एक असामान्य सँडविच उत्तर अटलांटिक महासागरातील एका जातीचा मासा, भोपळा आणि सफरचंद च्या fillets एक अतिशय चवदार हिवाळा नाश्ता. लज्जतदार, रीफ्रेश, प्रकाश अॅप्पल ज्युसनेस, कद्दू देते - गोडवा, प्रेमळपणा आणि त्याच्या रंगासह ऍपेटाइजर अत्यंत सुशोभित करतात. लिंबाचा रस, मध आणि मोहरी यांच्यावर आधारित एक मसाले उत्तम प्रकारे या स्नॅकच्या पॅलेटस पूरक आहेत. हे पाचन काळा ब्रेड सह अतिशय चवदार आहे.
साहित्य:- लिंबाचा रस 4 टेस्पून. एल
- मध 1 टेस्पून. एल
- मोहरी 1 टीस्पून
- सूर्यफूल परिष्कृत सूर्यफूल तेल 4 टेस्पून. एल
- हेरिंगचे 300 ग्रॅम पाणी
- ऍपल 1 PC
- कांदा 0.5 पीसी
- भोपळा 100 ग्रॅम
- पायरी 1 हेरिंग, भोपळा आणि सफरचंद पासून स्नॅक्स तयार करण्यासाठी, आम्ही खारट केलेली हरींग (पट्टी बांधणे), गोड आणि आंबट सफरचंद, भोपळा, लिंबाचा रस, मध, मोहरी, कांदा, सूर्यफूल तेल आवश्यक आहे.
- पायरी 2 आम्ही भोपळा स्वच्छ करून सरासरी क्यूबिकेत काटवितो.
- चरण 3 बेकिंगसाठी एका वाडग्यात भोपळा घालून सूर्यफूल तेल 1 टेस्पून सह शिडकावा आणि 1 9 0 डिग्री तापमानात 20 मिनिटे ओव्हनमध्ये बेक करावे.
- चरण 4 भोपळा कूल
- पाऊल 5 आम्ही सफरचंद स्वच्छ आणि मध्यम तुकडे मध्ये कट.
- चरण 6 कांदा रिंग्ज बारीक चिरून घ्यावी.
- पाऊल 7 सॉससाठी आम्ही सूर्यफूल तेल, लिंबाचा रस, मोहरी आणि मध एकत्रित करतो.
- पायरी 8 आपण हेरिंग, कांदे, सफरचंद, भोपळा यांचे तुकडे जोडतो.
- चरण 9 सॉससह ड्रेसिंग.
- पायरी 10 सेवा देण्यापूर्वी, फ्रिजमध्ये एक स्नॅक टाका म्हणजे 15-20 मिनिटे.