बर्याच काळासाठी त्याची आकर्षकता आणि सौंदर्य टिकवून ठेवण्यासाठी, देखावांची सातत्याने देखरेख करणे आवश्यक आहे, आणि ते एका तरुण वयातच सुरु केले पाहिजे. हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे की प्रत्येक वयोगटासाठी त्वचेच्या काळजीची प्रक्रिया करण्याची वैयक्तिक पध्दती आवश्यक आहे, कारण वेगवेगळ्या कालखंडात विविध त्वचा समस्या दिसून येतात.
चौदा ते वीस वर्षे वयोगटातील तरुण त्वचेची काळजी घेण्याचे मार्ग विचारात घ्या. बर्याचदा अनेक प्रकारचे त्रास होतात ज्यांच्यात त्वचा असते.
- तरुण त्वचेवर एक अतिशय मजबूत टॅन नकारात्मक प्रभाव;
- रचना आणि वयाच्या मर्यादेत बसत नसलेल्या सौंदर्यप्रसाधनांचा वारंवार आणि अनियमित वापर, तरुण त्वचेची स्थिती लुटायची;
- त्वचेची उच्च संवेदनशीलता आणि त्वचेवरील हार्मोनल बदल यामुळे सेबमचा अतिसूक्ष्म द्रव्यांमधे अंशदान होण्यामध्ये उद्भवणारे त्वचेचे जळजळ, दंगली आणि मुरुम यांची वारंवार घडलेली घटना.
नियमानुसार, दररोज त्वचेचे निदान खालील तत्त्वांचे मार्गदर्शन केले पाहिजेः शुद्धीकरण, मॉइस्चरायझिंग, संरक्षण आणि पोषण
तरुण त्वचा मुळे आणि चरबी वाढण्यास एक प्रवृत्ती आहे असल्याने, आपण सीलिंग creams किंवा scrubs सह साप्ताहिक साधा सोलणे प्रक्रिया करावे, मऊ अपघर्षक सामग्री समावेश तथापि, चेहर्यावर काही लहान pustules असल्यास - ही प्रक्रिया contraindicated आहे. याव्यतिरिक्त, मस्तकाच्या किंवा लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल असलेल्या छोट्या प्रमाणामध्ये तरुण त्वचेला सोलून क्रीमचा सकारात्मक परिणाम होतो.
हर्बल डिकॉक्शन्स, मध, भाज्या, अंडे, फळे, ऑलिव्ह ऑईल, ओट फ्लेक्स यांच्यापासून नैसर्गिक मुखांना स्वच्छता वापरण्याची शिफारस केली जाते. तसेच अंडा पांढरा च्या त्वचा पूर्णपणे cleanses.
चेहरा पुसणे, ते मद्य overdry आणि मुरुम विरुद्ध लढ्यात थोडे मदत करू शकता पासून, मद्य-असलेले लोशन वापरण्यासाठी सर्वोत्तम नाही.
योनि त्वचा सूर्यप्रकाशापासून संरक्षित करणे आवश्यक आहे, म्हणून ते त्यांच्यासाठी अत्यंत संवेदनशील आहे. हे करण्यासाठी, यूव्ही फिल्टरसह विशेष मॉइस्चरायझर्स वापरा. अल्ट्राव्हायोलेट किरण लवकर त्वचा वृद्ध होणेचे मुख्य कारण आहेत. सर्वात जास्त काळ पुनर्जन्म घेण्याची त्वचेची क्षमता ठेवणे आवश्यक आहे, म्हणून सनस्क्रीनचा नियमित वापर आवश्यक आहे त्वचेचे ओलसरपणा करण्यासाठी, हलका हड्रामिट क्रीम वापरा.
कॉस्मेटिक्सची निवड करण्याचा मुख्य नियम: आपण केवळ वही सौंदर्य प्रसाधने वापरण्याची आवश्यकता आहे जी वयासाठी योग्य आहेत. त्वचा सुधारित करण्यासाठी सौंदर्यप्रसाधन वापरण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण परिणाम होत नाही, परंतु तरुण त्वचेची स्थिती लक्षणीय खालावते असू शकते.
टेंनि - बर्च, मर्टल, कॅलमस, युकलिप्टस, लॉरेल, विलो पांढरा, ऋषी, मधमाश्या, काळ्या मनुका पाने, डब्बा हेझेल असलेले वनस्पतींचे अर्क उत्कृष्ट आहेत. याव्यतिरिक्त, वरीलपैकी काही अर्कांमध्ये देखील अँटीसेप्टिक प्रभाव असतो.
जेव्हा कॉमेडोन दिसतात तेव्हा विशेष एजंट वापरणे जसे की एझीलिक अॅसिड आणि आयोटेरेटिनॉलची शिफारस केलेली आहे. केरायटीनोसाइट विेषण ते सामान्य आहे आणि केराटीनॉलिटिक क्रियाशीलता प्राप्त करण्यास सक्षम आहेत.
तीव्र प्रक्षोभक प्रक्रिया झाल्यास, आपण त्वचारोगतज्ज्ञांकडून मदत घ्यावी, ज्याने परीक्षा झाल्यानंतर एंटीबायोटिक उपचार लिहून देऊ शकता.
ज्या बाबतीत आपण दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ त्वचा समस्या सोडवू शकत नाही, तज्ञ डॉक्टरकडे सल्लामसलत करा.
तरुण त्वचा काळजीसाठी लोक उपाय वापरण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे प्रथम आपल्याला आपल्या कोणत्या प्रकारच्या त्वचेचा शोध घ्यावा लागेल आणि आपल्या गरजांच्या निर्मितीसह योग्य ते निर्धारित करावे लागेल. नंतर, प्रायोगिकरित्या आपल्याला आपल्यास योग्य वाटेल असे साधन निवडा आणि आत्मविश्वास वाढवा की आपल्या त्वचेवर प्रत्यक्ष किंवा अप्रत्यक्ष नुकसान होत नाही. काही लोक स्वत: च्या क्रीम करतील, जर आपण ते व्यावसायिकपणे करत नसतील परंतु मास्क, टॉनिक आणि लोशन अगदी सहजपणे करता येणे शक्य आहे आणि ते फार कठीण होणार नाही.
तरुण त्वचेची काळजी घेण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे योग्य आहार घेणे आणि निरोगी जीवनशैली घेणे.