हृदयविकाराचा आहार पर्याय

एनर्जिना ही एक अशी आजार आहे जी बर्याच लोकांना पहिलीच माहिती आहे. एंजिनिया विविध घटक होऊ शकते. हे आणि चिडून, व्हायरल इन्फेक्शन, पश्चातनापी पुनर्वसन, कर्करोग. सुरुवातीच्या कारणांमुळे, परिणाम म्हणजे - गिळताना तीव्र वेदना. तरीसुद्धा, गले मध्ये तीव्र वेदना असूनही, खाणे सुरू ठेवणे आवश्यक आहे आणि मग उत्पादनांच्या उचित निवडीद्वारे एक महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावली जाते, जेव्हा गिळते, किमान अस्वस्थता असते

हृदयविकारासाठी योग्य आहार कसा निवडावा यासाठी काही टिपा येथे आहेत

सॉफ्ट फूड

अर्थात, हृदयविकाराचा विचार न करता उत्पादनांची निवड मर्यादित आहे. याचे कारण असे आहे की आपल्याला कठिण व उबदार अन्न खाण्याचा प्रयत्न करण्याची आवश्यकता नाही, उदाहरणार्थ, तळलेले पदार्थ आणि चीप कोरडे अन्न, तीक्ष्ण किनार्यांसह खाद्यपदार्थ टाळा, कारण जेव्हा आपण अशा पदार्थांना गिळतो तेव्हा तुम्हाला वेदना अनुभवल्या जातील आणि ते गिळणे कठीण आहे. मऊ आणि गुळगुळीत अन्नासाठी प्राधान्य द्या. सर्वात सोपा पर्याय म्हणजे खाद्य पदार्थांपर्यंत ब्लेंडरपर्यंत सोडणे. निगराणी प्रक्रियेत सुधारणा करण्यासाठी कोरडी अन्न थोड्या उबदार दूध जोडणे चांगले.

हृदयविकाराचा झटका, खाद्यपदार्थ जसे खसखस, कॉटेज चीज, अंडी, जिलेटिन, केळी, ओटमिसल, दही, टरबूज, पनीर, पास्ता, मॅश केलेले मांस, भाज्या प्युरी, मिल्क शेक यासारख्या पदार्थांचा वापर शिफारसीय आहे. दुग्धजन्य उत्पादनांमध्ये थुंकीचं उत्पादन वाढवण्यामुळं हे लक्षात घेण्यासारखे आहे, ज्यामुळे घशातील चिडचिठ्ठी वाढते. जरी दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये सुखदायक आणि पौष्टिक गुणधर्म असला तरीही, जर घसा खवखळाबरोबर खोकला येत असेल तर त्यांचे रिसेप्शन मर्यादित करणे अधिक चांगले.

द्रव

विरोधाभासात्मक तो ध्वनी शकते, पण हृदयविकाराचा सह, खोलीच्या तपमानावर किंवा थंड पेय येथे द्रव पिणे सर्वोत्तम आहे. गरम अन्न केवळ घसा खवल्याची लक्षणे वाढवते. उच्च आंबटपणा सह रस टाळण्याचा प्रयत्न करा, किंवा कोणत्या मसाल्या आहेत. या रसमध्ये लिंबाचा रस, टोमॅटोचा रस, नारंगी (रंगीत) रस, द्राक्षेचा रस यांचा समावेश आहे. निस्तेज ब्रॉथ पिण्याची सल्ला दिला जातो, कारण निगल करताना मीठ वेदना कमी करते. आणि सर्वात जास्त वेदनारहित गोष्ट म्हणजे एका नळीद्वारे पेय पिणे.

वेळोवेळी, आपल्या घशातील खाणे-फळ आइस्क्रीम किंवा गोठवलेल्या तळलेले बटाटे बनवण्याइतके चांगले आहे, परंतु हे जास्त प्रमाणाबाहेर न करण्याचे तुम्ही सावधगिरी बाळगली पाहिजे, अन्यथा गुंतागुंत टाळता येणार नाही. प्राधान्य पेय, ज्यामध्ये आवश्यक प्रमाणात कॅलरीज समाविष्ट आहे - भाज्या आणि फळ रस. कॉफी आणि मादक पेय द्या

पाककला

घसा खवखवणे सह कच्च्या भाज्या बद्दल विसरून वाचतो आहे. हृदयविकाराचा झटका अन्न खाण्यापूर्वी, त्यांना चोळणे सर्वोत्तम आहे, तेल किंवा इतर चिकटवता उत्पादने जोडा, हे अन्न गिळण्याची सोय होईल गरम आणि मसालेदार अन्न खाऊ नका. गरम अन्न खोलीच्या तापमानाला थंड करावे.