लाल मासे पेंढा मध्ये भाजलेले

सर्व साहित्य तयार करा मी साल्मन घातला होता, भागलेला भोपळा तुकडे (4 साहित्य:

• लाल मासे पट्टिका (भाग) - 4 तुकडे
• लिंबू - 1 तुकडा
• बे पाने - 4 तुकडे
• मीठ, मिरपूड - - चाखणे
• बल्ब - 1 तुकडा

सूचना

सर्व साहित्य तयार करा मी साल्मन घातले होते, भागलेल्या फाळण्यांसाठी तुकडे (4 तुकडे). आपण फक्त मासे मोठ्या कमर असल्यास - भाग अलग पाडणे. बेकिंगचा फॉर्म फॉइलच्या खाली झाकलेला असतो, खालून आम्ही कड्यावरचे कांदे ओल्या पसरवितो. तमालपत्र आणि भोपळी मिरची घालावी. लिंबू 8 पातळ काप मध्ये कट आणि एक साचा मध्ये ठेवले आहे. सॅल्मन प्रत्येक तुकडा मीठ आणि मिरपूड सह चोळण्यात, आणि नंतर आकार मध्ये ठेवले. शिल्लक राहिलेले लिंबाचे रस असलेल्या माशांना पाणी द्या (सोडले नाही तर - नवीन घ्या, लिंबाचा रस अनिवार्य आहे). आम्ही माशाला पेंडीबरोबर झाकतो. ओव्हन 210 अंशापर्यंत गरम होते. आम्ही त्यास 20 मिनिटे मासे असलेली एक आकृती ठेवतो. आम्ही ओव्हनमधून तयार केलेले मासे काढून टाकतो आणि साइड डिश आणि आवडत्या सॉससह सर्व्ह करतो. बोन अॅपीटिट! :)

सर्व्हिंग: 3-4