा-यांवर राग, तर दुसऱ्या बाजूला पाहण्याचा प्रयत्न करा. डॉक्टर आणि बाळाला हानी पोहोचवू नये. म्हणूनच, त्यावेळी आपल्या डॉक्टरांनी नेमके काय केले आहे हे नक्कीच त्याने नक्की केले असेल. संयुक्त जन्म अपेक्षित जगू शकत नव्हते? आणि जर आपल्या पती / पत्नीची भला नव्हती तर ते कसे गेलं असतं हे माहित ... आणि सगळ्यात महत्त्वाचं म्हणजे - फक्त आपले तुकडे उचलून घ्या, त्याला पहा. येथे ते आहे - आपल्या प्रयत्नांचे मुख्य परिणाम तो स्वतःला न्यायी नाही का?

आई घरी

रुग्णालयातून परतल्यानंतर आईवर किती वेळा अनुभव येतात! प्रसुतिपश्चात् काळातील स्त्रियांमधल्या अव्यवस्थाग्रस्त राज्यांचा अभ्यास करताना तज्ञांनी निष्कर्षापर्यंत पोहचले की नव्याने जन्मलेल्या आईला केवळ नित्य दैनंदिन (आणि प्रथम - त्याच्या अनुपस्थितीत) न वापरताच - आणि सुरूवातीस अस्वस्थ - स्तनपान करणे, थकवा येणे, परंतु आणि कुटुंबात एक नवीन स्थानावर अखेर, तो जन्माच्या आधी कसा होता? भावी आई काळजी आणि लक्ष केंद्रीत होते, आणि आता हे स्थान नवजात बाळाच्या योग्यतेने व्यापलेले आहे. पण अखेरीस, माझ्या आईला, ज्याने त्याच्या चेहर्यावर खूप मेहनत घेतली, त्याला देखील समर्थन हवे!

बर्याच लोकांसाठी, निराशा, उलटपक्षी, अपरिवर्तनीय वृत्ती - सहसा पती किंवा पत्नीच्या बाजूने. अशा कुटुंबांमध्ये घडते जिथे परस्पर समन्वय, आदर, कोमलता यांची कमतरता आहे. आणि ती स्त्री चुकून असा विश्वास करते की मुलाच्या जन्मानंतर सर्व काही चांगले होईल, पती "धरून" घेण्याचा प्रयत्न करीत असेल, त्याला हे कळत नसेल की एक मोठा बदल काय आहे - हा तणाव सुरुवातीला नाजूक कुटुंबाला मजबूत करू शकत नाही ... आणि सर्वात समृद्ध कुटुंबांमधे कोकम, दोघांनी एकमेकांना वेगळे केले - जेव्हा दोघेही शांतपणे हताश होतात, जसे निराशा मध्ये reveling म्हणून: "तो / ती समजत नाही कसे?"

दु: ख साठी औषध आपल्यापैकी अनेकांना असे म्हणायला किती कठीण आहे की: "मला मदत करा, थकतो", "मला भीती आहे की मी कुरूप झालो आहे - मला सांगा, मला अजूनही आवडत आहे?", नातेवाईकांशी त्याच भाषेत बोलण्याचा प्रयत्न करा. आणि अशा परिस्थितिंमध्ये श्रद्धांजली देण्यासारखे आहे - हे एक मौल्यवान धडा आहे, ज्यामुळे त्यांना शेवटी त्यांच्या भावना, अनुभव, गरजेबद्दल उघडपणे बोलायला शिकण्याची संधी मिळते. आणि या वस्तुस्थितीसाठी तयार रहा की नेहमीच त्यांना प्रतिसाद मिळत नाही. विहीर, या मुलास समाधानी होण्यासाठी प्रत्येक गरजेची आवश्यकता आहे. आणि आम्ही प्रौढ, सहन करण्यास आणि अपयश असण्यास सक्षम असावी ... पण प्रयत्न करणे योग्य आहे!

शस्त्रास्त्रे बाळ

कदाचित सर्वात कडू निराशा नवजात बालक बद्दल unjustified अपेक्षा आहे त्यांच्याशी झुंज देणे अवघड आहे, कारण प्रत्येक आईने स्वत: ला कबूल केले की ती नेहमीच आपल्या मुलास केवळ कोमलता वाटत नसेल ... परंतु मुलाच्या प्रेमापोटी निराशा होऊ देण्यास आपल्या शक्तीमध्ये! माझ्या आईच्या नकारात्मक अनुभवामुळे काय परिणाम होतो? प्रथम, नवजात मुलांचे स्वरूप आणि वागणूक तो अगदी लहान आहे, त्याचे शरीर बेसावध असते आणि एक लहान कोळ्याप्रमाणे असतो, त्याची त्वचा तिच्यावर ओघळते ... आणि तो आपल्या आईवडिलांना कृतज्ञता व्यक्त करून हसत हसत हसत हसत हसत हसत हसतच - लक्ष, काळजी, दूध, आपली उपस्थिती ... दुसरे , कोकर्यांना समजून घेणे फारच अवघड आहे - इथे त्याने रडला, आणि काय करावे? डायपर बदला, गाणी गा, फीड किंवा शांतता? सर्व बाजूंना, प्रतिस्पर्धी, एकमेकांशी विरोधाभास करतात, वेढा घालतात पण बाळाला आपल्या बाह्यामध्ये नेणे असो किंवा नाही हे त्यांना कसे समजते, त्यांना एका स्वतंत्र पाळीला शिकवायचे की नाही, त्यांना शासनाने किंवा मागणीनुसार खायला द्यावे? आणि तिसर्यारीक्त, आई प्रसुतिपश्चात् काळातील निराशाजनक स्थितीत विसर्जित करू शकते, तिच्यावर मुलाचा संपूर्ण अवलंबित्व. तो नेहमी तिच्यावर शस्त्रे किंवा छातीवर खोटे बोलू इच्छितो, जागृत करतो, फक्त त्याला घुमटत बसू नका. आणि कुटुंब आणि स्वतःकडे लक्ष कसे द्यावे?

दु: ख साठी औषध आता, आता वेळ आहे आभार तुम्हाला ... निसर्ग स्वतःच. अखेर, तिने मुद्दाम सर्वकाही व्यवस्था केली जेणेकरून तुम्हाला खरंच मुलाला "सूचना" नको होत्या. कारण आपल्याला आधीच माहित आहे की बाळाला काय आणि कसे वागावे ते. कोणत्याही महिलेत, मातृभाषा, आनुवंशिक स्मृती, सजगता, अखेरीस आहेत! आणि आपण किती स्मार्ट पुस्तके वाचता हे महत्त्वाचे नाही, तर मुख्य म्हणजे स्वतःचे ऐकणे.

आपल्या मुलास रडणे हे कठीण का आहे? होय, कारण मांसाचा मज्जासंस्था फारच असमाधान अनुभवतो आणि सक्रीयपणे संपूर्ण शरीराला सूचित करतो: "बाळाला लवकर घेऊन जा, हातांनी हे घ्या, हे खाऊ द्या!" आणि छद्म-शिक्षण - जोड्यांमधील हाताने जोडणे, संयुक्त स्वप्नात, आईच्या संपर्कात येण्यास मना करणे - केवळ निराशा अनुभव तिलाच सक्षम करते, जसे की आपण उपासमारीने जबरदस्ती किंवा तृप्तीची भावना दडपण्याचा प्रयत्न केला.

आणि आपण प्रकृतिसाठी कृतज्ञ असू शकता की तिने आम्हाला, स्त्रियांना, ही अनोखी क्षमता दिली - फक्त जन्म देण्याकरिताच नाही, तर तुंबद्दल प्रेम करणे देखील. आणि जितक्या जास्त आपण बाळ बद्दल विचार करतो, त्याच्या गंभीर चेहऱ्याकडे पहा, त्याच्या दुधाचे दूध खा, लहानसा आवाज ऐकून स्वतःच पाठीच्या कोंबवा लावा - अधिक आणि अधिक प्रेम आम्हाला भरेल