1. लश केस.
वारा मध्ये Waving लांब curls - ती नाजूक आहे म्हणून, परंतु हिवाळ्यात नाही हे विरोधाभास स्वरुपात नसले तरी हिवाळ्यामध्ये आपल्याला थोडेसे थंड पाण्याने आपले डोके धुवून घ्यावे लागते कारण गरम पाणी त्यांना भंगुर बनविते आणि आपले केस आणखी सूखते. कात्र्याबरोबरचे एक केस गरम असते, ते केसांना दुखविणार नाही. संपतो, केस फक्त कापला जात नाही, परंतु मेल्टेडप्रमाणेच, अंत कधीही संपुष्टात येत नाही, आणि केस अधिक मोठ्या दिसते महिनाभर एकदा असे व्हावयाचे आहे. आणि आपल्याला आतून आपल्या केसांना "अन्न" देण्याची आवश्यकता आहे: अधिक आंबट-दुधाचे पदार्थ आणि दूध, समुद्री खाद्यपदार्थ वापरा, संपूर्ण आंबट भाकर खा.
सुंदर हाताळणी खऱ्या तरूण स्त्री आणि शेतकर्यांमधील फरक काय आहे? अर्थात, सुबक मणी
आपले हात बर्याचदा प्रतिकूल परिणामांकडे जातात: आम्ही त्यांना डिश आणि घराने स्वच्छ करतो, धूळ पुसतो आणि गलिच्छ हातांनी स्पर्श करतो. ते खाल्ले जातात आणि सर्दी मध्ये थंड, सतत रसायनांचा संपर्कात आहेत आणि ते परत मिळतात काय? रात्रीसाठी मलईची सेवा, उत्कृष्ट. बेयन्सेच्या उदाहरणाचे अनुसरण करून, आपल्या हातांची काळजी घेण्यासाठी आपल्या शुद्ध स्वरूपात व्हिटॅमिन ईचा वापर करा. टॉक्सोअरॉलसह कॅप्सूलची सामग्री नख्यातून नख्यातून न्याहाळते. आपले गृहपाठ करा, ज्यासाठी रसायन आणि पाणी, विश्वास घर स्मार्ट वाईफर्स मशीन्ससह सतत संपर्क आवश्यक असतो. उदाहरणार्थ, एक वॉशिंग मशिन सॅमसंग डायमंड, तथापि, हे सिल्क्स + च्या तंत्रज्ञानासह इतर रसायनांच्या मदतीने मिटवू शकते. चांदीचे आवरण कपडे आणि तागाचे दुर्गंधी आणि बेकरी आधीपासूनच 30 डिग्री सेल्सियसच्या तापमानात काढून टाकतात.
कपडे पूर्ण आहेत.
फॅशन डिझायनर्स 3 रंगांपेक्षा जास्त परिधान करण्याची शिफारस करत नाहीत.
खरंच, सिंगल-टोन स्क्वाशेलस् हे दृष्यदृष्ट्या आकृती लांबलचक करतात, अशा ड्रेसच्या "व्हाईट टॉप-ब्लॅक तळाशी" विपरीत, ज्याला छायचित्र अर्धा भाग असतो कार्यालय ड्रेस कोड काळा आणि पांढरा असल्यास, एक जाकीट सह एक विस्तारीत शर्ट किंवा ब्लाउज घालतो. पण फक्त काळा किंवा "विरोधी संकट" राखाडी असणे खूपच कंटाळवाणा आहे. नाजूक धाग्यात, सध्याच्या गर्द जांभळाच्या छटास एकत्र करा: गडद मनुका आणि ब्ल्यूबेरी पासून द्राक्ष, चेरी किंवा वांगी अशा रंगांपासून आपण तेजस्वी काहीतरी करायचे असल्यास, खाली लोंबणार्या सुंदर फुलांचे फुलझाड काही झुंज जोडा.
4. खराब हवामानामध्ये आपले पाय लपवू नका.
हिवाळी लांब कपड्यांखाली पातळ पाय लपवण्याचा एक निमित्त नाही. योग्य प्रकारे बनविलेले असेल तर तिला मिनी-लाइफ योग्य आहे. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की शूजांच्या टोनमध्ये पँटिहॉसच्या पायांची पाय लांब केली जाते, विशेषत: जेव्हा शूज टप्प्याचे बूट असतात. एक अतिशय हिवाळा आणि अतिशय फॅशनेबल ऍक्सेसरीसाठी लेगिंग आहे. परिपूर्ण सडपातळ पाय मालक - जुन्या मधल्या मधल्या उंचीपर्यंत, इतर "एपिकॉर्डन" मधून उंचीत बदलू शकतात, गुडघ्यावरील "बूट" वर, जो गुडघापेक्षा वरच्या बाजूला असतो.
5. शरीर मोहक आहे.
मुलांसाठी होणारा क्रीम - हिवाळातील कोरड्या त्वचेची समस्या सोडवण्यासाठी मदत करेल. हिवाळ्यात कोणत्याही मुलांच्या मालिका पासून, शरीर देखभालीसाठी creams आणि लोशन वापरा. ते त्वचा पोषण आणि moisturize आणि अगदी जलरोधक मेक-अप काढले आहे. अनेकदा अतिशय मजबूत, हे जीवनसत्त्वे ई आणि अ सह मजबूत आहेत, ते देखील त्वचा ऍलर्जी आहेत, जे ते ऍलर्जी एक प्रवण थंड त्वचा साठी उपयुक्त आहेत, irritations साठी आणि अगदी अतिशय संवेदनशील त्वचा साठी.
6. त्वचेचा ताजा रंग.
आपली सौंदर्य थंड द्या. त्वचेवर कमी तापमानाचा अल्पावधीचा परिणाम स्थानिक रोग प्रतिकारशक्ती उत्तेजित करतो, एडेमम काढून टाकतो, दाह काढून टाकतो आणि त्वचेला चमकण्यास कारणीभूत होतो. व्हिक्टोरिया बेकहॅमचा चेहरा गोठवलेल्या काकडीचा रस सह पुसून गेला आहे, एंजेलिना जोली तिच्या चेहऱ्यावर हिरव्या चहापासून बर्फ ओढत आहे. आपण जोमाने फ्लेक्स रस, दूध आणि हर्बल डकोप्शन गोठवू शकता. वॉशिंग करण्यापूर्वी, बर्फ वापरुन किंवा वॉशिंगच्या ऐवजी वापरा आणि नंतर आपण बर्याच काळासाठी डोळे आणि wrinkles अंतर्गत बॅग विसरू शकता.
7. तारे सारखे डोळे.
हिवाळ्यात, डोळे लपवून ठेवले पाहिजेत. साप त्यावर अल्ट्राव्हायोलेट किरण घटना 80% पर्यंत परावर्तित करण्यास सक्षम आहे. ते डोळ्यांवर परिणाम करतात, कोरीव कामांमुळे उद्भवतात, नेत्ररोगविषयक रोगांचे एक गंभीर कारण होऊ शकते, अस्थायी दृष्टिकोन खराब होतात. हिवाळ्यातील सूर्यप्रकाशातील चष्मा पर्वत मध्ये विशेषत: महत्त्वपूर्ण आहेत म्हणूनच चष्मा निवडा "काळीज", ते नंतर अंधार तेव्हा नैसर्गिक प्रकाश वाढते आणि म्हणून snowdrifts आपापसांत दिसत नाही, त्यामुळे defiantly.
8. आम्ही जे खातो ते आहोत.
आपले दात घासणे - आपल्या भूक लाटणे आपल्या शरीरात हिवाळ्यात उष्णता साठवण्यासाठी hurries, आणि म्हणून कॅलरीज, आणि फक्त चयापचय मंद करून, दोन किलो जोडते. चुकीच्या वेळी भूक जर आपल्या दात घासण्याने तुम्ही फसले तर अखेर, प्रत्येक जेवणानंतर आम्ही दात पुसतो, शरीराची अशी पद्धत वापरली जाते आणि जर मी माझे दात पुसले, तर अन्न संपले. खाण्यासाठी चवदार काहीतरी खाण्याची इच्छा अदृश्य होते
9. "स्टॉक" उच्च पळता लो.
हिवाळ्यात, टाच्यांवर, जॉगिंगमुळे गुडघ्यावरील इजा किंवा अव्यवस्था निर्माण होऊ शकते. पण जेव्हा आपल्या मागांवर फिरता चालण्याची सवय दुसरी स्वभाव बनली, तेव्हा एक मार्जिनसह शूज निवडा. लाईकिंग किंवा अशा शूजवर उत्तम निवड करा, जिथे आपण बकेटस उंचीची उंची समायोजित करू शकता, कारण दिवसभराची व्हॉल्यूम आणि पाऊल कितीही बदलू शकते. क्रीमला थेंबापर्यंत थोपवू नका, कारण हे वैरिकाझ नसासाठी एक लक्षण बनू शकते. आणि त्यास एक सत्त्व नाही, परंतु डॉक्टरांद्वारे वागविले पाहिजे.
10. झोप आवाज.
महिला सौंदर्य आणि आरोग्य सर्वात आनंददायी स्त्रोत झोप किमान 8-10 तास असावी. अंथरुणावर झोपण्यासाठी, त्याच्या हेतूसाठी वापरुन, तसेच, समागम करण्यासाठी देखील वापरा. मध्यरात्री पर्यंत चालायचे चांगले राहतात, या वेळी, नूतनीकरण प्रक्रिया सक्रिय केल्या जातात, त्यास लागू असलेल्या क्रीमला त्वचेद्वारे जास्तीत जास्त फायदा मिळवला जातो, निद्रा आरोग्य आणि सौंदर्याचा एक स्वप्न बनतो. जर तुम्ही एकाच वेळी झोपू शकत नसाल तर ते बांधणे किंवा ते वाचणे किंवा एखादा प्रकारचा शांत व्यवसाय करून कामावर जाणे चांगले. आपल्या मागे झोप, या स्थितीत आपला चेहरा आराम, आपली त्वचा regenerates आणि श्वास. विश्रांती पूर्ण होण्यासाठी, विंडो उघडा, जेणेकरून ताजी हवा असणार आहे, पडदे सह विंडो बंद करा
महिलांच्या सौंदर्याबद्दल आणि आरोग्याची सर्वात महत्त्वाची रहस्ये लक्षात ठेवा - ही आयुष्यात, चांगले हेतू आणि एक प्रामाणिक हसत हित आहे. केवळ ते एक स्त्री बनवते, तिच्या देखावा संबंधित, एक वास्तविक सुंदर स्त्री