लिंबू सह चहा एक शक्तिवर्धक आणि रीफ्रेश चवदार पेय आहे, जे आपल्या शरीरास भरपूर फायदे आणते. हा लेख वाचल्यानंतर, आपण या लोकप्रिय आरोग्य अमृत सर्व फायदे बद्दल शिकाल.
बर्याच उन्हाळ्यात चहा थोडी खारट पाण्यात भिजवून तयार केली गेली आणि दहाव्या शतकात चिनी लोकांनी ते आधीपासूनच केले नाही तर मीठ वेगळे केले. जेव्हा चीनवर मंगोलांनी हल्ला केला, तेव्हा चहाची परंपरा गमावली, परंतु जपानी लोकांनी चहाच्या तयारीचे संस्कार थांबवले. थोड्याच वेळानंतर, ते चहाच्या पानांपासून तयार झाले - ते उकळत्या पाण्यात भिजवले. आणि आता या पेय तयार करण्यासाठी अशी प्रक्रिया आमच्या वेळा गाठली आहे. पाच शतके पूर्वी, युरोपीय लोकांनी चहा बनवला. पण रशियामध्ये चहा चीनहून आली, नंतर सॉस, समोवर आणि लिंबू दिसू लागले.
बर्याच संशोधनाने हे सिद्ध झाले आहे की 150 वर्षांपूर्वी रशियन लोकांनी लिंबू पिण्यास सुरुवात केली होती. स्टेशनमाकेने पर्यटकांना एका लिंबू, सायरक्राट आणि अन्य उत्पादनांसह चहा घेऊन लांब आणि थकल्यासारखे प्रवास केल्यानंतर त्यांचे दु: ख कमी करण्यासाठी प्रयत्न केले. युरोपमधील एवॉट, इंग्रजीमुळे काळी चहा पसरत गेली, इंग्लंडपासून आम्हाला अनेक परंपरा येतात, उदाहरणार्थ, दूध सह चहा पिण्याची. मध्य एशिया पासून, आमच्या तहान तृप्त करण्यासाठी उकडलेले fires मध्ये हिरवा चहा पिण्याची आमची परंपरा बनली आहे. भारत कडून, चहा विविध मसाले जोडण्यासाठी सूचना करण्यात आले: दालचिनी, लवंगा आणि इतर
आत्मविश्वासाने आम्ही असे म्हणू शकतो की जवळजवळ प्रत्येक दिवस, चहा नामचा एक अल्कोहोल पेय वापरला जातो. फक्त रशियातच चायनीज लिंबोना पित नाही, अनेक देशांमध्ये ही सवय पसरली आहे, लोक लिंबू चहाचे इतके प्रेमळ बनले आहेत की ते दुसऱ्या मार्गाने ते वापरू शकत नाहीत. विशेषत: मोठ्या समाजवादी देशांतील लोक यामध्ये नित्याचा बनले आहेत. लिंबू पूर्णपणे तहान मुरगतो, पेय प्रभाव वाढते आणि चव वाढते
तथापि, हे असे म्हणणे आवश्यक आहे की चीनमध्ये, चहा कुठून आला, हे पेय विविध पदार्थांशिवाय पिणे पसंत केले जाते. आपल्या देशात आतिथ्यप्रसाराच्या संवादाचे प्रतीक म्हणून चहा ओळखली जाते, चहा पिणे हा एक वास्तविक विधी आहे आम्ही कोणत्याही चहा, आणि हिरवा आणि काळा सारखेच सारखेच आहोत. या कपचे एक कप मूड उचलेल, उत्तेजित करू शकेल, काम करण्यासाठी टय़ूबोला गाडी चालवा. काही तज्ञ म्हणतात की, त्याची उत्तेजक प्रभाव असूनही, काळा चहा झोप उठते, पचन बिघडते, बद्धकोष्ठता उत्तेजित करते आणि हृदयाचा ठोका मजबूत करते.
हायपरटेन्शन, निद्रानाश, हृदयरोग, ग्रस्त अशा लोकांना पिण्याची शिफारस केलेली नाही परंतु हायपोटेन्शनसाठी आणि व्हॅस्पासॅम्सच्या काढण्याकरिता ते फार उपयुक्त आहे. हल्लीच्या काळात हरी चहा खूप लोकप्रिय झाली आहे. ते तयार केले जाते तेव्हा, ते रस फेकण्याची परवानगी नाही, म्हणून ती सर्व उपयुक्त गुणधर्म आणि नैसर्गिक रंग राखून ठेवते.
अमेरिकेतील शास्त्रज्ञांनी केलेल्या संशोधनामुळे, असे दिसून आले की आपण जर नियमितपणे ह्झ्््््मण सोडले तर स्झिमोन आणि हृदयाशी संबंधित रोगांचे धोके कमी होतात.
शिवाय, हे आतडे मधील पेशींच्या अवनतीला प्रतिबंध करते. या पिण्यास anticholinergic, antioxidant, antiradiation आणि antimicrobial प्रभाव आहे. लिंबूमुळे त्याच्या antioxidant गुणधर्म वाढ.
अभ्यास जपानी विशेषज्ञांनी आयोजित केले होते, त्यांना आढळून आले की जर आपण नियमितपणे हे पेय लिंबू सह प्यावे, तर आपण आपले जीवन वाढू शकता हे खरं आहे की चहा रक्तवाहिन्या आणि रक्तापासून तयार होणारे प्रक्रिया मजबूत करते आणि उत्तेजित करते. शिवाय सर्वांना माहित आहे की लिंबू अनेक रोगांचा सामना करण्यास मदत करतो.
तो उत्तमरित्या एथ्रोसक्लेरोसिस, हायपरटेन्शन, सर्दी यांच्याशी सहकार्य करतो, शिवाय, हे उत्पादन बर्याच काळापासून आढळून आले आहे की हे उत्पादन उत्तम प्रकारे वृद्धत्व कमी करते. लिंबू सह चहा तो हानिकारक पदार्थ डिसऑर्डर ¼ कमी होते बनवते याशिवाय, अनेक प्रकारचे रुग्ण आढळतात जेव्हा धूम्रपान करणार्या फुफ्फुसांमध्ये लिंबू चहा कोशिकांना पुनर्संचयित करते. उष्णतेत त्याने आपली तहान तृप्त केली. तसेच लिंबू सरबत सह आल्याची चहा उपयोगी आहे. तो ताबडतोब खोकला शांत करतो, सर्दी थोपवतो, मोझीयोएटडीलेनियु ब्लेक ला मदत करतो, प्रेरणादायी आणि वजन कमी करण्यास मदत करतो तसेच गलेमध्ये संताप दूर करतो.
याव्यतिरिक्त, अशा चहा बनवणे खूप सोपे आहे, आपण फक्त ¼ चमचे चहा आणि आले चहा घेणे आवश्यक आहे, उकळत्या पाणी ओतणे आणि तीस मिनिटे उभे करू. यानंतर, काढून टाकावे, लिंबू पेय घाला.
लिंबू चहाच्या लोकप्रियतेमुळे हे शक्य आहे की लिंबू प्रत्येक देशातील अतिशय स्वस्त भावात विकले जाते. Szymon सह संयोजनात चहा शक्ती आहे. आपण इतर पेल्यांबरोबर चहाची तुलना केल्यास, आपण असे म्हणू शकता की हे इतर अनेक पेयांपेक्षा अधिक उपयुक्त आहे.
जेव्हा आपण आपली स्वतःची चहा करता तेव्हा ते काळे किंवा हिरवे असो, त्यात थोडा लिंबाचा रस घाला आणि आपल्याला लगेच लक्षात येईल की ते रंग कसे बदलते, आणि चव अधिक सुखद आणि सुगंधी बनते.
लिंबू सह चहा च्या उपयुक्त गुणधर्म
लिंबू चहाचे सर्वात महत्त्वाचे फायदेशीर वैशिष्ट्य हे मानवी जीव पूर्णपणे स्वच्छ करते यावर आधारित आहे. आणि सगळ्यात उत्तम, जर तुम्ही रोज सकाळी हा प्याला प्याला असाल तर जागृत केल्यानंतर लगेच. शरीरातून बाहेर पडतो, आणि चयापचय क्रिया सुधारते. लिंबू सह चहा त्वरित थकवा काढून टाकतो आणि ताण आराम करते. चहाचे इतर उपयुक्त गुणधर्म आहेत:
- कर्करोगाचा प्रतिबंध- लिंबू हे व्हिटॅमिन सीमध्ये समृद्ध आहे आणि हे एक नैसर्गिक एंटीऑक्सिडंट म्हणून कार्य करते, ज्यामुळे मुक्त रॅडिकलपुरेशी निगडीत होते.
- रक्त शुध्दीकरण - कारण विषारीपणा काढून टाकले जातात, त्वचा आणि रक्त शुध्द होते.
- मानसिक आरोग्य - ताकद वाढणे, तणावमुक्त होणे आणि उदासीनता रोखणे
- पूतिनाशक गुणधर्म - लिंबू सह चहा विविध रोग आणि संक्रमण प्रतिबंधित करते
लिंबू सह चहा हे अनेक देशांच्या मालकांचे आवडते पेय आहे. आनंद घ्या आणि आपण उपयुक्त आहेत, तोंड-पाणी पिण्याची आणि चवदार चव चहा!