मातेच्या शरीरात वय असलेल्या, हार्मोन एस्ट्रोजेनची मात्रा, जी रोगाचा मुख्य गुन्हेगार मानली जाते, वाढत आहे.
रोगाचे स्वरूप मुख्य कारणे खराब पारिस्थितिकी, आनुवंशिकशीलता आणि गर्भपात मानले जाते. सध्या, स्तनाचा कर्करोग बरा होत आहे, काहीवेळा तो स्तन ग्रंथी काढून टाकणे देखील आवश्यक नाही. स्तन कर्करोगासाठी योग्य आहार निवडणे ह्या रोगाशी सामना करण्यास मदत करेल.
स्तन कर्करोगासाठी कोणत्या प्रकारचे आहार आवश्यक आहे हे जाणून घेतल्याशिवाय, घाबरू नका. बर्याच स्त्रोतांमध्ये असे लिहिले आहे की आपल्या दैनंदिन आहारातून जवळजवळ सर्व सामान्य उत्पादनांचा वापर करण्यास मनाई आहे. धूम्रपान आणि अल्कोहोलपासून (ज्यास सर्व रोगांकरिता सर्व डॉक्टरांनी पाठिंबा दिलेला आहे) पासून अनिवार्य नाकारण्याव्यतिरिक्त, कॅफीन, फॅटी आणि मिठागरे, मांस, अनेक डेअरी उत्पादनांसह पेय घेणे सूचवले जात नाही.
तथापि, शरीरात पुरेसे पोषक तत्व, खनिजे आणि जीवनसत्त्वे असणे आवश्यक आहे. म्हणूनच निर्बंध आपल्याला घाबरवू नयेत. सर्व स्टेटमेन्ट खरे नसतात. स्तनांच्या कर्करोगासाठी कोणते आहार आवश्यक आहेत याबद्दल अधिक तपशीलवार माहिती घेतल्यामुळे, आपण हे समजू शकाल की पोषणामुळे जास्त बदल होणार नाही. त्यापैकी काही उत्पादने, ज्याबद्दल आपण खाली बोलू, त्या स्तन कर्करोग आणि अन्य कर्करोगाच्या प्रतिबंधकतेसाठी देखील शिफारस केली जाते.
अमेरिकेतील शास्त्रज्ञांच्या अलिकडच्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की स्त्रियांना प्रामुख्याने भाज्या, फळे आणि सोया उत्पादने खाल्ले आहेत अशा स्तरावर स्तन कर्करोगाची शक्यता कमी आहे. स्टार्च, मांस आणि चरबीयुक्त पदार्थांच्या सेवनाने जेवण घेणार्या स्त्रियांच्या तुलनेत पहिल्या गटामध्ये फारच लहान संख्या आढळून आले. काचेनजनिक पदार्थ उष्णता वापरलेल्या मांसामध्ये दिसून येतात.
तथापि, स्तनाचा कर्करोग पूर्णपणे निरुपद्रवी आहे, आणि बर्याचदा फॅटी माशांची शिफारस केली जाते. माशांच्या तेलात फॅटी ऍसिड असतात ज्या आपल्या शरीरातून पचवण्याकरता उपयुक्त आणि सोपे असतात. तळलेले पदार्थ आणि वनस्पती तेलाचा वापर गंभीरपणे मर्यादित असावा. रोगाच्या सुरूवातीस अनफिनिड भाजीपाला फक्त पहिल्या महिन्यातच परवानगी आहे. आपण उच्च दर्जाचे तेल, ऑलिव्ह किंवा लिसेसेडवर शिजवू शकता.
आहारामध्ये कोलेस्टेरॉलच्या वाढीला अटकाव करणारा पदार्थ देखील असावा. या अनेक भाज्या (कांदा लसूण, गाजर), फळे (सफरचंद, अव्होकॅडो), मासे, हिरव्या भाज्या, अक्रोडाचे तुकडे, ओट आणि एक प्रकारचा पिके
आम्ही धनुष्य एका विशेष स्थानावर घेतो. जरी सोव्हिएत शास्त्रज्ञांना हे लक्षात आले की कांदा आणि लसणीचा नियमित वापर कर्करोगाचा प्रतिबंध करण्यासाठी होतो. केवळ कांदे खात असताना, लोक पूर्णपणे कर्करोग बरा होते तेव्हा दस्तऐवजीकरण प्रकरणे होते.
स्तन कर्करोगाचे कारण बहुतेक शरीरात हार्मोनल शिल्लक आहे. स्त्रियांसाठी एस्ट्रोजेनची मोठी मात्रा वाईट चिन्हे नाही सहसा, त्या स्त्रीमध्ये सुंदर नरम केस, मोठी स्तन असते. पण रजोनिवृत्ती दरम्यान हा हार्मोन इतर हार्मोन्सच्या निर्मिती द्वारे समर्थित नाही. रक्त पासून एस्ट्रोजेन काढण्यासाठी यकृताला मदत करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपण भरपूर उत्पादनांची आवश्यकता आहे ज्यामध्ये भरपूर मेथीयोनीन, इनोसॉल आणि कोलिन आहेत. किमान एक उत्पादन घ्या. हे एक ब्राझिलियन बटर, सूर्यफूल बियाणे, लाल द्राक्षे आणि बटाटा कणकेपासून मुक्त आहे या पदार्थांना पूरक अन्न आणि भाज्या समृद्ध कोणत्याही फायबर असू शकते, फायबर आतडे उत्तम काम मदत करते कारण. आपण कॅल्शियम घेण्याची शिफारस करू शकता, कारण कॅल्शिअमचे शोषण शरीराच्या संपूर्ण संप्रेरक यंत्राच्या संतुलित कार्यासाठी योगदान देते. डेअरी उत्पादने नेहमी शिफारस केलेले नसल्यामुळे, आपण तयार झालेले उत्पादन म्हणून कॅल्शियम घेऊ शकता.
काही धान्ये, विशेषतः सोयाबीन आणि सोयाबीन जेव्हा शरीरात पचली जातात तेव्हा ते एस्ट्रोजन क्रियाकलाप दडपण्यास सुरुवात करतात. हे ठिकाण स्तन कर्करोगासाठी प्रसिद्ध सोयाबीन आहार आधारित आहे. केवळ इथेच सोयाबीनची भरपाई कोबी, हिरव्या भाज्या आणि गव्हाच्या अंकुरित धान्यांसह करता येईल.
अन्नाचा सेवन अर्ध्यापेक्षा कमी प्रमाणात असावा. भात, बार्ली, बाजरी किंवा बुलवायहेत च्या व्यतिरिक्त आपण भाज्या पासून सूप शिजू शकता.
जेव्हा कर्करोगाचा कॅफिन असलेले पेय - काळी चहा, कॉफी, कोला. काही कॅफिनेटेड औषधोपचार करू नका. तथापि, हिरवा चहा अतिशय उपयुक्त आहे. तो स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंध करण्यासाठी प्यालेले आहे. कर्करोगात राहणारे द्रव द्रवपदार्थाचे सेवन करते, म्हणून अन्न मसालेदार किंवा खारट असू नये. कॅफिन युक्त असलेले पेये, ऊतकांत द्रव साठवून उत्तेजित करतात आणि सूज यामुळे, डागांच्या ऊतींचे वाढ उत्तेजित केले जाते.
कर्करोगाच्या प्रतिबंध व उपचारात मनोरंजक परिणाम म्हणजे खाद्यात बुरशीचा समावेश. निरीक्षणे दर्शवितात की जपान आणि चीनमधील स्त्रिया, ज्यांच्या पारंपरिक आहारांमध्ये हिरवा चहा आणि मोठ्या संख्येने मशरूम आहेत, त्यात कर्करोग होण्याची शक्यता कमी आहे. हे सिद्ध होते की बुरशीचे पदार्थ कर्करोगाच्या पेशी आणि सौम्य ट्यूमरच्या वाढीस मनाई करतात. काही स्रोत दावा करतात की जपानी मशरूम शितितके आणि मेताक हे सर्वात प्रभावी आहेत. तथापि, हे पूर्णपणे खरे नाही, एक मशरूम रेनकोट जपानी बुरशीसाठी एक योग्य पर्याय असेल, परंतु ते सशर्त खाद्यतेल मशरूमच्या गटाशी संबंधित आहे आणि त्याऐवजी तयार करण्यात जटिल आहे. आपण आपल्या जेवणासाठी कोणत्याही जंगलात मशरूम देखील जोडू शकता. लोककल्याणमधील कैंसर सोडविण्यासाठी वापरली जाणारी प्रसिद्ध गाथा विसरू नका.
अनेक प्रकारांमधे स्तन कर्करोगासाठीचे आहार इतर द्वेषयुक्त ट्यूमरांमधे आहार सारखी असतात. यामुळे द्रव्यांचा सेवन आणि वनस्पतीयुक्त पदार्थांचे प्राबल्य यांच्याशी निगडीत आहे.