न्याहारीसाठी नाश्ता आम्ही सहसा काय खातो? सर्वोत्तम बाबतीत, आम्ही कालचे जेवण बनवलेले असते, बहुतेक वेळा सॉसेज किंवा चीजसह सँडविच करतात आणि काहीवेळा आम्ही काही खात नाही कारण डिनरमधून काहीच शिल्लक नव्हते आणि सॉसेजला फक्त विकत घेणे विसरले होते. जरी रेफ्रिजरेटरमध्ये अंडी असली, तरी आपण पारंपारिक scrambled अंडी किंवा scrambled अंडी तळणे शकता. पण दररोज सकाळी तळलेले अंडी लवकर कंटाळा येतो. म्हणून, काहीवेळा आपण अंडी दुसर्या डिशमधून शिजवू शकता, उदाहरणार्थ, मशरूम आणि चिकन यकृत सह एक आमलेट. जर तुम्ही 15 मिनिट लवकर शाब्दिक उभे केले किंवा संध्याकाळी आवश्यक साहित्य तयार केले तर ते अंडयाचे पिल्ला देखील होणार नाही, परंतु स्वयंपाकाचा कलांचा एक उत्कृष्ट नमुना आहे, जे आपण स्वतंत्र डिश म्हणून आणि सॅंडविचच्या दोन्ही घटकांसह खावू शकता. मशरूमसह आमलेट्सचा असा नाश्ता आपल्याला जेवणापर्यंत शांततेने काम करण्यास मदत करेल आणि भुकेले नसावे आणि त्याला खाण्यासाठी काही खाण्याची इच्छा असेल. चिकन यकृत आणि मशरूम एक अंडयाचे धिरडे खूप उशीरा डिनर एक परिपूर्ण आहे - तो संख्या अनुसरण महिला घाबरत आहेत जे अनेक कॅलरीज नाहीत आपण मशरूम आणि लिव्हर सॉसेज, चिंपांझ, पालक किंवा आपल्याला आवडणार्या इतर पदार्थांसह बदली करून प्रयोग करु शकता. जर आपल्याकडे यकृत नसतील तर अंडी मारताना आपण त्यांना काही किसलेले चीज घालू शकता किंवा त्यांना जवळजवळ तयार डिश म्हणून शिंपडा आणि एक रेड क्रस्ट बनविण्यासाठी प्रीफेटेड ओव्हनमध्ये कित्येक मिनिटे लावू शकता.
साहित्य:- मशरूम शॅम्पिअन 200 ग्रॅम
- चिकन लिव्हर 150 ग्रॅम
- अंडी चिकन 3 पीसी.
- ओनियन्स 1 पीसी
- लसूण 2 लवंगा
- ऑलिव्ह तेल 2 टेस्पून. एल
- बडीशेप कोरडे 1 टीस्पून
- मिरपूड काळा ग्राउंड 0.5 टिस्पून.
- मीठ 1 चिमूटभर
- हिरव्या ओनियन्स 0.5 घड
- पायरी 1 अंड्यालेट बनविण्याच्या मुख्य उत्पादनांमध्ये अंडी, शॅगन, चिकन यकृत, हिरव्या ओनियन्स असतात.
- चरण 2 मशरूम तुकडे, अर्धे रिंग सह कांदे, आणि पातळ plates सह लसूण कट.
- चरण 3 चिकन यकृत आणि बारीक तुकडे करणे.
- चरण 4 5-7 मिनीटे ऑईल ऑइल ऑईल ऑईल फ्राइंग पॅन, तळणे कांदा, लसूण आणि मशरूम.
- चरण 5 चिकन यकृत, एक बडीशेप, मिठ आणि मिरचीचा चव घालून 6-10 मिनिटे शिजवा.
- चरण 6 थोडक्यात एक काटा असलेल्या अंड्याला पराभूत करा
- पायरी 7 भिजवलेल्या पॅनमध्ये अंडी घाला आणि चांगले मिक्स करा, 3-5 मिनिटे शिजवा.
- पायरी 8 संपले आमलेट बारीक चिरलेल्या हिरव्या कांदेसह शिडकाव्यात.