आले चहाचे उपयुक्त गुणधर्म
अदर चहाला एक सुवासिक आणि समृद्ध चव आहे. हे मैत्रीपूर्ण चयापचय प्रभावित करते, toxins काढण्याची प्रोत्साहन देते हे आपल्याला शरीराच्या कार्याला सामान्य बनविण्यास आणि वजन कमी करण्यास मदत करते.
आलं पचन सुधारते, स्मृती वाढवते, भूक वाढवते आणि यौन ताकद वाढवते. हे आतडे मध्ये वायू dissipate मदत करते, हानिकारक पदार्थ विरघळली, जे पोट आणि इतर पाचक अवयव भिंतींवर accumulates. यकृत यकृत रोगांच्या उपचारांमध्ये देखील प्रभावी आहे.
आल्याचा नियमित सेवन केल्यास ऑक्सिजनसह रक्त अधिक चांगले पुरवण्यासाठी मदत होते जे यामुळे मेंदूच्या कार्यामध्ये सुधारणा करण्यास मदत होते. हे पिणे देखील पाठीच्या मणकण्या आणि वेदनांमध्ये डोकेदुखी आणि वेदना काढून टाकते, केस आणि त्वचेची स्थिती सुधारण्यास मदत करते.
अदर चहा अनेक रोगांच्या उपचारामध्ये चांगले परिणाम दर्शवितो. वजन कमी करण्याच्या उद्देशाने नियमितपणे हा पेय पिणे हे सहज लक्षात येण्याजोगा परिणाम प्राप्त होऊ शकतो. त्याची तयारी करण्यासाठी एकाच वेळी, आपण अतिरिक्त साहित्य वापरू शकता: विविध वनस्पती, कुत्रा गुलाब किंवा लिंबू
आले चहासाठी मतभेद
अदर चहा अक्षरश: कोणताही मतभेद नाही आणि पूर्णपणे सर्वांनाच उपयोगी पडेल. तथापि, त्याच्या वापरासाठी काही निर्बंध आहेत. उदाहरणार्थ, प्रक्षोभक त्वचा रोगांसह, अदरक चहाचा वापर प्रज्वलित प्रक्रिया वाढवू शकतो.
या चहाला भारदस्त तपमानावर वापरण्याची शिफारस केलेली नाही कारण ती रक्ताभिसरण करण्यास प्रोत्साहित करते, ज्यामुळे रुग्णाची कल्याण होऊ शकते. तसेच, अश्रु आणि रक्तस्त्राव विषाणूमुळे अष्मीर चहा सोडणे योग्य आहे. अदर चहा चमकत आहे, म्हणून रात्रीसाठी त्याचा वापर करु नका.
आले चहासाठी पाककृती
आल्याची चहा बनवण्यासाठी सर्वात सोपी कृती खालीलप्रमाणे आहे- 2-3 सेंमी अदरर मुळे लोब्यूल्ससह कापला जातो आणि थर्मॉसमध्ये बनवले जाते. चहा अर्धा काच खाण्यापूर्वी किंवा नंतर संपूर्ण दिवस प्यालेले आहे. ओतणे करण्यासाठी, आपण लिंबू, मध किंवा कोणत्याही सरबत जोडू शकता
दुसरी रेसिपीमध्ये आल्याच्या उच्च एकाग्रतेसह एक पेय तयार करणे समाविष्ट आहे. हे करण्यासाठी, बारीक चिरलेल्या आलेला पाण्यात ओतले पाहिजे आणि उष्णता कमी 15 मिनीटे उकडली पाहिजे. मटनाचा रस्सा 37 डिग्री पर्यंत थंड झाल्यानंतर आपल्याला लिंबाचा रस आणि मध घालणे आवश्यक आहे. ते नेहमीप्रमाणे चहा पितात
वजन कमी आहारासाठी एक प्रभावी औषधे आहेत. या कृती वर चहा बनविण्यासाठी, ताजे किंवा वाळलेल्या आले आणि लसूण आणि उकळत्या पाण्यात वीस भाग एक तुकडा घ्या. हे सर्व थर्मॉस बाटलीमध्ये ठेवले आहे आणि वीस मिनिटांसाठी आग्रह केला आहे. चहा दिवसात लहान चपळ मध्ये प्यालेले आहे
आपण लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव सह आले चहा करू शकता. हे फक्त वजन कमी करण्यासच नव्हे, तर toxins काढून टाकण्यासाठीही योगदान देईल. अशा चहाची तयारी करण्यासाठी आल्याबरोबरच थोडेसे गवत किंवा परत छाटणी घालावी.
ज्यांनी मसालेदार आणि जबरदस्त पोटात प्रेम केले ते चहा बनवू शकतात ज्यामुळे अतिरीक्त वजन दूर होईल आणि चयापचय वाढेल. हे करण्यासाठी, आले चहा थोडी मिरची आणि दालचिनी जोडा. या पाककृतीतील मुख्य गोष्ट इतकी जास्त नाही की अशा चहाचा उपयोग अनावश्यक परिणामांना होऊ देत नाही. वजन कमी करण्यासाठी अजिंठची चहा खूप मजबूत आणि परिणामकारक आहे. म्हणून, योग्य आहारासह ते नशेत असायला हवे आणि स्वत: च्या अत्याचाराला तोंड न लावता
अंडी चहा औषधी टी तयार करण्यासाठी आधार म्हणून वापरली जाऊ शकते, आवश्यक वनस्पती जोडणे. आल्याच्या गुलाबी कूळ, काळा आणि हिरव्या चहा, विविध सुक्या बेरीज आणि फळे सह brewed जाऊ शकते.