लिची फळ कसे खावे

नक्कीच तुम्ही वारंवार स्टोअरच्या शेल्फमध्ये असामान्य वस्तू पाहिली आहेत, की दिसतात, काही प्रकारे, स्ट्रॉबेरीची आठवण करून दिली. आम्ही आपल्याला एक गुप्त सांगू - ते खूप गोड आणि असामान्यपणे स्वादिष्ट फळ आहे त्याचे नाव लिकेचे आहे. या लेखात, आम्ही कोणत्या प्रकारचे फळ आहे, ते कुठून आले आणि कोणत्या अर्थी ते खाल्ले आहे याबद्दल अधिक तपशीलवार माहिती देऊ.

लीची काय आहे?

आपण आधीच लीची समजलो म्हणून - हा फळाचा एक परदेशी प्रकार आहे लीची कुठून येते? आणि असे का म्हटले आहे? लिचिचेंन्सेस - म्हणजे लॅटीनमध्ये लीची फळ ध्वनीचे पूर्ण नाव आहे, ज्यामध्ये शाब्दिक अनुवादाचा अर्थ "चीनी मनुका" आहे. हे गोड आणि आंबट बेरी चीन येते अंदाज करणे कठीण नाही. आता हे उत्पादन विविध देशांमध्ये भ्रमण करीत आहे: जसे की आशिया, अमेरिका आणि इतर अनेक.

हे फळ एका सदाहरित वृक्षात फळ आहे, जो अविश्वसनीय उंचीवर पोहोचतो. पूर्वी नमूद केल्याप्रमाणे, दूरची लिची एक छोटीशी आहे. फळांचे वजन 15-20 ग्रॅम दरम्यान बदलते. हे लाल-बरगंडी रंगाचे पातळ आणि पुरेसे फर्म असलेल्या फळाचा देह व्यापते फळांचे मांस वापरासाठी आहे. लीचीच्या आतमध्ये मध्यम आकाराचा हाड आहे, जो त्वचेला एकत्र काढला जातो.

रुचिपूर्ण! एक असा विचार येतो की जटाची हाडे विषारी आहेत. जरी आशियाई डॉक्टरांनी असा युक्तिवाद केला आहे की उष्णतेचे उपचार केल्यानंतर हे विष बाष्प होईल. आता अनेक जण फळ हाड बाहेर काढतात आणि ते घरांच्या झाडाची वाढ करण्यासाठी वापर करतात.

लिची एक गोड पुरेशी फळ आहे, तथापि, त्याची चव मध्ये अंदाज आणि खोड वाटणे शक्य आहे. फळांचा देह पांढरा प्रकारांचा द्राक्षेचा प्रकार आहे.

लीची फळ रचना

हे फळ मानवी शरीरासाठी खूप उपयुक्त आहे नोंद करावी. लीचीच्या रचनेमध्ये मोठ्या प्रमाणात उपयुक्त मायक्रोसेलमेंट्स आणि जीवनसत्त्वे असतात. निःसंशयपणे, त्यापैकी बरेचजण आपल्याला फळांचा चव सांगतात लीचीमध्ये फ्रायटोजच्या सामुग्रीमुळे गोडपणा प्राप्त होते, आणि गर्भाच्या प्रकाशाची आंबटपणा व्हिटॅमिन सी द्वारे पुरवली जाते.

हे अशा पीपी म्हणून जीवनसत्व मध्ये फळाचा सामग्री वेगळे नोंद पाहिजे. सामान्य भाषेमध्ये, निकोटिनिक ऍसिड असते. हे काय उपयुक्त आहे? निकोटीनिक ऍसिडमुळे रक्तवाहिन्या, रक्ताचा प्रवाह स्थापन करण्यास हातभार लागतो. म्हणूनच, लीची फळांच्या उपयोगाने मानवी शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये रक्त प्रवाह ला उत्तेजीत करण्यास मदत होते. लीचीमध्ये पीपीच्या अतिरिक्त, मानवी शरीरासाठी पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, आयोडिन आणि इतर अनेक महत्वपूर्ण घटक असे शोधक घटक आहेत.

रुचिपूर्ण! लीची फळ हे एक कामोत्तेजक आहे आणि पुरुषांमध्ये शक्तीचा लैंगिक आक्रमक होण्यास हातभार लावला असा एक मत आहे.

पूर्व डॉक्टरांचा असा दावा आहे की लीची फळ देखील मधुमेह मेल्तिसचे निदान केलेल्या रुग्णांसाठी उपयुक्त आहे. मानवामध्ये रक्तातील साखरेची पातळी स्थिरीकरण लाईची लवचिकतेवर परिणाम करते. याव्यतिरिक्त, लीची फळ हे कॅन्सरच्या विरोधात मार्ग म्हणून वापरले जाते.

कसे liches खाणे?

अशा अनोखी उत्पादनामुळे अनेक लोक हरवले जातात. एक गैरसमज आहे की लिची स्वच्छ करणे फार कठीण आहे. खरं तर, चीनी मनुका शुध्द मध्ये काहीही अडचणी आहेत.

लीची कशी आहे? सर्वप्रथम, आपण उत्पादनाच्या गुणवत्तेकडे लक्ष दिले पाहिजे. फळाची साल कोणतीही दृश्यमान नुकसान नसावे, आणि फळ स्वतःला पुरेसे फर्म असणे आवश्यक आहे. अन्यथा, फळ खरेदी किमतीची नाही. लीची स्वच्छ करण्यासाठी, आपण वरच्या बाजूस एक चाकू कट करून "कॅप" काढून टाकावे. आता ते केवळ गर्भस्थांवर थोडासा दबाव टाकण्यासाठीच असतो, म्हणजे पांढरा देह बाहेर येईल. या फॉर्म मध्ये तेथे एक दगड घेत, एक बोरासारखे बी असलेले लहान फळ खाणे शक्य आहे.

रुचिपूर्ण! बर्याच लोकांना आइस्क्रीम सह, उदाहरणार्थ, लिलीची फळे खातात. चीनमध्ये असे समजले जाते की आपण केवळ तेच खाऊ शकत नाही, पण हे मद्यपान करू शकता. Berries च्या रस कडून आपण खूप चवदार वाइन मिळवा.

तसेच योग्यरित्या कसे स्वच्छ करावे आणि लीची लावा याबद्दल व्हिडिओ-निर्देश देखील वापरा.

लिची फळाचे फायदे

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, फळ एखाद्या व्यक्तीच्या रक्तात साखरेचा स्तर सामान्य करण्यासाठी सक्षम आहे. याव्यतिरिक्त, "एथेरोसॉलेरोसिस" चे निदान असलेल्या रुग्णांसाठी लिची उपयुक्त आहे. तसेच हे उत्पादन पाचक प्रणाली सुधारते योगदान, आतडी आणि पोट च्या अनुकूल काम सुलभ करते. साधारणतया, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग असलेल्या लोकांसाठी लीची ची शिफारस केली जाते. तसेच, स्तनपान करवण्याच्या काळात स्त्रियांसाठी फळ उपयोगी आहे.

मतभेद

इतर सर्व उत्पादनांप्रमाणे, या फळाचा वापर करण्यासाठी मुख्य निर्बंध (contraindication) ही त्याची वैयक्तिक असहिष्णुता आहे. कोणत्याही विशिष्ट मतभेद आढळल्या नाहीत. पण ते दुर्लक्ष करू नका. अत्याधिक वापरास त्वचा खाजण्याची निर्मिती होऊ शकते. लक्षात घ्या की उत्पादन खर्च दररोज 200 ग्रॅम पेक्षा जास्त नाही.

लिची फळ काय आहे याबद्दल आता आपल्याला जे काही माहित आहे ते माहित आहे! आणि जेव्हा तुम्ही त्याला स्टोअरमध्ये भेटता, तेव्हा तुम्ही त्याची कुतूहल म्हणून पाहणार नाही, परंतु लगेच खरेदी करा - कारण लिची ही चवदार आणि उपयुक्त आहे!