योग्य दात स्वच्छ करण्याची निवड कशी करावी?

प्राचीन इजिप्तमध्ये टूथपेस्टचे पहिले असे सादरीकरण - ज्यात जनावरे, वाळू व कुजलेल्या शेळ्या पासून राख केल्या गेलेल्या दात पावडरच्या सूत्रे आणि रेसिपी असलेली प्राचीन हस्तलेखणे यावरून याची साक्ष देतात.

त्यानंतरच्या पिढ्या दातांच्या पावडरचा वापर करतात, ज्यामध्ये वाळू, तसेच झाडाची छाती, कुचलला चिकणमाती, पोर्समिलेनचे तुकडे आणि अगदी कोळशाचा समावेश होता. हे चांगले आहे की आपल्या वेळेत पाळीव प्राणी जाळणे आणि मौखिक स्वच्छतेवर लक्ष ठेवण्यासाठी आपल्या आवडत्या सेवा खंडित करणे आवश्यक नाही. हे करण्यासाठी, फक्त जवळील स्टोअरकडे जा आणि टूथपेस्ट विकत घ्या.

पण तरीही योग्य टूथपेस्ट कशी निवडावी, आणि चुकीची वाटली नाही?

निरोगी व भक्कम दातांमध्ये तीन मुख्य शत्रू आहेत. पहिला शत्रू हा एक प्लेबॅक आहे जिथे जिवाणू रोगाणू जगतात आणि पुनरुत्पादित करतात, जे, त्यांच्या महत्वाच्या क्रियाकलापांच्या परिणामी, आपले दात नष्ट करतात दुसरा शत्रू फ्लोराईडची तीव्र कमतरता आहे, जो किरणांचे मुख्य कारण आहे. आणि तिसरा शत्रू, कदाचित सर्वात धोकादायक आहे तो साखरेचा अतिरिक्त भाग आहे, ज्यामुळे केवळ दगडावर तणाव मजबूत करण्यात मदत होत नाही, तर सूक्ष्मजीवांसाठी देखील उत्कृष्ट अन्न आहे. टूथपेस्ट योग्य निवड दंतचिकित्सा सर्व आवश्यकता पूर्ण करावी.

त्यामुळे, वरील निष्कर्षापर्यंत आपण एक निष्कर्ष काढू शकतो की त्याच्या उच्च दर्जाची टूथपेस्टमध्ये फ्लोराइड असणे आवश्यक आहे, त्यात साखर नसणे आणि पट्ट्यातील स्वच्छ दात आणि अन्नाचे अवशेष देखील नाहीत.

कोणत्याही टूथपेस्टच्या स्वच्छतेच्या कार्यासाठी आधारभूत पदार्थ abrasives आहेत, जे दांत पावडर म्हणून काम करतात. Abrasives प्रभावी त्यांच्या आकारावर अवलंबून आहे आणि अधिक, चांगले आणि अधिक प्रभावी दात साफसफाईची. तथापि, घट्ट पकडणारे पदार्थांचा मोठ्या प्रमाणात आकार "दाग पडला" परिणामी हळूहळू हानिकारक ठरू शकतो, हळूहळू दांत दात खाल्ल्याने. म्हणूनच सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे पेस्ट, जे घर्षण पदार्थांचे प्रमाण (आरडीए) दर्शविते - निरोगी दायांसाठी, ते 100 पेक्षा जास्त आरडीए, संवेदनशील साठी, 25 पेक्षा अधिक नसेल

एक अपघर्षक पदार्थ जसे की सिलिकॉन डाइऑक्साइड आणि इतर संयुगे म्हणून वापरले जातात. एक स्वस्त पास्ता, साधारणपणे फ्लोराईड आणि कॅल्शियम कार्बोनेट पासून अपघर्षक असलेले बायपास चांगले आहे. अशा पेस्टची हानीकारक गुणधर्म नसली तरी, त्याचा फायदा होत नाही, कारण फ्लोरिनचे सर्व उपयुक्त गुण कॅल्शियम कार्बोनेटने निष्फळ केले जातील.

हे नोंद घ्यावे की बर्याच लोकांसाठी टूथपेस्टचा चव थोडा थोडा असतो, हे सत्य असूनही ते कोणत्याही व्यावहारिक फायद्याचे नाही. अर्थातच, आपला दात आनंददायी स्वाद आणि सुगंधाने भरून काढण्यासाठी खूपच चांगले आहे. आणि याव्यतिरिक्त, टूथपेस्टचा चव त्याच्या किमतीवर लक्षणीय प्रभाव टाकू शकतो. आणि बर्याचदा परदेशी टूथपेस्ट हे केवळ त्यापेक्षा अधिक खर्चीक असतात कारण त्यांच्यामध्ये विविध प्रकारचे स्वाद असतात, आणि अशा "स्वादिष्ट" पास्ताची गुणवत्ता कित्येक पट जास्त नसते आपण जाणताच की, साखरेच्या टूथपेस्टमध्ये भर घातली जात नाही, म्हणून "ज्येष्ठता" असे एक पदार्थ अॅनालॉग म्हणून कार्य करते, जे केवळ सूक्ष्मजंतूंच्या विकासास प्रतिबंध करत नाही तर आळसांना देखील प्रतिबंधित करते.

फ्लोराईडसाठी, कॅरीसच्या विरोधातील लढ्यात मुख्य शस्त्र आहे, सध्या दंतवैद्यंचे मते विभागले जातात. गोष्ट ही आहे की या द्रव्याच्या विशिष्ट संयुगे विषारी आहेत, आणि म्हणूनच त्यांची सामग्री काटेकोरपणे नियंत्रित केली जाते. प्रौढ टूथपेस्टमध्ये, प्रति 100 ग्राम 150 एमजी फ्लोराईड अनुमत आहे. पेस्ट, नर्सरीमध्ये 100 ग्रॅमपेक्षा जास्त 50 मिग्रॅ नाही शरीरात फ्लोराइडचा एक अति प्रमाणात रोग होऊ शकतो ज्याला फ्लोरोसिस म्हणतात. हा रोग पिवळा स्पॉट्सच्या दात वर दिसणारे द्वारे दर्शविले जाते. म्हणूनच फ्लोराइड युक्त पाण्याने भरलेल्या लोकांना फ्लोराइड युक्त टूथपेस्टचा वापर करण्याची शिफारस केलेली नाही.

टूथपेस्टच्या निवडीसाठी आणखी एक महत्वपूर्ण निकष म्हणजे त्याचा उद्देश आहे. सध्या, टूथपेस्टची एक महत्त्वपूर्ण निवड आहे, सामान्यतः आणि सर्वसाधारणपणे रोगोपचारात्मक, उपचारात्मक, प्रतिबंधात्मक, आरोग्यदायी आणि विरंजणामध्ये विभागले जाऊ शकते. आणि इच्छित पेस्ट निवडण्यासाठी, आपण आपल्या दात आणि हिरड्याची स्थिती विचारात घेतले पाहिजे. आपल्या तोंडी स्थिती चांगली स्थितीत असल्यास, आपण सुरक्षितपणे एक नियमित स्वच्छताचा पेस्ट वापरू शकता. समस्या असल्यास, टूथपेस्ट, नक्कीच, त्यांच्या उन्मूलनात योगदान करणार्या घटकांचा समावेश असावा.

टूथपेस्ट सोडवण्याची सर्वात सामान्य समस्या म्हणजे हिरड्यांचे रक्त वाहणे. एक प्रतिबंधात्मक उपाय आणि या रोगाचा उपचार म्हणून, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा घटक असलेले पेस्ट - ट्रिकलॉसन, मेट्रोनिडाझोल, क्लोरेहेक्साइड आणि हेक्साइडिन - वापरले जातात. तथापि, अशा पेस्ट्सचा कायमस्वरूपी उपयोग होत नाही कारण या पदार्थ आपल्या तोंडी पोकळी, हत्या आणि फायदेशीर सूक्ष्मजीव च्या सूक्ष्म आच्छादन विस्कळीत करतात. याव्यतिरिक्त, कीड आपल्या पेस्ट करण्यासाठी रोग प्रतिकारशक्ती असू शकतात

दररोजच्या वापरासाठी, टूथपेस्ट निवडायलाच सर्वोत्तम आहे, ज्यात नैसर्गिक घटकांचा समावेश आहे जे सूज झालेल्या मसूदाची पुनर्रचना करण्यात मदत करतात: उदाहरणार्थ लिंबू मलम, ओक झाडाची साल, कॅमोमाइल, मिंट, लिन्डेन, त्याचे लाकूड, प्रोपोलिस इ. टी

दात मोठ्या संवेदनशीलतेसह, तो टूथपेस्ट वापरणे चांगले आहे, ज्यात पोटॅशियम साइट्रेट, पोटॅशियम नायट्रेट आणि स्ट्रोंटियम क्लोराईडचा समावेश आहे. टार्टरच्या निर्मितीची प्रक्रिया धीमी करून आपण झीँक संयुगे आणि पायरोफॉस्फेट्स पेस्ट करण्यात मदत करेल.

उपचारात्मक पेस्ट उपचारात्मक आणि प्रतिबंधात्मक, त्यांच्या प्रभावापासून वेगळं आहेत. म्हणूनच जर आपण स्वतःला प्रतिबंधात्मक प्रतिबंधात्मक पेस्ट निवडु शकता, तर एक औषधे वापरण्यापूर्वी आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल.

दागदागिने पांढर्या रंगाविषयी बोलत, दंतवैद्य त्यांना दात च्या रंग बदलू शकत नाही याची खात्री आहे. दात पृष्ठभागाच्या जास्तीत जास्त स्वच्छता आणि चमकविण्याचा परिणाम म्हणून "व्हाईटनिंग" प्रभाव दिसून येतो. म्हणून, सुरक्षित आणि प्रभावी व्हाईटिंगसाठी, दंत चिकित्सालय मध्ये विशेष अभ्यासक्रम घेणे चांगले आहे.

लहान मुलांच्या टॉथपेस्टबद्दल बोलताना, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की लहान मुलांना आपल्या दात व्यवस्थित कसे ब्रश करता येत नाहीत हे माहीत नसते आणि त्यामुळे अर्धी टोथपेस्ट या प्रक्रियेत निगलल्या जाऊ शकतात. म्हणूनच मुलांना विशेष, अधिक उमटलेले सूत्र असलेल्या विशेष टूथपेस्ट्सची निवड करणे शिफारसित आहे.

आता आपण हा लेख वाचला आहे, मला आशा आहे की आपल्याला आपल्या स्वतःच्या मदतीसाठी टूथपेस्ट कशी निवडायची आहे याबद्दल काही प्रश्न नाहीत, आणि स्वतःला फसवू नये, जाहिरातीच्या निमित्ताने पुढीलप्रमाणे