हंगामांची स्वतःची देखरेख

हंगामी चिंता केवळ अलमारी - कॉस्मेटोलॉजी प्रोग्रामसाठी हंगामाबरोबरच सहसंबंधित होणे आवश्यक नाही. उदाहरणार्थ, सप्टेंबरमध्ये बर्याच स्त्रियांना त्यांनी किती पिकनिकांचे दर्शन घेतले आहे, किती उत्सव भेटले आहेत, किती काळ ते सर्व समावेशक हॉटेलांमध्ये रहात आहेत या प्रश्नांची उत्तरे द्यावी लागतील. आपल्याला आठवत नसेल तर? आकर्षित वर उभे राहून, ते स्मृती तात्काळ रीफ्रेश होईल. नियमित उदरपोकळीतील छुट्ट्यांमधे क्वचितच एक ट्रेस न जाता, एखाद्या घटनेनुसार (आणि, अधिक नसल्यास) अतिरिक्त पाउंड आहेत. म्हणून, वजन वाढणे बेकायदेशीर होत नाही म्हणून, आता सौंदर्य प्रक्रिया आणि आपल्या आकृतीचा वापर करण्याची वेळ आहे खिडकीच्या बाहेर थंड झाल्यानंतर, कडक अवस्था होईल. शरद ऋतू

भारांकन
नैसर्गिक वृध्दत्त्वाच्या काळातच नव्हे तर आहाराच्या दुरुपयोग आणि वजन वाढविण्यानंतर अनियंत्रित वजन कमी झाल्यामुळे त्वचेची चीड होते. एपिडर्मिस लोलाटीटी परत येणे जटिल हायड्रेशन व पुनर्प्राप्ती कार्यक्रमास मदत करेल. यामध्ये पुढील पायरी असतात: जीववृद्धीकरण ("जैव" - नैसर्गिक, नैसर्गिक, "पुन्हा" - परतावा आणि "विटा" - जीवन) आणि नॅनोपोफ्रिथेशनपासून. बायोरिव्हलाइज्डलाइझेशन ही त्वचेची आर्द्रता देणार्या प्राथमिक प्रक्रियेची भूमिका बजावते, त्यास पोषक तत्त्वांचे पालन करते, चयापचय प्रक्रिया सुधारते. हे इंजेक्शन तंत्र: डॉक्टर त्वचा hyaluronic ऍसिड अंतर्गत इंजेक्शनने, turgor आणि बाह्यसंधी च्या hydration जबाबदार. पुढील स्तरावर त्वचेचे लेसर नॅनोपोरफिनेशन आहे. पुनर्प्राप्ती कालावधी 2-3 दिवस आहे प्रक्रियेचा परिणाम म्हणून, बाह्यसर्पावर नलिका नवीकृत आहे, wrinkles smoothed आहेत, pores narrower होतात लेसर तंत्र ओव्हरहाटिंग आणि खोल त्वचेसाठी भाजलेले नसते. भारोत्तोलन परिणाम साध्य करण्यासाठी, आपण आणि इतर नॉन सर्जिकल तंत्रे, विशेषत: लेसर पॉलिशिंग (सोलणे), छायाचित्रे, थर्मल इ.

मायस्टिम्यूलेशन
शरद ऋतूतील भाज्या आणि फळे वर वजन कमी करण्यासाठी योग्य वेळ आहे पण सुटी नंतर लगेच स्वत: ला एकत्र मिळणे आणि आहार घेणे किंवा जिम जाणे इतके सोपे नाही. आउटपुट इलेक्ट्रोमॉईस्टिम्युलेशन असू शकते. ही पद्धत विशेष उपकरणाचा वापर करून केली जाते: ह्यामुळे समस्याग्रस्त भागात विशेष पट्टा असलेल्या इलेक्ट्रोडच्या माध्यमाने पसरविले जाणारे विद्युत डाळी निर्माण होते. या अभिप्रेरणामुळे स्नायूंना कर्ल, चरबी जमा करणे आणि अधिक द्रवपदार्थ कमी करणे पहिल्या प्रक्रियेनंतर बदल दिसून येतात: कंबर आणि कूल्हे 2 सेंटीमीटरने कमी करू शकतात, परंतु अधिक साध्य करण्यासाठी आणि परिणामी एकत्रीकरण करण्यासाठी 7-10 सत्रांची आवश्यकता असेल.

शरद ऋतूतील - एक उन्हाळा उन्हाळा झाल्यानंतर त्वचेला मॉइस्चरायझिंग आणि पोषण घेण्याची वेळ आली आहे

हिवाळी
हिवाळा दिसायला लागायच्या बर्याचजण सुटीच्या प्रवासात जगतात - नववर्षाच्या पूर्वसंध्येला आणि पारंपारिक कॉर्पोरेट्सवरील सभा. आगामी पक्षांमध्ये चमकण्यासाठी महिलांना आपले वजन जलद गमवावे लागत आहे. म्हणूनच एक्सप्रेस आहार लोकप्रियता सर्वाधिक पीक डिसेंबर रोजी आहे. परंतु पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे घबराट आणि ताकदीत घट होते, जिच्यात पूर्व-नवीन वर्षाच्या पार्श्वभूमीवर जोर देण्यात आला, एक आपत्ती उलटली आणि देखावा मध्ये एक बिघाड करावा लागत. त्यामुळे डिसेंबरसाठी सर्वोत्तम प्रक्रिया विश्रांती आणि पुनर्प्राप्ती आहे. परंतु जानेवारीमध्ये नवीन वर्षाचा सण साजरा करणे चांगले आहे.

आयुर्वेदाच्या मते
तणाव दूर करण्यासाठी आयुर्वेदिक तेल मालिश हे प्रभावी उपाय आहे. आयुर्वेद तत्त्वे एक आहे: आतील आणि बाह्य सौंदर्य अविभाज्य आहेत. म्हणूनच मसाज नंतर आपण केवळ बाहेरुन दफन केले जाणार नाही, परंतु आपण आंतरिक सुसंवाद देखील प्राप्त कराल. तसे, उपचारात्मक तेलांचा वापर मोठ्या प्रमाणावर या प्रक्रियेची प्रभावीता वाढवते. घटनेनुसार मसाज तेल चांगले निवडा.

ओव्हल चेहरा
दुःखाची बाब म्हणजे ख्रिसमसच्या सुट्ट्या केवळ विश्रांती आणि मजेचा नाही, तर अंतहीन मेजवानींचा काळ देखील आहे. अति शीघ्र खाल्ल्याने, अप्रिय creases दिसू शकते - नाही फक्त ओटीपोटात वर, पण हनुवटी वर देखील. त्यांना मुक्त करण्यासाठी, विशिष्ट उपाययोजनांची आवश्यकता असेल. आजकाल दुसऱ्या हनुवटीवर लढा देण्यासाठी अनेक सोलन मार्ग आहेत. त्यापैकी सर्वात प्रभावी एलपीजी थेरपी, मेमोथेरपी आणि इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन आहेत. एलपीजीसह दुसरे हनुवटी काढून टाकण्याची प्रक्रिया ही सेल्युलाईटशी लढण्यासाठी वापरल्या जाणार्या पद्धतीची आठवण करून देते. त्याची क्रिया खालील मध्ये समावेश: एक विशेष नळीद्वारे अर्थशास्त्र एक समस्या झोन प्रक्रिया. नोझलच्या आतमध्ये रोलर्स आहेत, जे त्वचेवर काबीज करतात आणि तीव्रतेने ते मासे मिळवतात. परिणामी, चरबी जमा रित्या नष्ट होतात आणि रक्ताच्या वाढीव मायक्रोपरिकरणमुळे रोगराईचे नूतनीकरण होते. ही पद्धत प्रभावी आहे, फारच आनंददायी नसली तरी. मेसोथॅरेपी म्हणजे व्हिटॅमिन, एमिनो एसिड आणि इतर घटक ज्याचा आकार सूक्ष्म डोसच्या सूक्ष्म इंजेक्शनमध्ये 0.5-6 मि.मी. इतका असतो जो प्रत्यक्षपणे त्वचेवर बसतो. इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशनच्या काळात, सध्याच्या डाळींच्या क्रिया अंतर्गत स्नायू आणि नसा सक्रिय आणि मजबूत केला जातो.

कर्लची काळजी घ्या
केसांचे नुकसान टाळा, जे अती प्रमाणात हार्ड आहारस बळी पडले, विशेष प्रक्रियांचा अभ्यास करण्यास मदत करेल. ते एक त्रिस्टोलकॉजिस्ट द्वारे नियुक्त केले जातात हे चांगले आहे. केस गळणे टाळण्यासाठी, केस फळाला मजबूत करणारे शैम्पू वापरा, आणि पौष्टिक बाम जे पौष्टिक प्रोटीन्स आणि जीवनसत्वे सह कर्ल enriches की. द्रुत समाधानाच्या चाहत्यांना लॅमिनेशनची प्रक्रिया (विशेष रचना, पौष्टिक आणि संरक्षणात्मक स्त्रोळ सह केस झाकून) मदत करेल. समस्या फक्त विभाजित संपत असल्यास, एक सोपा मार्ग गरम कात्री सह एक धाटणी असू शकते

वसंत ऋतु
आता आपल्या शरीरात जीवनसत्त्वे आवश्यक आहेत: दोन्ही बाह्य आणि अंतर्गत वापर.

सर्व एका जटिल मध्ये
उन्हाळ्याच्या आणि ओपन ड्रेसच्या पूर्वसंध्येला, मुलींना स्वतःच्या देखाव्याच्या चुका दुरुस्त करण्यासाठी विशेष आवेशाने सुरुवात होते. परिणाम अधिक जलद आणि अधिक लक्ष देण्यासाठी, बर्याच लोकांना एकाच वेळी सर्व गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करा: नाटकीयपणे आहार कमी करा, फिटनेसवर रेकॉर्ड करा आणि एकावेळी सैलून प्रक्रियेच्या अनेक कोर्स करा. समस्या अशी आहे की काही प्रकारचे प्रभाव आपापसात एकत्र केले जाऊ शकत नाहीत. उदाहरणार्थ, एक सशक्त आहार आणि तीव्र प्रशिक्षण एकत्रित करणे आरोग्यासाठी धोकादायक आहे आणि कॉस्मेटिक कार्यपद्धती काही वेळा एकमेकांशी डुप्लिकेट करतात, विशेषत: लिम्फ ड्रेनेज मसाज आणि प्रेसथेरपी ही प्रभावीत सारखीच असतात.

एपिलेशन
आदर्श देखावा केवळ एक छोटी गोष्ट खराब होऊ शकते - वनस्पती. संपूर्ण उन्हाळ्यात अनावश्यक केसांबद्दल विसरून, वसंत ऋतुच्या सुरुवातीला सलूनला भेट द्या. समस्या सोडवण्याची पद्धत, आज अनेक: लेसर, इलेक्ट्रो- आणि फोटो-एपिलेशन - प्रत्येक चव साठी (आणि हे, सामान्य मोम आणि साखर डेिबलिशन काहीही म्हणायचे नाही). परंतु प्रक्रियेच्या वेळेनुसार स्वारस्य घ्या: चांगले परिणाम म्हणून, अनेक भेटी आवश्यक असू शकतात.

उन्हाळा
वसंत ऋतू मध्ये, जीवनसत्त्वे आणि हीटिंग हंगामांच्या कमतरतेमुळे, त्वचा विशेषत: कोरड्या दिसत आहे. परंतु उन्हाळ्यात, शरीरातील निर्जलीकरण अधिक द्रुत आहे - उष्णता, सूर्यकिरणांचा प्रभाव, आपण जितक्या जास्त वेळा घेतो त्यातील आत्मा प्रभावित होतो. सुक्या त्वचा देखील निरुपद्रवी उपवास दिवस वाढवू शकते, गंभीर आहार उल्लेख नाही. म्हणून, एकदा आठवड्यातून एकदा किंवा दोनवेळा एपिडर्मिस सघन मॉइस्चरायझिंग प्रक्रियेद्वारे खराब होणार नाही.

आर्मिडीफिकेशन
Humidification केवळ निर्जलीकीत त्वचेसाठी नव्हे तर विल्टिंग देणार्या त्वचेसाठी देखील शिफारसीय आहे. या प्रकारची काळजी नर्म शिल्लक पुनर्संचयित करते आणि त्याचे नुकसान रोखते. चेहऱ्यावर मॉइस्चरायझिंग करण्यासाठी दिवानखानाची पद्धत, एक नियम म्हणून, अनेक पायऱ्यांचा समावेश आहे: मेक-अप रिमॉव्हर, एक्सोलायन्स, मुखवटा, टंकन आणि अंतिम क्रीम लावा. परिणाम लगेच दिसत आहे: त्वचा ताजेच दिसत आहे, त्याचा रंग सरळ केला आहे, दंड झटकून टाकल्या जातात. शरीराच्या त्वचेसाठी अधिक तीव्र परिणाम आवश्यक असतात: सामान्य कार्यकाळात, केवळ आर्द्रताच नव्हे तर घटकांची ट्रेस देखील आवश्यक आहे. येथे, आवरण सर्वोत्तम आहे, उदाहरणार्थ चिखल किंवा अलगाल अल्गलमध्ये संरक्षणासाठी, फूक्झ, केल्पा, स्पिरोलिना आणि लिथोटेमनिअम कॅल्सेइमचा उपयोग (वैयक्तिकरित्या किंवा कॉम्प्लेक्समध्ये) केला जातो.